26/11/2025
¡ASÍ SOY! LOS LÍOS DE CARÁCTER EN LA PSICOTERAPIA
A veces se escucha que las personas no cambian como producto de una psicoterapia, esperando ver que una persona inicia un proceso del cual emerge radicalmente transformado. Los cambios en la psicoterapia no necesariamente son dramáticos o enormes. La personalidad se forma desde los primeros días de vida y se construye con las influencias cotidianas, de tal modo que constituye una estructura compleja y resistente, como un edificio.
Adicionalmente, el modo de ver el mundo se va estructurando de forma inconsciente, de tal suerte que lo más íntimo y propio también es lo menos conocido en la superficie. En ese sentido, los cambios que se operan en terapia permiten tomar una postura crítica frente a nuestra personalidad, pero no implican que una persona cambie por completo; esto sería imposible. Lo que sí es muy posible es adquirir conciencia de nuestras potencialidades y limitaciones, tomar una pausa antes de decidir con base en la estructura de la personalidad.
“La chica de la ventana”, Edvard Munch, 1893
