Psicóloga Ana González

29/07/2025

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17/07/2025

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es la ley pionera en el mundo en materia de 🌎 hecha desde nuestros lenguajes y territorios como sobrevivientes.
Porque no estamos dispuestas a que el mundo digital se construya sin nosotras 🔥🦾

Vamos por 🇺🇾

15/07/2025

🌷¿Y si dentro de ti siempre hubo una compañía que no habías notado?

Como una muñeca rusa, llevas dentro muchas versiones de ti:
La que ha llorado. La que ha tenido miedo. La que ha amado intensamente.

La que sobrevivió cuando pensó que no podía más.
Y en lo más profundo… una tú que ha estado ahí, en silencio, esperándote.

🌿Cuando miras hacia dentro, descubres que nunca has estado sola.

🔁 A veces sanar es quitar capa por capa… hasta abrazar a la más pequeña, la más honesta, la más tuya.

✨ En terapia puedes encontrarte con ella. 📅Agenda tu cita al WhattsApp 52 55 34 64 84 16.

10/07/2025

Transformemos el "saber estar" para alguien que nos importa ⚘️✨️

💜…

09/07/2025

👆❤️✨️

No eran rescatistas. No llevaban uniforme. No estaban entrenadas para emergencias. Pero cuando el agua lo cubría todo, cuando los techos se convertían en islas… dos jóvenes mexicanas de 19 años eligieron quedarse. Se llaman Silvana Garza Valdez y María Paula Zárate, tienen 19 años y eran consejeras del grupo Caballeras, una de las casas del campamento.

Esa noche, mientras todos evacuaban en botes o helicópteros, ellas se quedaron para proteger a su grupo de niñas, la mayoría entre 8 y 10 años. El agua ya llegaba al pecho.

Sin entrenamiento, sin garantías, usaron su ingenio: escribieron con marcador los nombres de las niñas en sus brazos, por si eran arrastradas y alguien debía identificarlas. Las guiaron a zonas altas y les pidieron que no lloraran, que confiaban en ellas.

Gracias a su temple, las 20 niñas fueron rescatadas sanas y salvas horas después por equipos de emergencia.

La tragedia dejó al menos 17 mu***os y decenas de desaparecidos en esa región de Texas. Pero en medio del caos, estas dos mexicanas escribieron una historia de coraje que ya recorre medios como The Guardian, People, y The Washington Post.

No pensaron en ellas.

Pensaron en las niñas.

Y gracias a eso, 20 pequeñas están vivas hoy.

En un mundo donde muchas veces nos enseñan a correr… ellas se quedaron.

Dos jóvenes mexicanas, sin armas, sin entrenamiento, sin más poder que su voz y su amor por esas niñas, demostraron lo que realmente significa ser valiente.

Porque ser valiente no es no tener miedo. Es quedarse… incluso cuando tienes todo el derecho a irte.

Y si tú también crees que necesitamos más historias así —de mujeres fuertes, valientes, decididas—, ayúdame a viralizar esta historia

Porque quizá una hija, una sobrina o una amiga necesita recordar de qué estamos hechas.

24/06/2025

🤯¿Te pasa que piensas cosas como “no sirvo”, “nunca lo lograré” o “todo es mi culpa”… y terminas creyéndotelas sin cuestionarlas?

20/06/2025

No necesitamos príncipes, necesitamos personas que elijan quedarse con amor y respeto, como David. 💗

20/06/2025

A veces, lo que no decimos en voz alta necesita ser escrito.

Tener un diario personal no es infantil, es valiente. Es regalarte unos minutos al día para conectar contigo misma, reconocer tus emociones, registrar tus avances (y también tus retrocesos) sin juicio.

🖋️ No se trata de escribir bonito, sino de escribir verdadero.

¿Ya tienes un diario? ¿Qué sueles escribir en él?

🎯 Cuéntame en los comentarios si llevas un diario o si te gustaría comenzar. Si te interesa, escribe DIARIO y te regalo una guía descargable con ideas para escribir 💌.

17/06/2025

✨Hace unos meses, en diciembre, te deseé que este 2025 te permitieras los “Sí puedo” y reconocieras los “No quiero”.
Hoy, en junio, quiero preguntarte…

💭 ¿Cómo te sientes con tus “sí” y con tus “no”?
📝 ¿Has podido poner límites?
🌱 ¿Te diste permiso de avanzar a tu ritmo?

💬 Te leo: comparte en los comentarios cómo va tu camino en este año.
Tu proceso también puede inspirar a alguien más. ❤️ ́puedo

11/06/2025

💜 Conoce la historia detrás de la Ley Olimpia💜 ́rmate

¡Estrenamos documental😻! 🎬
Nos vemos en el festival de cine de Guadalajara
Obten tus boletos aquí👇:
https://vp.eventival.com/ficg/2025/film/1105811

Un documental de Producciones dirigido por Indira Cato.
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