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Terapia Sanamente

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Mexico City
Terapia Sanamente

Atención psicológica en línea

28/11/2025

A veces el corazón se nubla, pero eso no significa que el sol haya dejado de existir ☁️💛✨
Permítete sentir, descansar y volver a intentarlo. Cada día es una nueva oportunidad para ti 🌱😊

24/11/2025

A veces lo que pesa no es lo que vivimos, sino lo que no hablamos 💬🧠✨
Date permiso de soltar, expresar y sanar. Un espacio seguro puede cambiarlo todo. 🌿💛
Tu bienestar importa, siempre.

21/11/2025

Cada esfuerzo suma, aunque no se vea perfecto 🌟🧠

17/11/2025

🧘‍♀️✨ A veces cuidar de uno mismo implica soltar vínculos que pesan más de lo que aportan. Elegir paz también es una forma de amor propio. 🌿💛

14/11/2025

🗣️ Comunicar no es ganar una pelea, es entender y ser entendido 💬
Cuando aprendemos a escuchar sin atacar y hablar sin gritar, todo cambia 🌿💜

10/11/2025

🌈 A veces las emociones pueden tomar el control 🚦
Aprender a detenernos, respirar y elegir cómo responder puede marcar la diferencia 💭✨
Recuerda: tú tienes el poder de regular lo que sientes 💪💚

07/11/2025

A veces el simple hecho de seguir intentándolo ya es un acto de valentía 🌷

Si hoy estás haciendo tu mejor esfuerzo, aunque no se note, eso también cuenta 💪✨

No estás solo(a), mereces descanso, cuidado y amor 🤍

04/11/2025

✨ Tómate un momento solo para ti 🌿

Respira profundo, suelta el estrés y conecta con lo que te hace sentir bien 💆‍♀️💫

Pequeños instantes de calma pueden transformar tu día 💖

31/10/2025

🌿 A veces lo que necesitas no es tener todas las respuestas, sino un espacio seguro para empezar a entender tus pensamientos 💭

La terapia no borra el pasado, pero te ayuda a reorganizar lo que llevas dentro para avanzar con más claridad y bienestar 💫

27/10/2025

✨ A veces las señales no vienen de los demás, sino de ti mismx 💭

Aprender a mirarte con compasión también es parte del proceso de sanar 🌱

Recuerda: reconocer no es culparte, es darte cuenta para cambiar 💪💖

24/10/2025

A veces, elegirte significa decir "no", poner límites o alejarte de lo que ya no te hace bien. 🌿💫
No es egoísmo, es amor sano por ti mism@. 💖
Que nadie te haga sentir culpable por priorizar tu paz. ✨🌸

20/10/2025

✨ Cuidar de ti mismo no solo es un acto de amor, también es saber cuándo alejarte de lo que no te aporta paz. 🧘‍♀️💖

Recuerda que tú mereces lo mejor, y eso incluye evitar todo lo que te haga daño. 💫🌸

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