Dr. Roberto Sandoval, Avenida División del Nte. 3395, , El Rosario Coyoacán. , Consultorio 419, Mexico City (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Avenida División Del Nte. 3395, , El Rosario Coyoacán. , Consultorio 419

23/04/2026

La cirugía bariátrica es un cambio metabólico, no solo estético ✨

No solo reduce cuánto comes… también transforma cómo funciona tu cuerpo por dentro 🧠⚙️

Puede mejorar la diabetes tipo 2, ayudando a que el cuerpo use mejor la insulina y regule la glucosa, incluso antes de una gran pérdida de peso 🩺

También impacta en:
❤️ Presión arterial
🧬 Colesterol
🔥 Inflamación

Reduciendo la carga del corazón

Además, modifica las hormonas del hambre:
🍽️ Disminuye el apetito constante
🍭 Reduce antojos (especialmente azúcar)
✨ Aumenta la saciedad

El resultado:
⚡ Más energía
💫 Menos inflamación
⚙️ Un metabolismo más eficiente

No solo cambia el peso…
cambia el “sistema interno” con el que tu cuerpo procesa la comida 🧩

No es solo estética.
Es una herramienta médica para mejorar la salud desde adentro.

21/04/2026

¿Qué significa que la bilis se “concentra”? 🤔

La bilis que produce el hígado es una mezcla líquida con:
💧 Agua
🧂 Sales biliares
🟡 Colesterol
🎨 Pigmentos (como la bilirrubina)

Cuando llega a la vesícula…
👉 se elimina gran parte del agua

Resultado: Una bilis más espesa y concentrada.

¿Por qué eso la hace más potente? 💥

Porque las sales biliares (las que ayudan a digerir grasas) quedan más concentradas.

Esto permite que:
✔️ Rompa las grasas en partículas más pequeñas
✔️ Facilite la digestión por enzimas
✔️ Ayude a absorber vitaminas A, D, E y K

🧼 Es como pasar de un jabón diluido… a uno más fuerte.

¿Cuándo se usa esa bilis “power”? 🍽️

Cuando comes, especialmente grasas, el cuerpo libera una hormona:
✨ colecistoquinina

Esta hace que:
✔️ La vesícula se contraiga
✔️ Libere la bilis concentrada al intestino

⚠️ Dato importante

Esa concentración también tiene un lado negativo:
Si hay exceso de colesterol o desequilibrios…
👉 pueden formarse cálculos biliares

Resumen claro 🧠

Hígado → produce bilis “normal”
Vesícula → la concentra (la hace más fuerte)
Intestino → la usa para digerir grasas

Recuerda👉además de ser expertos en cirugía bariátrica, también podemos apoyarte con estos procedimientos.

18/04/2026

Después de la cirugía, hay alimentos que pueden inflamar (azúcar, gas, frituras), pero eso no es malo.
Es tu cuerpo diciéndote: “por aquí sí, por aquí no”.

El gas y el azúcar: señales rápidas

🥤 Bebidas con gas → inflaman porque expanden el estómago
🍭 Azúcar → puede causar síndrome de dumping

👉Lo positivo:
Ahora detectas de inmediato lo que no te conviene.
Antes tal vez ni lo notabas.

Verduras y digestión: aprender tu ritmo

🥦 Algunas verduras (brócoli, col) pueden inflamar al inicio.

👉 Lo positivo:
Puedes comerlas cocidas y te caen mejor
Aprendes qué versión de los alimentos funciona para ti.

No es eliminarlas, es adaptarlas 🌱

Lácteos: redescubrir opciones

🥛 A veces aparece intolerancia a la lactosa

👉Lo positivo:
Hay muchas opciones sin lactosa
Descubres qué lácteos sí toleras

Texturas importan más que nunca

🍞 Carnes secas o pan pueden sentirse pesados o “atorarse”.

👉Lo positivo:
Empiezas a elegir alimentos más suaves. Comes más despacio y masticas mejor.

Eso mejora TODA tu digestión 💫

Grasas: menos, pero mejor

🍟 Las frituras pueden inflamar o caer pesadas

👉Lo positivo:
Aprendes a elegir grasas de mejor calidad.
Tu cuerpo se siente más ligero y con más energía ⚡.

El cambio más importante

Antes: comías sin darte cuenta.
Ahora: tu cuerpo te da feedback inmediato.

Eso crea una conexión súper fuerte contigo mismo 💛.

No es que “muchos alimentos inflaman”…
es que ahora tienes un sistema que te ayuda a elegir lo que realmente te hace sentir bien.

16/04/2026

¿Los cálculos biliares pueden volver? 🤔

La respuesta depende de algo clave:

✨ Si AÚN tienes vesícula
Sí, pueden volver a formarse. La vesícula sigue almacenando bilis, así que el problema puede repetirse.

✨ Si ya te operaste
Después de una colecistectomía, las piedras en la vesícula NO regresan (porque ya no está).
En casos raros, pueden formarse en los conductos biliares, lo que se conoce como coledocolitiasis.

🩺 Conclusión:
Sí pueden volver… pero depende de si conservas la vesícula.

⚠️ Si presentas dolor, especialmente después de comer grasa, acude con tu médico.

💡 Recuerda: además de cirugía bariátrica, también podemos ayudarte con estos procedimientos.

14/04/2026

La obesidad se clasifica en distintos grados según el Índice de Masa Corporal (IMC), y cada uno implica riesgos específicos para la salud:

🔹 Obesidad grado I (IMC 30–34.9)
Riesgo moderado, con impacto metabólico inicial.

🔹 Obesidad grado II (IMC 35–39.9)
Aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades.

🔹 Obesidad grado III (IMC ≥ 40)
También conocida como obesidad mórbida, con alto riesgo de complicaciones.

La obesidad está asociada con padecimientos como diabetes tipo 2, hipertensión y enfermedades cardiovasculares🫀.

Un diagnóstico adecuado es clave para elegir el mejor tratamiento, desde cambios en el estilo de vida hasta opciones como la cirugía bariátrica.

11/04/2026

Sí, decir que las grasas “activan” la vesícula es una forma sencilla (y bastante correcta) de explicarlo 🧠✨

Cuando comes alimentos con grasa, pasa esto:

🥑 El intestino detecta la grasa y libera una hormona llamada colecistoquinina (CCK).
📢 Esa hormona le “avisa” a la vesícula que es momento de trabajar.
💚 La vesícula se contrae y libera bilis hacia el intestino.
⚙️ La bilis ayuda a descomponer las grasas para que el cuerpo las absorba mejor.

Es decir, las grasas no activan directamente la vesícula, sino que hacen que tu cuerpo envíe una señal hormonal para liberar bilis 🔄

💥 Grasas que estimulan más la vesícula:

🍟 Comida frita (papas fritas, pollo frito)
🧀 Lácteos enteros (quesos grasos, crema, mantequilla)
🥓 Carnes grasas (tocino, chorizo)
🧁 Repostería industrial (pasteles, donas)
🍔 Comida rápida en general

⚠️ Estas son las que más suelen provocar molestias si hay cálculos biliares.

💡 Evita ayunos largos y comidas muy pesadas. Comer equilibrado ayuda a que la vesícula trabaje sin “sobresaltos”.

👩‍⚕️ Recuerda, además de ser expertos en cirugía bariátrica, también podemos apoyarte con estos procedimientos.

09/04/2026

Sí, las piedras en los riñones 💎 sí pueden influir en tu proceso después de una cirugía bariátrica, aunque no siempre afectan directamente la cirugía. Todo depende del momento y de tu situación particular.

Después de un bypass gástrico o manga gástrica, puede pasar lo siguiente:

🔸 Mayor riesgo de formar piedras
Algunos procedimientos (sobre todo el bypass) cambian la forma en que absorbes grasas y minerales, aumentando sustancias como el oxalato en la o***a → esto favorece los cálculos.

💧 Deshidratación
Después de la cirugía, muchas personas toman menos agua (por saciedad o molestias), lo que aumenta el riesgo.

⚠️ Si ya tienes piedras antes de la cirugía
• No siempre impide operarte
• Pero el equipo médico puede querer tratar o vigilar primero
• Si hay infección o dolor fuerte, puede retrasarse el procedimiento

🩺 Durante el postoperatorio
Si desarrollas cálculos:
• Puede haber dolor abdominal o lumbar (a veces se confunde con temas de la cirugía)
• Puede complicar la recuperación si no se detecta a tiempo

✨ ¿Cómo prevenirlas después de bariátrica?
• Beber suficiente agua
• Seguir la dieta indicada (especialmente baja en oxalatos si te lo recomiendan)
• Tomar calcio si tu médico lo indica
• Evitar exceso de sal y proteínas

👉Sí hay relación, la cirugía bariátrica puede aumentar el riesgo de cálculos renales, pero con buenos hábitos y seguimiento médico, se puede prevenir y manejar muy bien.

07/04/2026

Sí, definitivamente puede haber progreso, aunque no veas una gran pérdida de peso después de una cirugía bariátrica👉el número en la báscula es solo una parte del panorama.

Después de procedimientos como el bypass gástrico o la manga gástrica, el cuerpo pasa por muchos cambios que no siempre se reflejan inmediatamente en el peso.

Cambios positivos sin bajar mucho de peso👉

• Pérdida de grasa y ganancia de músculo: Puedes estar reduciendo grasa mientras aumentas masa muscular, lo cual mantiene el peso más estable, pero mejora tu composición corporal

• Reducción de medidas: La ropa puede quedarte más suelta, aunque la báscula no cambie mucho 👗

• Mejoras metabólicas: Muchas personas ven mejoras en condiciones como la diabetes tipo 2, hipertensión o colesterol ❤️

• Menos inflamación y retención de líquidos: El cuerpo puede estar ajustándose, reteniendo o soltando líquidos en distintas etapas 💧

• Cambios hormonales: La cirugía afecta hormonas del apetito y metabolismo, lo que puede causar “mesetas” temporales 🔄

Sobre las mesetas (estancamientos) ⏸️

Es muy común pasar por periodos donde el peso no baja. Esto no significa que la cirugía no esté funcionando. El cuerpo simplemente se está adaptando.

Cómo medir el progreso mejor 📏

En lugar de enfocarte solo en el peso, considera:

• Medidas corporales (cintura, cadera)
• Fotos de progreso 📸
• Niveles de energía ⚡
• Resultados de laboratorio 🧪
• Cómo te queda la ropa 👖

¿Cuándo prestar atención? 👀

Si el peso no cambia por mucho tiempo (varios meses) o hay dudas, conviene consultar con tu equipo médico (nutriólogo, cirujano, etc.) para ajustar alimentación o actividad.

04/04/2026

El Financiamiento Médico de pone a tu alcance tu cirugía para pagar en el plazo que tú elijas a meses, ya sea 12, 18 y hasta 24 meses

✅Tu procedimiento es posible con .

👉Ingresa a www.mend.com.mx y realiza tu solicitud. También puedes contactarnos para recibir más información, contáctanos WA 55 14 55 7989, 56 1166 4321.

02/04/2026

Tu hígado refleja TODO lo que comes 👀✨

La relación entre el hígado y tu alimentación es directa: prácticamente todo lo que ingieres pasa por él.

💡 ¿Qué hace el hígado?
Después de comer:
• Decide qué usar como energía
• Qué guardar (grasa o glucógeno)
• Qué eliminar como desecho
• Produce bilis para digerir grasas

🥗 Alimentación saludable = hígado sano
• Frutas, verduras y fibra → ayudan a depurar
• Grasas buenas (aguacate, nueces) → mejor metabolismo
• Proteínas → ayudan a reparar

⚠️ Mala alimentación = daño silencioso
• Exceso de azúcar y grasas → hígado graso
• Alcohol → inflamación y daño progresivo
• Ultraprocesados → sobrecarga hepática

🍭 Ojo con el azúcar
El exceso (sobre todo bebidas azucaradas) se convierte en grasa en el hígado, incluso sin sobrepeso.

🤫 Lo peligroso:
El daño puede avanzar sin síntomas al inicio.

✨ Tips simples:
• Reduce refrescos y alcohol
• Evita frituras y comida rápida
• Prioriza alimentos naturales
• Mantén horarios de comida

💚 En resumen: no es solo cuánto comes, sino qué eliges cada día.

31/03/2026

🚫 MITO: Solo las personas con sobrepeso tienen problemas de vesícula.

❌ Falso. Es un mito bastante común.

Los problemas de la vesícula, especialmente los cálculos biliares (colelitiasis), pueden afectar a diferentes tipos de personas. Aunque el sobrepeso sí aumenta el riesgo, no es el único factor.

👉 También influyen:

👩‍⚕️ S**o: las mujeres tienen mayor riesgo (por hormonas como el estrógeno)
🎂 Edad: aumenta después de los 40 años
🧬 Genética: antecedentes familiares
🥑 Dieta: alta en grasas o baja en fibra
⚖️ Pérdida rápida de peso: dietas estrictas o cirugías
🤰 Embarazo
🩺 Enfermedades: como diabetes tipo 2

💡 Incluso una persona delgada, joven y aparentemente sana puede presentar problemas de vesícula.

⚠️ Ojo con estos síntomas:
- Dolor fuerte en la parte superior derecha del abdomen
- Náuseas o vómitos
- Dolor después de comer alimentos grasosos

👨‍⚕️ Si presentas molestias, acude con tu médico.
Recuerda que, además de cirugía bariátrica, también podemos ayudarte con estos padecimientos.

28/03/2026

MITO 🍓🌙
La fruta NO engorda por la noche.

Lo que realmente importa es:
✨ El total de calorías que consumes en el día
✨ No solo la hora en la que comes

La fruta aporta:
🍎 Fibra
🍊 Vitaminas
😌 Saciedad

Ojo 👀
Si cenas solo fruta, puede que no sea suficiente y te dé hambre después.

Mejor opción 💡
Combínala con proteína o grasa saludable:
🥣 Yogur
🥜 Nueces
🧀 Queso

Conclusión 💬
No es la fruta… es el contexto.

Dr. Roberto Sandoval

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