IFA Celtics Salud Mental

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IFA Celtics Salud Mental

Comunidad enfocada en salud mental. Clave de Autorización: 213300201B2158

IFA CELTICS es una empresa orgullosamente mexicana comprometida con la salud de la población con más de 55 años en el sector. Creamos una comunidad para hacer frente a los problemas de salud mental, en donde nuestro objetivo principal es buscar mejorar la calidad de vida de nuestro público, a través de concientizar e informar sobre la importancia del bienestar mental en la vida cotidiana.

07/09/2025

¿Tienes miedo de no poder dormir… y eso te impide dormir? 😵‍💫🛏️

Así se ve la ansiedad del sueño: un círculo vicioso que agota mente y cuerpo.

Dormir tranquilo también es salud mental, así que si la ansiedad nos impide dormir, es de suma importancia visitar a un profesional de la salud mental. ¿Qué te gustaría saber de este tema? 🤔

06/09/2025

Cuando el antojo de fumar llega, no reacciones: respira profundo 🌬️🛑.

Recuerda consultar a un profesional de la salud mental. Envía este post a quien lo necesite.

05/09/2025

No todos los días son iguales, y eso está bien. 🌧️ ¿A ti qué te ayuda en un día difícil?

Crear una rutina para los días difíciles no se trata de exigirte más, sino de acompañarte mejor.
Compártelo con quien lo necesite.

04/09/2025

¡Sigamos las pistas para mejorar su atención! 🐾 Como en un episodio de "Las pistas de Blue", descubramos juntos las claves para un inicio escolar exitoso para niños y niñas con TDAH. 👦

🔹Esta publicación es de carácter cultural y educativo y no persigue fines de lucro. Las obras presentadas son propiedad autoral de sus creadores.

02/09/2025

👉 ¿Sabías qué el hipocampo del cerebro se reduce con la edad?

El deterioro cognitivo leve puede causar cambios sutiles en el cerebro y después evolucionar un poco más. 🧠🔍 Afecta sobre todo áreas relacionadas con la memoria y el aprendizaje, como el hipocampo.

Comparte esta info y hagamos conciencia.

30/08/2025

Reír, disfrutar, conectar… ¡todo eso también es salud! 💥🧠 ¿Qué te ha hecho feliz el día de hoy?

La alegría activa la dopamina, regula el estrés y mejora tu calidad de vida.

26/08/2025

¿Empezaste a dejar el cigarro? Estas 3 apps pueden ser tus aliados.

💪📲 No olvides consultar a tu médico, el verdadero cambio ocurre cuando se combina la orientación médica y el apoyo emocional.

Si conoces a alguien a quien le pueda servir, etiquétal@.

22/08/2025

¡Guarda estas técnicas! 😉

Debido a la inatención y la hiperactividad, las personas con TDAH suelen tener dificultades para mantener la atención en textos largos y recordar lo que acaban de leer. 🗒️ Estas son solo algunas pequeñas técnicas que pudieran funcionar para hacerlo más llevadero.

No olvides consultar a tu médico. 🩺

21/08/2025

¿Ya conocías la migraña vestibular? Un tipo de migraña que provoca mareo, vértigo, inestabilidad y hasta sensibilidad a la luz. 💡

Si sucede con frecuencia, no es bueno ignorarlo. Consulta a un especialista 🧠🩺

19/08/2025

¿Conocías a este artista? 🎨 Su obra es una forma poderosa de mostrar la esquizofrenia sin tratamiento, pero sobre todo de mirar más allá del diagnóstico.

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Página web

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