Medicina Natural - Zenet

14/10/2025

La cordura nace cuando aprendemos a seguir el corazón 😘🥰 nos encontramos con el auténtico yo y entonces la felicidad llega

11/10/2025

La importancia de como nos educamos y manejamos nuestras emociones

En los años 60, Jean Briggs, una joven antropóloga de Harvard, decidió ir más allá de los libros para comprender la naturaleza humana. A los 34 años, viajó hasta el Ártico canadiense y vivió durante 17 meses con una comunidad inuit, en una región donde el invierno alcanza los –40 °C y la supervivencia depende de la cooperación.

Pronto observó algo asombroso: nadie se enojaba. Ni siquiera en situaciones que habrían hecho perder la paciencia a cualquiera. Cuando alguien derramaba agua hirviendo o rompía un utensilio valioso, las reacciones eran siempre calmadas, acompañadas de frases como “Qué pena” o “Lo haremos de nuevo”.

Intrigada, Briggs comenzó a estudiar cómo los padres inuit enseñaban a sus hijos a controlar la ira. Descubrió que lo hacían sin gritos ni castigos. Si un niño golpeaba a su madre, por ejemplo, ella podía responder con un juego: le pedía que la golpeara de nuevo con una piedrecilla, y luego fingía dolor. Así, el niño aprendía a reconocer el efecto de sus actos sin ser reprendido.

En la cultura inuit, el autocontrol no se impone: se modela con paciencia y empatía. Creen que perder la calma es perder la sabiduría, y que la serenidad es una forma de fuerza.

Jean Briggs regresó con una lección universal: la calma no nace del silencio, sino de la comprensión. En un mundo que reacciona con ira, los inuit demostraron que entender las emociones puede ser la forma más profunda de civilización.

27/02/2025

Que no te pase esto, haz ejercicios de bioenergetica y se te quita, aquí te explicamos como

25/02/2025

17/12/2024

No necesitas café; necesitas dormir.
No necesitas nicotina; necesitas caminar.
No necesitas emborracharte; necesitas reírte a carcajadas.
No necesitas s**o desenfrenado; necesitas conexión.
No necesitas gritar; necesitas expresarte.
No necesitas comer copiosamente; necesitas escuchar.
No necesitas dr**as sintéticas; necesitas arte.
No necesitas estimulantes; necesitas un abrazo.
No necesitas TV; necesitas poesía.
No necesitas comprar; necesitas naturaleza.
No necesitas juzgar, necesitas empatía.
No necesitas religiones; necesitas hacer preguntas.
No necesitas pareja; necesitas amor propio.

Te necesito.
Me necesito.

Por encima de todo necesitas paz interior, lo que requiere armonía entre lo interno y lo externo.

Haz lo que crees y cree en lo que haces.

Pintura de Vasil Woodland

04/09/2024

04/09/2024

Iniciamos el mes de septiembre con estas super promociones

04/09/2024

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