Centro sukha

25/09/2025

Muchas gracias a Ines Isabel Diaz Sori, Luisa Medina Fernandez, Sara Montes, Leticia Luz Olaiz Ayala, Luisa Velasco, Susana García Sotelo

por todo el apoyo. ¡Felicitaciones a mis fans destacados que están en racha 🔥!

24/09/2025

Trabajo de fuerza en la tercera edad es fundamental.

24/09/2025

Por el placer de conocer y aprender.

20/09/2025

Sesion de Yin Yoga y cuencos de cuarzo. Una delicia.

20/09/2025

15/09/2025

Te invitamos a disfrutar está armonización a través de la vibración de los cuencos de cuarzo y las posturas de Yin Yoga.

14/09/2025

Porqué trabajar tu movilidad articular?
Porque nutre y lubrica las articulaciones, te ayuda a desempeñarte mejor en la vida cotidiana, contribuye a un mejor desempeño deportivo, y mejora tu calidad de vida en la vejez.

11/09/2025

Pilates con pelota pequeña

09/09/2025

Clase especial Yoga para los cuatro chakras superiores. 13 de septiembre, 12 hrs.
$150 .

05/09/2025

Estos ejercicios te ayudarán a desempeñarte mejor en la vida cotidiana. Mis clases están enfocadas a tus necesidades y posibilidades.

03/09/2025

María es una practicante de Hata Yoga, tiene 80 años y es una muestra de que la constancia, voluntad y decisión logran metas y promueven la salud integral.