Body Systems Corporate Wellness

14/07/2025

🎯 Al estrés no lo eliminas… ¡LO DOMINAS! 💡

Con Bye Bye Estrés, un programa de 28 días, científicamente diseñado, que no solo reduce el estrés, lo transforma en hábitos saludables, sostenibles y medibles.

🔥 De "es3sote" a "es3cito" en 28 días:
✅ Menos burnout
✅ Más energía y claridad mental
✅ Bienestar que se convierte en cultura

📅 Agenda una reunión con nuestro equipo y conoce la solución que ya está cambiando la forma de trabajar en México.
https://meetings.hubspot.com/christopher-gil1/bye-bye-estres

| | | | | |

08/07/2025

Al estrés no lo ELIMINAS, lo DOMINAS:

Y eso es exactamente lo que logramos con Bye Bye Estrés, nuestro programa de 28 días científicamente comprobado para reducir el estrés crónico en tus colaboradores. 💡

👥 Empresas que priorizan el bienestar, toman decisiones inteligentes.

¿Quieres ver cómo se transforma el estrés en tu organización?
📅 Agenda una reunión con nuestro equipo y conoce la solución que ya está cambiando la forma de trabajar en México.
meetings.hubspot.com/christopher-gil1/bye-bye-estres

| | | | | |

28/06/2025

🏳️‍🌈 Hoy celebramos el orgullo, la diversidad y el amor sin etiquetas.

Porque ser tú mismo nunca debería ser un acto de valentía, sino de libertad.

28 de junio | Día Internacional del Orgullo LGBT+.

| | |

13/06/2025

Una herramienta para el Wellness Corporativo. 💡

En México, dos grandes crisis de salud han marcado a la población: la obesidad y, más recientemente, el estrés crónico post pandemia. Ambas afectan profundamente la calidad de vida y el rendimiento laboral. 🚨

En esta nota de Reporte Indigo, se abordan los orígenes y evolución de los programas que hemos desarrollado para mejorar el bienestar físico, mental y emocional, desde 2007 hasta hoy.

💡 ¿La clave? Soluciones integrales, medibles y con impacto real.

Soluciones como Bye Bye Estrés, una experiencia pensada para reducir el estrés crónico.🔹Todo esto con base en ciencia, y en 28 días.

Creemos que el bienestar debe ser accesible, medible y humano.💡 💬 ¿Tu organización ya está haciendo algo estructurado para enfrentar el estrés laboral?

🔗 Lee la nota completa: https://www.reporteindigo.com/salud/Una-herramienta-para-un-bienestar-completo-20250611-0042.html

| | |

Los mexicanos se enfrentan a situaciones de estrés y también de obesidad, entre otras, que desequilibran su vida, pero existen programas que ayudan a mejorar la calidad de vida de las personas mediante la alimentación, el ejercicio y la respiración

28/05/2025

💡 En este Día Mundial de la Nutrición, recordemos que una buena alimentación es parte del éxito profesional y personal.

Sigamos construyendo entornos laborales que cuidan el cuerpo, la mente y el potencial de las personas.

| |

14/05/2025

💼 ¿Tu programa de wellness no está generando el impacto que esperabas?

El compromiso de los colaboradores es el factor clave que puede llevar una estrategia de bienestar de lo “correcto” a lo verdaderamente transformador.

En este webinar gratuito, aprenderás cómo maximizar la adopción de tu programa wellness con estrategias prácticas, claras y comprobadas en empresas reales.

📌 Identifica los principales obstáculos de participación.
🔹 Prácticas efectivas para generar engagement sostenido.

🗓 Fecha: Jueves 5 de junio
⏰ Hora: 10:00 – 11:00 AM
📍 Online (vía Zoom)

🎙 Panelistas:
José Mársico – Fundador de Body Systems Corporate Wellness, y co-creador de Bye Bye Estrés.
Paola Quintero – Head de Producto en Body Systems, y co-creadora de Bye Bye Estrés.

Conecta y genera un compromiso real. 💡

🔗 Regístrate aquí y asegura tu lugar: https://us02web.zoom.us/webinar/register/1317466324524/WN_xJ08SmmXQjKsfHPw7CnWaw

| |

12/05/2025

🧠 Empleo sin presiones emocionales: Bye Bye Estrés en El Heraldo de México

Reconocemos la necesidad urgente de abordar este desafío y, por ello, lanzamos Bye Bye Estrés, un programa de 28 días diseñado para reducir el estrés en el entorno laboral. 🚀

✅ Los expertos explican que el cortisol, la hormona del estrés, se activa ante amenazas, pero en la vida moderna, las constantes notificaciones, las exigencias laborales y las preocupaciones personales mantienen su nivel elevado de forma continua. 📱⚡

✨ Con Bye Bye Estrés, guiamos a los colaboradores para recuperar el equilibrio y mejorar su productividad. 💡🧘‍♂️

Agradecemos a El Heraldo de México por destacar nuestro compromiso con la salud mental en su reciente artículo. 📰👇
https://heraldodemexico.com.mx/opinion/2025/5/12/empleo-sin-presiones-emocionales-698234.html

| | |

La OMS dio a conocer que 75 por ciento de los nacionales sufren fatiga por estrés laboral, lo que nos coloca en el primer lugar en este rubro

12/05/2025

¿Tu equipo está atrapado en el ciclo del estrés laboral? 🚨

En respuesta a esta realidad, lanzamos Bye Bye Estrés, un programa de 28 días diseñado para abordar los 7 pilares fundamentales que ayudan a reducir o eliminar la presión laboral, devolviendo la productividad a las compañías.

📢 Clase Turista ha destacado nuestro programa en su reciente artículo: 🔗 https://claseturista.com.mx/2025/04/30/rompe-la-crisis-de-salud-mental-causa-por-estres/

Con contenidos digitales breves y prácticos, mediciones científicas y el acompañamiento de wellness coaches certificados, estamos transformando la salud mental y la productividad en las empresas mexicanas.

Es momento de decirle adiós al estrés y hola a un ambiente laboral más saludable y eficiente. 💼🌱

| | |

Un programa de 28 días para trabajar en los 7 pilares fundamentales para reducir o eliminar la presión, y así regresar la productividad a las compañías Clase Turista De acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo (OIT), México ocupa el primer lugar en la lista de países del mundo q...

09/05/2025

🚨 ¿Tu equipo dice "estoy bien" mientras el estrés convive con ellos?

🌐 De acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo (OIT), México ocupa el primer lugar en la lista de países que más tiempo laboran, con un promedio de 2 mil horas por año, superando la media global. 😰 No es sorpresa que el estrés esté afectando la productividad de los colaboradores.

👉 Mira lo que dice Pasaporte Informativo sobre Bye Bye Estrés: https://pasaporteinformativo.mx/2025/04/30/lanzan-programa-para-romper-con-la-crisis-de-salud-mental-causada-por-el-estres/

Nuestro programa de 28 días diseñado para trabajar en los 7 pilares fundamentales que controlan el estrés, devolviendo la productividad y el bienestar a las empresas.

| | | | |

LANZAN PROGRAMA PARA ROMPER CON LA CRISIS DE SALUD MENTAL CAUSADA POR EL ESTRÉS Body Systems, pionero en México en programas de Wellness Corporativo, vuelve a innovar ante una demanda urgente: el estrés laboral que sufren el 75% de los trabajadores del país Bye Bye Estrés es un programa de 28 d...

08/05/2025

📌Líderes de Recursos Humanos y Wellness:

Esta nota de México pone en blanco y negro nuestra realidad: el estrés crónico está disparando ausentismo, agotamiento emocional y desplomando la productividad. 🚨

Bye Bye Estrés, con su enfoque de 28 días, ofrece herramientas prácticas y científicamente respaldadas para recuperar el bienestar emocional de los colaboradores. 🌱

Solo si visibilizamos el problema podremos liderar la solución. 💪

| |

*Body Systems, pionero en México en programas de Wellness Corporativo, vuelve a innovar ante una demanda urgente: el estrés laboral que sufren el 75% de los trabajadores del país *Bye Bye Estrés es…

07/05/2025

Rompe la crisis de salud mental con Bye Bye Estrés 💥

RedFinancieraMX destaca que el estrés laboral crónico aumenta el ausentismo, merma la productividad y daña el clima organizacional. 🚨

Con Bye Bye Estrés, un programa de 28 días con técnicas para tus colaboradores aprenderán herramientas prácticas y científicamente respaldadas para gestionar la tensión diaria. 💡

🚀 Transforma el bienestar emocional de tu equipo y mejora su rendimiento con Bye Bye Estrés.

Lee la nota completa aquí 👇
https://redfinanciera.mx/rompe-la-crisis-de-salud-mental-causa-por-estres/

| | |

Un programa de 28 días para trabajar en los 7 pilares fundamentales para reducir o eliminar la presión, y así regresar la productividad a las compañías RedFinanciera De acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo (OIT), México ocupa el primer lugar en la lista de países del mundo q...

07/05/2025

👉 Bye Bye Estrés: Más que un programa, una solución. 💡

En este video, José Antonio Mársico, fundador de y co-creador de Bye Bye Estrés, te explica el objetivo de este programa, que busca reducir el estrés en tus colaboradores en solo 28 días.

El estrés no solo afecta a las personas, también impacta el rendimiento de las empresas. Con , puedes mejorar la productividad y engagement de tu equipo. 🚀

Dale play y descubre cómo funciona. 👇

| | |