Alex Avila Atleta FH

Alex Avila Atleta FH Tu Asesoría es personalizada , punto por punto SIN EL USO DE CHAT BOTS ,mi objetivo DARTE RESULTADOS!
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Empezamos la semana con un entrenamiento de circuito completo de brazo .Que tengas un excelente inicio de semana!
21/10/2025

Empezamos la semana con un entrenamiento de circuito completo de brazo .
Que tengas un excelente inicio de semana!

Entrenamiento full arms & cardio .No days off !
15/10/2025

Entrenamiento full arms & cardio .
No days off !

Arms day ! A finalizar con todo la semana
11/10/2025

Arms day !
A finalizar con todo la semana

Día completo de brazos ( bíceps, tríceps hombro , trapecios , antebrazo)En esta vida todo hay que vivirlo al full!
08/10/2025

Día completo de brazos ( bíceps, tríceps hombro , trapecios , antebrazo)

En esta vida todo hay que vivirlo al full!

Día de pecho /espalda ! Te deseo lo mejor en este inicio de semana!
07/10/2025

Día de pecho /espalda ! Te deseo lo mejor en este inicio de semana!

Día de Brasos al full, a cerrar con todo la semana!
05/10/2025

Día de Brasos al full, a cerrar con todo la semana!

Leg day 💪
02/10/2025

Leg day 💪

FIN DE MES :Que tus pensamientos sean Determinación .
01/10/2025

FIN DE MES :
Que tus pensamientos sean Determinación .

Arms day !
30/09/2025

Arms day !

Sábado de pecho - espalda !
27/09/2025

Sábado de pecho - espalda !

Cuádriceps femorales !
26/09/2025

Cuádriceps femorales !

Arms day !
25/09/2025

Arms day !

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PLAZA LAS ESTRELLAS LOCAL 1-04A
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