Alessa: Centro de Atención Psicológica

14/11/2025

🌍 Hoy, en el Día Mundial de la Diabetes, recordamos que vivir con esta condición implica mucho más que monitorear niveles de glucosa.
También significa enfrentar cambios constantes, sostener hábitos y manejar emociones como frustración, estrés o miedo.

En Alessa, acompañamos estos procesos para que el camino sea más ligero, más consciente y más sostenible. 💙
Tu salud mental también es parte del tratamiento.

02/11/2025

Estas fechas pueden sentirse distintas para cada persona. 🧡
A veces traen calma; otras, la ausencia se hace más visible.
Recordar no siempre es fácil: puede doler, mover o traer algo de paz.

El duelo no tiene una forma única ni un ritmo que seguir.
No responde a tradiciones ni a calendarios.

Cada quien encuentra su manera de sostener la ausencia y de seguir adelante, a su tiempo, a su modo. 🕊️

En Centro Alessa acompañamos ese proceso, sin prisa y sin juicios.🍃

30/10/2025

Estas fechas pueden traer muchos recuerdos.
Algunos son cálidos, otros duelen un poco… y eso está bien. 🫂
Recordar a quien fue parte de tu vida también puede remover emociones, sobre todo cuando ese vínculo fue importante.

Desde la terapia, no buscamos borrar el pasado, sino ayudarte a que lo que sientes hoy no te impida avanzar.
Porque recordar no siempre duele. A veces, solo nos recuerda cuánto llegamos a querer.
🕯️🐾

Notita: Quizás estamos un poco tarde del 27 de octubre, día en el que se recuerdan a nuestros fieles compañeros, pero no queríamos desaprovechar la oportunidad de dejarte este mensaje.🧡

29/10/2025

🌱 En Centro Alessa trabajamos con personas que buscan modificar patrones que generan malestar y desarrollar formas más funcionales de relacionarse, decidir y actuar.

Nuestro enfoque se basa en la terapia cognitivo-conductual, un modelo respaldado por evidencia científica 🧪 que permite entender los procesos que mantienen el problema y aplicar estrategias concretas para producir cambios.

No se trata de “pensar positivo” ni de seguir consejos, sino de analizar la conducta en su contexto y construir respuestas más útiles.

Te invitamos a seguirnos para conocer más sobre psicología aplicada y procesos de cambio reales🤎.

11/10/2025

Procuremos tu salud mental todos los días ❤️🫰

12/08/2025

¡Felicitamos al psicologo Victor Huertas por su participación como ponente en el Primer Simposio Internacional: Temas selectos del abordaje interdisciplinario de cancer, presentando su trabajo "Intervención cognitivo-conductual para la reducciónde ansiedad en una paciente hospitalizada con linfoma de mediastino" !

¡Para lo mas importante eres tu! Por ello, nuestro equipo de esta constituido por profesionales comprometidos con nuestra disciplina y con tu bienestar

06/08/2025

😎¡Foto del equipo Alessa! 😎

En el proceso de atencion psicologica, la prioridad ERES TÚ 🫰 ́xico

17/07/2025

Le damos la bienvenida a nuestro nuevo psicólogo: Victor Huertas 🤩🤩
Conoce su formación profesional y experiencia 🫡😎

05/07/2025

¿Te gustaria iniciar tu proceso de atencion psicologica pero no sabes si somos tu opción adecuada? ¡Te invitamos a visitar nuestro perfil de !
Ahí podrás conocer las opiniones de nuestros pacientes 🤩😍

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