Ivy Talamas

Ivy Talamas Artista • Psicoterapeuta
Reconstruirse a través del contacto humano y expresión creativa
Emociones | Consciencia | Arte Psicoterapeuta y Parenting Coach.

28/05/2025

Perdí mi número con el que hablaba con ustedes 😭😭😭 cualquier cosa escríbanme a talamasivy@gmail.com ♥️

Cada sistema nervioso tiene su propio lenguaje. No se trata de forzar una calma, sino de permitirle al cuerpo decir lo q...
26/05/2025

Cada sistema nervioso tiene su propio lenguaje. No se trata de forzar una calma, sino de permitirle al cuerpo decir lo que no ha podido. Estos pilares no son fórmulas, son llaves para volver a casa.

Si sientes el llamado a profundizar en el arte de acompañar desde el cuerpo, te invito a mi certificación en contacto humano y regulación somática. Una experiencia íntima y viva, donde teoría y práctica se entrelazan al ritmo del cuerpo.
Déjame un “ 👍🏼 “ o mándame DM y te comparto el link con la información.

Pd. También estos pilares son los que uso para mi acompañamiento terapéutico.

La fascia es mucho más que un tejido de soporte: es un sistema vivo que registra y almacena las huellas de nuestras expe...
27/04/2025

La fascia es mucho más que un tejido de soporte: es un sistema vivo que registra y almacena las huellas de nuestras experiencias físicas y emocionales. 🌻

Aunque la mente pueda olvidar caídas, cirugías o momentos de trauma, la fascia guarda esa información silenciosamente, moldeando nuestro bienestar de maneras profundas. 🫶🏼

Este enfoque trabaja desde la escucha profunda de estos tejidos, ayudando al cuerpo a liberar lo que ha sostenido demasiado tiempo. 🫠

Si quieres experimentar una integración más profunda de tu historia corporal y emocional, te invito a agendar una sesión y descubrir lo que tu cuerpo tiene para contarte.

Beneficios:✨
• Liberación de tensiones profundas
• Regulación del sistema nervioso
• Mejora en la conexión cuerpo-mente
• Procesamiento y liberación de traumas almacenados
• Incremento de la vitalidad y el flujo de energía
• Fortalecimiento de la autorregulación emocional
• Alivio de dolores físicos de origen psicosomático
• Mayor sensación de enraizamiento y presencia
• Reconexión con la sabiduría natural del cuerpo
• Facilitación de estados de relajación profunda
• Apoyo en procesos de duelo y transformación personal
• Mejora de la calidad del sueño y del descanso
• Desbloqueo de patrones inconscientes de defensa
• Fortalecimiento del sistema inmune
• Expansión de la conciencia y del bienestar integral

Escríbeme para agendar. 🤍

Sin duda para conocer la lluvia se requiere estar debajo de ella. Autor desconocido: 👇🏼 “Mucho tiempo viví peleada con l...
27/04/2025

Sin duda para conocer la lluvia se requiere estar debajo de ella.
Autor desconocido: 👇🏼

“Mucho tiempo viví peleada con la infidelidad, mucho tiempo le temía a las mentiras y en todo ese tiempo creía que debía tener el control de todo para que no pasara. Hasta que un día entendí que realmente NO ESTABA EN MIS MANOS.

Desde ese día solté el control, solté el sobrepreocuparme y simplemente entendí que cuando alguien va a fallar en la relación va a fallar sin importar lo que el otro haga, cuanto cuide o cuanto pida que no suceda. Así que desde ese entonces internamente liberé a mi pareja, lo ví un ser libre, autónomo e independiente capaz de tomar sus propias decisiones y capaz de afrontar las responsabilidades de sus actos. Desde ese entonces puedo dormir y vivir en paz dejando que mi pareja me engañe, me mienta, y se vaya con quien quiera si es lo que algún día le nace hacer y confiando en que esa información llegará a mí sin yo buscarla. Confiando en que cuando yo me enteré de que algo así pase sabré que hacer, sabré que decir y sobre todo sabré cómo irme. Pero mientras no pase, vivo tranquila y sin miedos.

El miedo a la infidelidad, al abandono y a las mentiras es una de las cosas más frecuentes en las relaciones de pareja pero les quisiera aclarar algo, la infidelidad no es el verdadero problema… el problema es que probablemente ya ha pasado, ya te han lastimado y decidiste quedarte. La traición duele si, pero duele más quedarte intentando volver a confiar y recuperar algo que jamás va ser igual. Trabajemos nuestros miedos y la relación con nosotros mismos, pongámonos primero y esa será nuestra garantía por si algún día nos pasa. Comprendamos que lo único que está en nuestras manos es lo que haremos si llega a pasar sin evitar que pase”.

Espero que esto refresque perspectiva. ✨🤍

Esta es mi mirada, una reflexión nacida como respuesta a lo que percibo como desprecio a lo humano. A veces, sin darnos ...
27/04/2025

Esta es mi mirada, una reflexión nacida como respuesta a lo que percibo como desprecio a lo humano.
A veces, sin darnos cuenta, buscamos sanar desde la evasión y no desde la integración.
Escapar del dolor nos deja fuera de una puerta de transformación, aprender a habitar nuestra humanidad con conciencia y compasión nos ayuda a discernir entre el ruido mental y lo que necesita ser tocado con amor. Y eso nos aligera muy ca**on.
Si resuena esto contigo, te invito a los procesos de acompañamiento en espacios que sostienen y nutren desde este enfoque.

Mayo: taller de escritura alquímica en línea. (todos)
Junio: retiro del 5 al 8 en Tepoztlán, México. Junto con .. (mujeres)
Espacios terapéuticos presenciales y en línea.

Escríbeme para que te cuente más.
Pd. Si ven la música que les elijo?? Está buenísima y no es al azar. 🌻


12 indirectas … ven a terapia 🌻 Memes de
05/03/2025

12 indirectas … ven a terapia 🌻

Memes de

Preludio a la Crisis. 🐍 Acompañamiento a procesos de cambio, duelo, ruptura y transición. Ejercicios de escritura terap...
05/03/2025

Preludio a la Crisis. 🐍
Acompañamiento a procesos de cambio, duelo, ruptura y transición.
Ejercicios de escritura terapéutica y somática.

Miércoles 19 - 20 horas
Por zoom

Escríbeme o deja comentario “🐍” para ser parte.
Grupo pequeño. 🫶🏼

🐚 historias largas en memorias cortas
28/01/2025

🐚 historias largas en memorias cortas

No somos flores sintéticas, pero más como hierbas de esas que crecen pa todos lados. Que a veces florecen y a veces se s...
14/01/2025

No somos flores sintéticas, pero más como hierbas de esas que crecen pa todos lados. Que a veces florecen y a veces se secan… y es bello también

🌞🤍🐆
12/01/2025

🌞🤍🐆

Un carrusel bien 🐩.. hard pills to swallow 💊
09/01/2025

Un carrusel bien 🐩.. hard pills to swallow 💊

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