20/01/2026
Las rutinas son una gran herramienta para niños con autismoo TDAH, pero no todas las rutinas funcionan igual.
Cuando son demasiado rígidas, cuando hay cambios sin aviso o cuando el día está sobrecargado, pueden generar más ansiedad que seguridad.
✨ La clave está en crear rutinas claras, predecibles y adaptadas a cada niño, no en forzarlos a encajar en un esquema✨️