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Ginexpolanco

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Miguel Hidalgo
Ginexpolanco

Consulta especializada de Ginecología y Obstetricia. Centro de Vacunación
Educación Sexual
ginexp Dr. Julio César Pérez Ruiz

08/06/2024

Alguna vez has pensado en ir a consulta con tu médico de confianza y pasar un fin de semana en la playa? En nuestra sucursal Ginex Costa Azul te invitamos a hacer tu revisión anual. Conoce nuestra propuesta

23/01/2024

El día de hoy me llegó un mensaje de Quinta Bugambilia para informarme que mi cuenta de FB será cancelada y me mandó una liga, que por supuesto no abrí, sin embargo les informo que no estoy por abrir ninguna cuenta nueva.
A mis amigos y pacientes por favor ignoren cualquier petición de amistad

05/02/2021

¡Aún es tiempo de prevenir!
Vacunate de influenza Fluozone cuadrivalente. Reserva tu cita y pidenos información sobre el tema.

Es bueno para ti, es bueno para todos.

31/12/2020

Feliz año 2021
Abrazo a la disancia

27/10/2020

Recuerda que la mejor medicina es la prevención.
Agenda tu cita con nosotros para vacunarte contra apartir del 20 de noviembre del 2020 en cualquiera de nuestros puntos de contacto.
Vacunarse es bueno para ti, es bueno para todos.

23/10/2020

¡Feliz día del médico!
Hoy queremos agradecer a todos aquellos médicos que dedican su vida y cuidan de lo más valioso que existe, nuestra salud.

21/10/2020

Realiza la autoexploración de mama en casa o en un espacio cómodo e íntimo. Te presentamos una pequeña guía como método para la detección temprana del cáncer de mama. ⁣

21/10/2020

Una detección a tiempo es la solución. Pálpate las mamas con las manos invertidas, es decir la mano izquierda con la mama derecha y viceversa. Recuerda que la autoexploración no reemplaza a la mastografía ni al ultrasonido.

19/10/2020

Ante la posibilidad de un rebrote. Es nuestra obligación seguir cuidandonos por ti, por tu familia.

05/10/2020

Los invito a ver está entrevista sobre obesidad en está pandemia Vámonos de vagos

10/08/2020

Después de mucho tiempo de confinamiento en casa por la situación actual, llega el momento en que te recomendamos volver a hacer actividad física.

07/08/2020

La pandemia en la que estamos viviendo puede resultar estresante para muchas personas. El temor y la ansiedad con respecto a una nueva enfermedad y lo que podría suceder pueden resultar abrumadores y generar emociones fuertes tanto en adultos como en niños.
Es importante también cuidar nuestra salud mental.

05/08/2020

NO BAJEMOS LA GUARDIA, SIGAMOS CUIDÁNDONOS PARA QUE EL CORONAVIRUS NO NOS TOQUE

22/05/2020

El Síndorme Metabólico afecta aproximadamente al 23% de los adultos y los coloca en mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes, accidentes cerebrovascular y enfermedades relacionadas con la acumulación de grasa en las paredes de las arterias

El síndrome metabólico ocurre cuando una persona tiene tres o más de los siguientes parámetros:

12/05/2020

Hoy celebramos el Día Internacional de la Enfermería y en estos tiempos de pandemia, queremos rendir un homenaje a las enfermeras y enfermeros que día a día están arriesgando su vida para cumplir con su labor ¡Muchas gracias!
Mucha fuerza y ánimo para todo el personal de salud.

10/05/2020

¡Feliz día mamás!

09/05/2020

Así se ven 400 calorías en tu estomago.
Aquí hay una estimación aproximada de cómo se ven las 400 calorías para estos diferentes tipos de alimentos.

08/05/2020

Como parte de medicina preventiva, es recomendable visitar a tu médico cada 6 meses, ya que esta enfermedad esta involucrada en otras patologías metabólicas.

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