Psicoeducación Metamorfosis Emocional Mx

03/01/2026

02/01/2026

Muchas de las formas en las que hoy te mueves por el mundo, no nacieron para expandirte, fueron creadas para protegerte porque en algún momento lo necesitaste.

Necesitabas adaptarte.
Necesitabas leer el ambiente antes de decir lo que sentías.
Necesitas ser fuerte.
NECESITABAS PROTEGERTE.

Y quizá hoy ya no las necesites porque realmente ya cumplieron su función. De acuerdo, en su momento te fueron muy útiles pero hoy tal vez no te sean funcionales.
Cuando tú cambias, tu vida cambia y junto con ella, esas formas que hoy ya no forman parte de ti. Está bien si ya no son suficientes para ti. Cambiaste y tu forma de relacionarte con el mundo, por fortuna, también.

La vida te está pidiendo otra versión tuya. Porque sucede que la vida ya no te pregunta “¿Cómo y con qué vas a protegerte?” Y empieza a preguntarte “¿Quién eres capaz de ser hoy?”.

No se trata de desarmarte. Se trata de permitir que tu forma interna evolucione al ritmo de tu conciencia, de quién hoy eres, de lo que eres capaz de dar y permitirte recibir.

🧠 EN SU MOMENTO…LO QUE TE SALVÓ, TE SALVÓ.
LO QUE TE PROTEGIÓ, TE PROTEGIÓ. LO QUE TE FUNCIONÓ, FUNCIONÓ. CON LO QUE ESTABAS DE ACUERDO, ESTABA BIEN. HOY NO. Y está bien!

✨ Ahora toca algo DISTINTO: APRENDER A VIVIR SIN ARMADURA en ti que ya no eres la que fuiste. 🫂

Permítete sentir. Permítete recibir…permítete vivir. 🔝❤️‍🩹

YV

02/01/2026

Enero 3

Cuando tenemos la intención de redirigir nuestro camino, a menudo podemos encontrarnos con que las dudas y los miedos están de frente esperando por nosotros o detrás de la puerta de salida, eso es algo natural pues son los miedos y las dudas lo que nos hace ser prudentes y cautelosos.
Es difícil no sentir miedo ante lo desconocido, pero hoy quiero invitarte a que descubras en ti una forma natural de poder salir a buscar tu camino, ese camino que sabes que quieres andar y por tus temores y dudas no te has atrevido.
Recuerda alguna vez que te dio miedo algo, que tuviste tanto miedo que lloraste y aún así tuviste que hacerlo, quizá en contra de tu propia voluntad. ¿Lo recuerdas? ¿Qué sucedió? Ok. Viviste algo que te fue casi obligada a hacerlo, lo enfrentaste, ¿fue tan malo como pensabas?

Algunas veces esas experiencias no las recordamos a menudo como mecanismo de defensa para no volver a pasar ese proceso de “salir a lo desconocido”, sin embargo, estoy segura de que detrás de ese “enfrentamiento a tus miedos y dudas” hay buenas ganancias.

Tu nota mental de hoy es:
Abrázate fuerte. Siempre te tienes a ti misma y la única que puede decidir si va en busca de su camino o sus sueños, o mejor se queda en donde está, eres tú. NO HAY RUMBO QUE LA CONSCIENCIA Y EL AMOR PROPIO NO SEPAN GUIAR.

Con amor: Yareli Vázquez

26/12/2025

Diciembre 26 | Autor: Yareli Vázquez

Algunas personas no te merecen.

Tienes que aprender a diferenciar cuando una persona no te merece. No puedes seguir justificando los daños con un “no sabe hacerlo diferente” o “puede aprender como ser distinto”.
No cariño, ACEPTA que simple y sencillamente tú ya no estás al nivel de cualquiera. ACEPTA que no cualquiera merece tu nivel de LEALTAD, AMOR Y CONSCIENCIA. ACEPTA que ni te tratan como tú los tratas ni te dan lo mismo que tú les das. Por favor, acéptalo y vete. Vete lejos, vete siempre, vete luego…vete porque quedarte es apagarte. Quedarte significaría perder tu propio valor ante ti, minimizarte…no quererte.
¿Y qué si te equivocaste? ¡Nada! El ser humano aprende por empirismo (lamentablemente) y solo quien arriesga, gana o pierde. Y mira que tú de “pérdidas” ya conoces. Así que qué más da.
Si aceptas que necesitas empezar de cero, entonces esta vez ya eso que todos ven que “perdiste” tú sabes muy bien que ganaste.

Acepta que mereces mucho más, que vales, QUE ERES!!! Porque eres mucho, porque eres grande, fuerte, valiosa y poderosa.✨🧠👑

Nunca olvides usar tus alas para lo que son…para volar. 🦋

Con amor, tu terapeuta.

25/12/2025

🫂🫂🫂

23/07/2025

¿Conoces a alguien así? ✨🧠