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10/10/2025

💪 ¡Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental! 💪

Y queremos recordarte algo fundamental: "Cuida tu mente para cuidar tu cuerpo". ¿Qué acciones concretas puedes tomar hoy para mejorar tu bienestar mental? Meditar, hablar con un amigo, hacer ejercicio... ¡Cada pequeño paso cuenta! Comparte en los comentarios tus estrategias de autocuidado. 👇

09/10/2025

✨ Día Internacional de la Dislexia ✨
📅 Se conmemora cada 8 de octubre

Este día fue creado por la Asociación Europea de la Dislexia (EDA) con el propósito de visibilizar y sensibilizar sobre las dificultades que enfrentan las personas con dislexia, así como promover una educación inclusiva que reconozca sus talentos y formas únicas de aprender.

La dislexia no es falta de inteligencia ni de esfuerzo, es una manera diferente de procesar la información.
💬 Leer, escribir o deletrear puede ser un reto, pero con comprensión, apoyo y estrategias adecuadas, las personas con dislexia pueden desarrollar todo su potencial.

🧠💙 Celebremos las mentes que piensan diferente.

10/09/2025

Hoy recordamos la importancia de hablar, escuchar y acompañar.
El suicidio no es un acto repentino, suele estar cargado de dolor emocional, aislamiento y sentimientos de desesperanza.

💛 Prevenir es posible:

Escuchar sin juzgar.

Ofrecer apoyo emocional.

Romper el silencio y hablar de salud mental.

Recordar que pedir ayuda es un acto de valentía.

🌱 La salud mental importa. Todos podemos ser un puente de esperanza para quienes atraviesan momentos difíciles.

01/09/2025

📚✨ Nuevo ciclo escolar, nuevas oportunidades de crecer juntos ✨📚

El regreso a clases no solo es cuadernos y mochilas… también es una invitación a reflexionar:

✅ Paciencia para respetar los ritmos de aprendizaje.
✅ Escucha para comprender las emociones detrás de cada conducta.
✅ Respeto para poner límites que fortalezcan.
✅ Reconocimiento para motivar cada pequeño logro.

🌱 Más allá de lo académico, los niños recordarán cómo los hicimos sentir.
Este ciclo escolar acompañemos con amor, empatía y respeto. 💖

$Hoy volvió a doler, pero no tanto como ayer…Y eso también es sanar.No estás retrocediendo, estás soltando.No fue un frac...$

07/07/2025

Hoy volvió a doler, pero no tanto como ayer…

Y eso también es sanar.
No estás retrocediendo, estás soltando.
No fue un fracaso amar otra vez, fue un intento valiente.
Estás aprendiendo a cuidarte mejor.
Un día dolerá menos. Y otro, ya no dolerá.

🖤 Acompaña tu proceso con compasión.

20/05/2025

Hoy celebramos a quienes con palabras, silencio y empatía ayudan a sanar el alma.

🫶🏼🧠 ¡Feliz Día del Psicólogo!

Star Creando - Star Leyva

30/04/2025

Porque dentro de ti aún vive ese pequeño que solo quería sentirse seguro, amado y libre de ser él mismo.
Que hoy le des permiso de reír, de llorar si lo necesita, de jugar sin juicios y de sanar todo aquello que un día dolió.

🦸🏼‍♀️ Celebra a ese niño con ternura, recuérdale que ya no está solo, que ahora tú estás ahí para cuidarlo.
Feliz Día del Niño!!! a ser valiente y sensible que vive en tu interior.

̃o

10/04/2025

Un abrazo a toda esa comunidad tan bella!!
❤️‍🩹 ♾️ 🫂

Imágen: Créditos a quien corresponda

02/04/2025

🧩 Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 🌍💙

Cada 2 de abril, nos unimos para visibilizar y comprender mejor el autismo, una condición que forma parte de la diversidad humana.

✨ ¿Por qué es importante la concienciación?
Porque el conocimiento genera empatía y derriba barreras. Las personas con autismo tienen formas únicas de percibir el mundo, comunicarse y relacionarse. Cuando promovemos la inclusión, estamos construyendo un mundo más accesible para todos.

💡 ¿Cómo puedes ayudar?
✔️ Infórmate y comparte información basada en evidencia.
✔️ Respeta las diferencias y fomenta entornos inclusivos.
✔️ Escucha y apoya a las personas con autismo y sus familias.
✔️ Cambia mitos por comprensión y apoyo real.

💙 Hoy y todos los días, celebremos la neurodiversidad y promovamos un mundo donde cada persona sea valorada por lo que es.

21/03/2025

Hoy celebramos la diversidad, la empatía y el amor incondicional.

Las personas con Síndrome de Down nos enseñan que cada ser humano tiene un valor único, que el desarrollo no sigue un solo camino y que la inclusión no es un favor, es un derecho.

Desde Educa con Psicología, promovemos entornos que respetan, valoran y potencian las habilidades de cada niño y niña.
Porque educar con psicología es educar con sensibilidad, compromiso y conciencia social.

Celebremos lo que nos hace diferentes, porque ahí está nuestra mayor riqueza.

Créditos de imagen Gretta ConGanas

08/03/2025

En este 8 de marzo, refiero un mensaje poderoso: todas las personas, y especialmente las mujeres y niñas, merecen ocupar su espacio sin miedo, sin culpa y con dignidad.

✨ Mi cuerpo no debe encogerse para encajar.
✨ Mi voz no debe silenciarse para complacer.
✨ Mi presencia no debe justificarse para existir.

Enseñemos a las nuevas generaciones a valorarse, a respetarse y a reclamar su lugar en el mundo. Porque cada cuerpo es valioso y merece respeto.

💜 Hoy y siempre, por la igualdad, el respeto y la libertad. 💜

Créditos de imagen: ToloAchee

14/02/2025

La amistad fortalece nuestra salud mental y nos brinda apoyo emocional.
🎭Los amigos nos ayudan a regular emociones y a vernos reflejados en sus experiencias.
🔄Una amistad sana es bidireccional: dar y recibir en equilibrio fortalece el lazo.
🌱Las relaciones de amistad bien gestionadas nos enseñan límites, comunicación y resolución de conflictos.
🎯Tener pocos pero buenos amigos impacta más que un círculo amplio pero superficial.

En este San Valentín, celebremos la amistad como un pilar clave del bienestar psicológico. 💙

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