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EmocionalMente MX

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Somos un grupo de psicólogos cognitivo-conductuales especializados en el manejo de trastornos Ansiosos y Depresivos.

Brindamos psicoterapia online a personas que buscan tratamientos profesionales y efectivos.

24/09/2025

Aunque actualmente hay mayor apertura para hablar de suicidio, continúan existiendo diversos mitos que obstaculizan un abordaje adecuado.

01/09/2025

Frecuentemente nos encontramos con una alta incidencia de datos relacionados con suicidio cuando brindamos atención psicológica a personal médico, es por eso que decidimos organizar esta charla como parte de la conmemoración del Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

Si eres profesional médico y te interesa el tema, regístrate escaneando el código QR o ingresando al siguiente enlace: https://forms.gle/k5kRQRbSy12j171m9

20/08/2025

En el marco de Día Mundial para la Prevención del Suicidio, estaremos compartiendo información relacionada con la sensibilización y el cuidado de la salud mental. Si tú o alguien cercano atraviesa una situación de crisis puedes comunicarte a la Línea de la Vida en México: 800 911 2000.

30/04/2025

Cuidar de las infancias es una responsabilidad social 🫶🏼

08/03/2025

💜

29/06/2024

🌈 Sentir orgullo nos beneficia individualmente mejorando nuestra autoestima y bienestar, al mismo tiempo que fortalece las relaciones sociales y la capacidad para afrontar dificultades 🏳️‍🌈

24/05/2024

📝El burnout ha sido un tema recurrente en consulta, se trata de un problema complejo, ya que, de manera personal pueden establecerse algunas estrategias, pero con frecuencia el obstáculo suele ser la falta de tiempo y energía debido a la carga de trabajo existente, por lo que se vuelve un circulo vicioso. Necesitamos un manejo integral con los centros de trabajo para obtener mejores resultados 🎯

30/04/2024

👧🏻 En este día recordemos la importancia de brindar un entorno seguro y afectuoso para que los niños y las niñas puedan desarrollarse plenamente. Escuchemos sus necesidades, fomentemos su autonomía y estimulemos su creatividad 🧒🏻

Como comunidad, es nuestra responsabilidad trabajar en conjunto para proteger a las infancias, brindarles apoyo y garantizarles un futuro lleno de oportunidades ☺️

04/04/2024

🙂 Una de las formas más efectivas para mejorar el estado de ánimo es incrementar la frecuencia y duración de las actividades que te generan placer y se encuentran vinculadas a tus valores 🙃

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