05/05/2025
¿Sabías que existen más de 5 tipos de violencia en una relación?
Mucho se habla de la violencia física, pero hay muchas otras formas que también duelen, dañan y te silencian poco a poco.
Aquí te las explicamos una por una:
1. Violencia física
Es la más evidente: golpes, empujones, jaloneos, patadas, quemaduras, encierros forzados, entre otros. Pero también incluye amenazas con objetos o armas.
👉 No hay excusas: ningún golpe viene del amor.
2. Violencia psicológica o emocional
Aquí no hay moretones… pero sí heridas invisibles. Es cuando te humillan, te gritan, te insultan, te manipulan, te hacen sentir culpable por todo o te amenazan constantemente.
👉 Te hacen dudar de ti, de tu valor, de tu realidad.
3. Violencia económica
Cuando controlan todo el dinero, te impiden trabajar, estudiar o tomar decisiones sobre tus recursos. También incluye obligarte a dar tu salario o justificar cada gasto.
👉 La dependencia económica también puede ser una forma de control.
4. Violencia sexual
Si no hay consentimiento, hay violencia. Esto incluye obligarte a tener relaciones, presionarte emocionalmente para hacerlo, burlarse de tu cuerpo o tus deseos, o hacerte sentir que tienes una "obligación conyugal".
👉 Tú decides sobre tu cuerpo. Siempre.
5. Violencia digital
¿Revisa tus mensajes? ¿Te exige tus contraseñas? ¿Te espía con apps o te amenaza con publicar fotos íntimas? Esta forma de violencia es cada vez más común y peligrosa.
👉 El control también se disfraza de “celos por amor”.
✨ No hay violencia pequeña. Todas afectan tu bienestar, tu autonomía y tu seguridad.
Si algo de esto te hizo ruido o te hizo pensar en tu relación o la de alguien más, no estás sola.
📩 Escríbenos. Podemos ayudarte.
