Casa Tila es un Oasis Urbano. Nuestras clases maestros y comunidad, te ayudarán a conectar con tu esencia.
La enseñanza de la meditación y el yoga son métodos que nos ayudan observar nuestros pensamientos y transformar nuestros hábitos
22/09/2025
Las puertas ya están abiertas.
No dejes que este sea otro “algún día”.
Hazlo HOY.
👉 4 días de transformación profunda:
• Meditación para calmar y conocer tu mente 🧘
• Filosofía budista para abrir nuevas perspectivas 📖
• Yoga y ejercicio funcional para sentirte pleno en tu cuerpo 💪
• Cocina saludable y deliciosa que nutre desde adentro 🌱
Rodeado de naturaleza, inspiración y personas que, como tú, buscan más claridad, equilibrio y propósito.
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22/09/2025
Las puertas ya están abiertas.
No dejes que este sea otro “algún día”. Hazlo HOY.
En este retiro no vienes a escapar de tu vida, vienes a reencontrarte con tu mejor versión.
👉 4 días de transformación profunda:
• Meditación que calma tu mente 🧘
• Filosofía budista para abrir nuevas perspectivas 📖
• Yoga y ejercicio funcional para sentirte pleno en tu cuerpo 💪
• Cocina saludable y deliciosa que nutre desde adentro 🌱
Rodeado de naturaleza, inspiración y personas que, como tú, buscan más claridad, equilibrio y propósito.
19/09/2025
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No esperes el momento perfecto, créalo para ti.
15/09/2025
16/07/2025
Nada que vemos o escuchamos es perfecto. Pero ahí mismo en la imperfección, está la realidad perfecta.
12/01/2025
DALE PRIORIDAD A 4 DÍAS DE TU VIDA QUE MARCARÁN EL RESTO DE TU AÑO.
ÚLTIMOS LUGARES!!
04/01/2025
Retiro con y de .mx
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¡No te lo pierdas!
30/01/2024
No hay mejor regalo que una hora de tu día para conectar contigo y poder tener una relajación profunda.
💖la terapia floral con filtros resonadores que se pone en en tu cuerpo trabaja con tus campos energéticos.
Es una terapia muy efectiva para ayudarte a quitarte capas en tu mente condicionada para conectar con tu calma interior y esencia.
🙌Ayuda a redescubrir la alegría de vivir calmando la ansiedad, miedos profundos, estrés.
✨Proteccion psiquica mental y emocional.
Sesiones en cdmx .balm
20/12/2022
Meditación quiere decir conocer a tu mente y crear conciencia de tus pensamientos.
Crear una rutina diaria te permite conocerte mejor y conectar con tu interior.
Regálate este curso para iniciar el año Purificando - restaurando y amando 🙌✨✨✨✨
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14/12/2022
Cierra ciclos con alegría y gratitud!!!
09/12/2022
¿Has escuchado algo parecido a esto?
🧘🏼♀️ Meditar es conocerTE… descubrirTE… apectarTE
🧡 ¡ser consciente de TI MISMO! 💛
Por eso …. No te pierdas el curso de “PURIFICA, RESTAURA Y AMA” Para comenzar el año con esta gran aventura de autoconocimiento 🧘🏼♀️💓
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Conecta con tu espacio interior en Casa Tila; un oasis urbano donde lo que importa es el bienestar mental y físico de las personas. Sus clases, maestros y comunidad te ayudarán a conectar con tu esencia.
Buscamos acercarte a tu propia sabiduría interior, para que observes tus pensamientos y transformes tus hábitos negativos a través de la meditación y el yoga.
tenemos clases de yoga terapéutico, vinysa yoga, yoga relájate, yoga restaurativo, meditación, sonoterapia con cuencos, yoga conecta y meditación + música + yoga. Cada clase tiene como objetivo entrenar a tu mente para mantenerte en el momento presente.
Nuestros maestros están sumamente preparados y cuentan con mucha experiecia. Cada clase comparten todo su conocimiento para que más allá de las posturas entiendas la filosofía del yoga y la meditación para traer la mente al momento presente y la puedas aplicar en cada aspecto de tu vida.
Reserva tu clase de prueba y conecta contigo mismo, descubre nuevas técnicas y déjate sorprender con la exclusividad y talento de nuestros maestros.
