IFA Celtics Salud Mental

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IFA Celtics Salud Mental

Comunidad enfocada en salud mental. Clave de Autorización: 213300201B2158

IFA CELTICS es una empresa orgullosamente mexicana comprometida con la salud de la población con más de 55 años en el sector. Creamos una comunidad para hacer frente a los problemas de salud mental, en donde nuestro objetivo principal es buscar mejorar la calidad de vida de nuestro público, a través de concientizar e informar sobre la importancia del bienestar mental en la vida cotidiana.

22/02/2026

La ansiedad también sabe bajar, aunque en el momento no lo parezca 🎢🧠

Reconocer su curva ayuda a no pelearte con ella, y aprender a atravesarla puede ayudarte a recuperar la sensación de control. Recuerda siempre consultar a un profesional de la salud.
Guarda este post y regresa a él cuando lo necesites 💜📲

🔹 Esta publicación es de carácter cultural y educativo y no persigue fines de lucro. Las obras presentadas son propiedad autoral de sus creadores.

20/02/2026

¿Qué es lo primero que haces el despertar? ⏰️ Quizás estos hábitos se han normalizado pero modificarlos podría mejorar la forma en que descansamos y empezamos el día. 🚶‍♂️

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18/02/2026

Asperger no es solo un término, es una forma de entender y vivir el mundo 🧠✨ Aunque hoy se agrupe dentro del TEA, muchas personas siguen identificándose así y su experiencia es válida. 💙🧩

Reconocer el Día del Asperger también es hablar de inclusión y respeto a las identidades. Guarda este post y compártelo como un acto de conciencia 🤍📲

17/02/2026

No poder empezar no significa no querer hacerlo 🧠⏳ La parálisis en el TDAH es una respuesta a la sobrecarga emocional y se puede trabajar con acompañamiento. ¿Te ha pasado?
Guarda este reel y compártelo con quien necesite escucharlo 💙📲

12/02/2026

‼️NECESITAMOS TU AYUDA‼️

¿Qué te ha ayudado a convivir con la migraña?

Comparte tu consejo en los comentarios🤍

11/02/2026

Las rutinas pueden ser un desafío para cualquiera, pero para los cerebros 🧠 con TDAH suelen resultar especialmente difíciles de empezar, seguir o mantener. 👉 Aquí te decimos por qué.

09/02/2026

👉 ¿Sabías que el 50% de los adultos que viven con epilepsia sufren estigma social como consecuencia de su condición? Más allá de las crisis, muchas personas enfrentan prejuicios, discriminación y aislamiento en su vida diaria. Informarnos es el primer paso para cambiar esta realidad.

💜 Dale like, comparte este contenido y ayúdanos a generar conciencia. Sigamos construyendo espacios más empáticos e informados.

09/02/2026

Las recaídas en el Trastorno Bipolar no suelen aparecer de un día para otro, muchas veces dan señales 🧠🚦 Reconocer cambios en el sueño, el ánimo o la energía puede ayudarte a actuar a tiempo con apoyo profesional.

Guarda este post y consúltalo cuando lo necesites 💜📌

07/02/2026

Estamos a nada de que llegue San Valentín 💘 Guarda esta mini guía para disfrutar de tu cita.

05/02/2026

👉 Guarda y comparte esta mini guía práctica para organizar tu día con TDAH. Afrontar el desorden no se trata de perfección, sino de diseñar sistemas simples que trabajen a favor de tu mente, no contra ella.

05/02/2026

Acompañar a un adolescente con epilepsia es aprender a estar presente en una etapa llena de cambios. 💜🧠 Escuchar, informar y fomentar su autonomía puede marcar una gran diferencia en su bienestar emocional.

Guarda esta guía y compártela con quien lo necesite. 🤍✨

04/02/2026

📉 Gasto excesivo en diciembre + facturas en enero = tu sistema nervioso bajo presión. La ansiedad financiera es real y tiene efectos mentales y físicos. Antes de tomar decisiones, regálale calma a tu cerebro con acciones simples:

Sé compasivo contigo mism@ - Al revisar deudas y hábitos de gasto, recuerda que atravesar presión económica, especialmente después de las fiestas, es una experiencia humana, no un fallo personal.
Crea momentos de conexión sin gastar. Disfruta tiempo con tu familia desde la compañía: conversar, liberar tensión y distraer la mente juntos también es autocuidado.

Involucra a tu entorno cercano. Compartir el proceso con tu familia puede ayudarte a desahogarte y, al mismo tiempo, construir estrategias en equipo para reducir gastos de forma sostenible.involucra a tu familia puede ayudarte a deshogar y juntos reducir gastos.

🔹 Esta publicación es de carácter cultural y educativo y no persigue fines de lucro. Las obras presentadas son propiedad autoral de sus creadores.

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Categoría

Medicina y salud