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Yoga

30/04/2025

¿Sientes el cuerpo tenso, rígido o simplemente agotado?

A veces, solo necesitas pausar, respirar y soltar... y el yoga puede ayudarte a lograrlo 🌿✨

En este carrusel te compartimos 5 posturas suaves y restaurativas que puedes hacer en casa para liberar la tensión acumulada en espalda, piernas, abdomen y mente.

✅ No necesitas experiencia
✅ Ideal después de un día largo
✅ Solo necesitas tu respiración y un espacio tranquilo

💬 Cuéntanos: ¿Cuál de estas posturas necesitas hoy?
📩 ¿Quieres aprender más? Agenda una clase gratuita de yoga restaurativo con nosotros y comienza a cuidar tu bienestar desde hoy.

07/04/2025

¿𝐁𝐮𝐬𝐜𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚 𝐲 𝐫𝐞𝐧𝐨𝐯𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧? 🧘✨

Nuestra clase de Yoga Restaurativa te ayuda a liberar tensiones, reducir el estrés y restaurar tu energía.

Descubre la tranquilidad de nuestro centro, diseñado para que te conectes contigo mismo en cada sesión. ¡Una práctica suave e ideal para todos los niveles! 🌿

¡Consulta los horarios disponibles!

Haz una pausa para ti mismo: ¡prueba la clase y vive la experiencia! 🙌🤍

31/03/2025

✨ 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 + 𝐘𝐨𝐠𝐚: 𝐥𝐚 𝐝𝐮𝐩𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚 ✨

Integrar la meditación en tu práctica de yoga te ayudará a estar más presente, reducir el estrés y mejorar tu enfoque. ¡Una combinación poderosa para tu bienestar! 💙🧘‍♀️

Te invitamos a qué descubras en , el lugar que andabas buscando, donde encontrarás paz, calma y movimientos que te ayudarán a conectar contigo mismo.

28/03/2025

✨ 𝐈𝐧𝐚𝐮𝐠𝐮𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐧 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐈𝐦𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐛𝐥𝐞 ✨

Estamos emocionados de abrir las puertas de nuestro centro y queremos que seas parte de este viaje. Por eso, te ofrecemos un 50% de descuento en todas nuestras clases de yoga .

🧘‍♀️ Relájate, respira y descubre los beneficios del yoga en un ambiente lleno de paz y armonía.

⏳ Promoción válida solo por tiempo limitado.

¡No te quedes fuera!

👉 Reserva tu clase y empieza hoy mismo

20/03/2025

✨ Meditación + Yoga: la dupla perfecta ✨

Integrar la meditación en tu práctica de yoga te ayuda a estar más presente, reducir el estrés y mejorar tu enfoque. ¡Una combinación poderosa para tu bienestar! 💙🧘‍♀️

Desliza para descubrir más.

07/03/2025

SANANDO LA VIDA MATERNA
SÁBADO 8 MARZO, 2025.

07/11/2024

Taller "Mujeres que se toman en serio"
Sábado 30 de Noviembre
10:00 a 14:00 hrs

Aprende herramientas prácticas para vover a habitar cuerpo, mente y corazón.

INSCRÍBETE
bit.ly/TomateEnSerio2024

https://dulmerlos.com/eventos/mujeresquesetomanenserio

23/09/2024

¡Equilibrio y relajación! 🌿✨ ¡Están invitados a una experiencia transformadora de Baño de Gong con terapia de escritura!

🌟 Algunos beneficios de participar:
1️⃣ Profundo alivio del estrés y la ansiedad.
2️⃣ Renovación de energía vital y equilibrio emocional.
3️⃣ Mejora de la concentración y claridad mental.
4️⃣ Promueve la creatividad y autoconocimiento.

📅 FechaS 2024:
29 de Septiembre
27 de Octubre
24 de Noviembre
8 de Diciembre

🕒 Hora: 10:00 am y 12:30 pm
📍 Lugar: OMM Center

¡Únete a nosotros para nutrir tu cuerpo, mente y espíritu! Confirma tu asistencia y reserva tu espacio. ¡No te pierdas esta experiencia única! 🌈💫

28/08/2024

BAÑO SONORO POR LA PAZ

1 de sept del 2024.
Reserva tu lugar 5554338499bh

27/08/2024

Taller "Conociendo a mi ciclo menstrual"
Sábado 28 de septiembre
10:00-13:00
Reservacon.mariana

15/08/2024

ANTIGUAS PRÁCTICAS CHINAS QUE PROPORCIONAN, SALUD Y ARMONÍA A TU CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU.

Imparte: Sean Dillon

15/08/2024

⭐️BELLYDANCE CLASES 2024
✨️INTERMEDIOS

⭐Beneficios
✅️Ayuda a controlar tu ansiedad
✅️Mejora tu manejo del estrés
✅️Desconecta de tus preocupaciones
✅️Has ejercicio que no parece ejercicio
✅Incrementa la sensación de bienestar
✅️Libera endorfinas
✅️Eleva tu ánimo
✅️Mejora tu coordinación motora
✅️Refuerza tus conexiones neuronales
🫶🏼Forma parte de una nueva comunidad
💚Entre muchas más, ¡descúbrelas!

✨Recuerda que no hay límite de edad
✨AGOSTO A DICIEMBRE
🚨PRÁCTICAS ESCÉNICAS
🏡Sede: Coyoacán
📩 Envíame un mensaje para más información
❤️

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