10/02/2026
Ganar músculo no se trata de seguir reglas universales,
sino de entrenar con intención, claridad y enfoque 💪🏻🧠
Llevo más de 12 años enseñando cómo ganar masa muscular y ver resultados al mismo tiempo así que si alguna vez te has preguntado:
“¿entonces qué estoy haciendo mal?”
no estás solx 🫠
El problema no son tus ganas,
es que nadie te enseñó a entrenar para TU cuerpo 🫵🏻
Cuando dejas de copiar rutinas y empiezas a seguir un plan diseñado para ti, los cambios se notan 👀💪
Comenta “RUTINA” 👇🏻 agendemos un zoom para concerté y diseñar el entrenamiento ideal según tu objetivo, tipo de cuerpo, horarios, si entrenas en casa o gym, etc
