Dra. Fernanda Vera Arellano

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Mexico
Mexico City
Dra. Fernanda Vera Arellano

La Dra. Cuenta con amplia experiencia para brindar la mejor atención a las mujeres en las diferentes etapas de la vida.

Fernanda Vera A., realizó la especialidad de Ginecología y Obstetricia posteriormente hizo el Curso de Alta Especialidad en Cirugía Endoscópica Ginecológica, ambos en el Instituto Nacional de Perinatología.

08/08/2025

Tener gemelos, trillizos o más es una bendición que trae alegría y también cuidados especiales.

🔹 Mayor vigilancia médica
🔹 Riesgos de parto prematuro
🔹 Necesidad de alimentación y descanso adecuados
🔹 Control constante para la salud de mamá y bebés

👩‍⚕️ Con el seguimiento adecuado, puedes vivir esta experiencia con tranquilidad y bienestar.
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👩🏻‍⚕️ Doctoralia: https://bit.ly/3wnOVvV
📍Visítanos en:
🏥Punta médica alta especialidad. AV. del conscripto 402, Héroes de la revolución, Naucalpan de Juárez, Estado de México, C.P. 53930.
🏥Avenida Chapultepec 489, Juárez, Cuauhtémoc
Hospital San Ángel Inn Chapultepec.
☎️ Teléfono: 55 3268 1731
📲 WhatsApp: https://bit.ly/3hFuNzZ

06/08/2025

El dolor o ardor durante el s**o puede ser señal de infecciones, sequedad vaginal, o alguna condición que requiere atención médica.

☝🏻 No lo ignores, busca ayuda para mejorar tu bienestar y disfrutar plenamente.
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04/08/2025

Después de dar a luz, es fundamental planificar el momento adecuado para el siguiente embarazo y cuidar tu salud.

✅ Generalmente, se recomienda empezar a usar anticonceptivos entre las 6 y 8 semanas después del parto, pero esto puede variar según tu tipo de parto, lactancia y salud general.
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01/08/2025

La zona íntima femenina es delicada y tiene un pH especial que puede alterarse fácilmente. Usar jabones comunes puede causar irritación, sequedad o infecciones.

✅ Lo ideal es usar productos específicos para el cuidado íntimo, que respeten el pH natural y mantengan la salud de la piel. 📱 Contáctame para elegir lo mejor para ti y cuidar tu bienestar íntimo.
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30/07/2025

Dormir bien:
✅ Regula tus hormonas sexuales
✅ Mejora el equilibrio hormonal durante el ciclo menstrual
✅ Reduce el riesgo de problemas como síndrome premenstrual intenso, infertilidad y endometriosis
✅ Fortalece el sistema inmunológico para prevenir infecciones

¡Prioriza un buen descanso para cuidar tu salud íntima y bienestar general! 🛌❤️
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28/07/2025

🤰🛏️ La mejor posición para dormir durante el embarazo es de lado, preferiblemente el lado izquierdo.

Esta postura:
✅ Mejora la circulación sanguínea hacia la placenta y el bebé
✅ Reduce la presión sobre órganos vitales como el hígado
✅ Ayuda a disminuir la hinchazón y la acidez estomacal

Usa almohadas para apoyar la espalda y entre las piernas para mayor comodidad. ¡Tu descanso es vital para tu salud y la del bebé! 🌙💖
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25/07/2025

La endometriosis en sí no es cáncer, pero estudios señalan que puede aumentar ligeramente el riesgo de ciertos tipos, como el cáncer de ovario en algunas mujeres. Sin embargo, este riesgo sigue siendo bajo.

Por eso, el control ginecológico regular es fundamental para vigilar cualquier cambio y actuar a tiempo. ¡Tu salud es primero! ❤️✨
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23/07/2025

🕰️🌸 Con el paso de los años, el aparato reproductor femenino también cambia:

✅ Disminución de óvulos y fertilidad
✅ Alteraciones hormonales (perimenopausia y menopausia)
✅ Cambios en la lubricación vaginal
✅ Mayor riesgo de infecciones o prolapsos
✅ Modificaciones en el ciclo menstrual

Estos cambios son naturales, pero con seguimiento médico puedes adaptarte mejor y mantener tu bienestar 🩺❤️.
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21/07/2025

☝🏻 Si presentas dolor menstrual intenso, cólicos incapacitantes, sangrados abundantes o dolor al tener relaciones sexuales, no lo normalices. La endometriosis puede afectar tu fertilidad y calidad de vida.

Consulta a un especialista para obtener un diagnóstico y tratamiento oportuno 🩺✨.
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18/07/2025

⚕️✨ La ligadura de trompas es un método anticonceptivo definitivo, recomendado para mujeres que ya no desean tener hijos de forma permanente.

✅ Es segura y eficaz
✅ No afecta tus hormonas ni tu ciclo menstrual
✅ No protege contra infecciones de transmisión sexual

Antes de decidirlo, es importante hablar con tu ginecólogo para valorar tus opciones y estar completamente segura de tu decisión 🩺❤️.
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16/07/2025

🌸 Es posible quedar embarazada con endometriosis, aunque puede ser más difícil, ya que esta condición puede afectar la calidad de los óvulos, las trompas de Falopio o el ambiente uterino.

Con tratamiento adecuado y seguimiento médico, muchas mujeres logran cumplir su sueño de ser mamás ❤️👶. ¡Consulta a tu especialista para conocer tus opciones!
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14/07/2025

🌸 Fortalecer tu piso pélvico es fundamental para tu bienestar. Estos músculos sostienen órganos como la vejiga, el útero y el recto, y su buen estado ayuda a:

✅ Prevenir incontinencia urinaria
✅ Mejorar tu vida sexual
✅ Evitar prolapsos
✅ Facilitar el parto y la recuperación posparto

¡Cuídalo con ejercicios de Kegel y revisiones periódicas! ❤️🩺
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Dirección

Hospital San Ángel Inn ChapultepeCalle Consultorio 304. , Avenida Chapultepec 489
Mexico City
06600

Teléfono

+525532681731

Página web

https://ginecologaencdmx.com.mx/index.html

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