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Lilian Levy Foodie Mom

Casa
Mexico
Mexico City
Lilian Levy Foodie Mom

Consultas en Nutrición especializadas en bebes y niños
Consultora certificada en lactancia IBCLC,

08/01/2026

Aunque me parece muy bien mostrar los alimentos que nos nutren de mayor a menor medida, esto puede llegar a causar presión y en muchos casos no aplica para las familias

Mi enfoque no es imponer reglas ni porciones, es mejorar la relación con la comida y entorno.
Siempre ofreciendo la mejor calidad nutricional pero sin olvidarnos que:

• La base del bienestar empieza en la mesa familiar, en las relaciones que suceden ahí, no solo en lo que hay en el plato.
• los adultos somos responsables del acceso a alimentos nutritivos en casa, escuela y día a día.

• debemos confiar en la autorregulación corporal: hambre, saciedad elecciones y satisfacción como brújula.
• Educación sensorial: explorar sabores, texturas y colores con curiosidad.
• Exposición sin moralizar: fiestas, supermercado, publicidad… existen y se aprende a convivir.
• Antojos ocasionales = parte normal de la vida, sin culpa ni miedo.
• Cocinar juntos, servir, elegir, mezclar: participación que empodera.
• Crecer sano es confiar en el niño y enseñarle a confiar en sí mismo.

03/01/2024

Para estas épocas donde todo mundo está con mocos y contagiado siempre es buena idea usar remedios naturales que además de ser efectivos nos eviten el uso de medicamentos innecesarios 💊

Puedes usar varios de estos remedios al mismo tiempo para alivianar los síntomas y ayudar al cuerpo a trabajar de forma natural a sanarse y terminar una infección con el sistema inmune más fuerte, evitando que se contagien frecuentemente.

Sobra decir que siempre consulten con su médico y revisen bien a los niños con el pediatra de confianza para evitar complicaciones

Avísenme si quieren parte 2 con más remedios efectivos y fáciles para niños y toda la familia

25/10/2023

LES QUEREMOS DAR TODOS ESTOS REGALOS EN AGRADECIMIENTO POR SU APOYO.

En esta ocasión nos juntamos Foodiemom, foodiemix y Püree.

PREMIOS 🎁

🥇1ER LUGAR: Composta Eléctica Püreearth, Generador de Ozono Püree con Bolsas y Repuestos, Dos Harinas foodiemix y libro “Comer ConSentidos” de Lilian Levy.

🥈2DO LUGAR: Generador de Ozono Püree con Bolsas y Repuestos, Cupón de 20% de descuento para la composta eléctrica Püreearth, 3 Harinas foodiemix, el libro “ConSentidos a la Mesa” de Lilian Levy.

Es MUY FÁCIL participar , sólo debes seguir los siguientes pasos:

1. Dale like ❤️ a esta foto desde la cuenta de
2. ✅️ Seguir las siguientes cuentas: , mx .mx
3. Etiqueta en comentarios separados a tus amigos (no marcas ni influencers)
4. 💫 Para bonus extra, comparte este post en tus historias y etiquétanos.
5. El ganador debe de seguir las 3 cuentas y todos estos pasos.

Puedes participar todas las veces que quieras SIN repetir nombres, mientras mas personas etiquetes, más posibilidades tienes que ganar. 👌

Este concurso estará abierto a partir de hoy 25 de octubre hasta el 1° de noviembre del 2023. Se anunciará el ganador el Miércoles 1° de noviembre a las 8:30 pm.
Este concurso es privado y no está relacionado, patrocinado o administrado por Instagram INC.

*** SORTEO VÁLIDO PARA LA REPÚBLICA MEXICANA***

22/10/2023

ALIMENTANDO LA ESPERANZA - Únete a nuestra causa y ayúdanos a lograrlo

En medio de tanta incertidumbre, impotencia y dolor frente a la guerra
Israel-Gaza, ha reunido a más de 80 creadores de
contenido para decir: ¡Alto a la violencia y al terrorismo! ¡QUEREMOS PAZ!
Aquí estamos para poner nuestro granito de arena de la mano de
WORLD CENTRAL KITCHEN una fundación creada en 2010
por chef español José Andrés . Esta organización
responde a amergencias, ofreciendo comidas calientes a miles de seres
humanos que lo necesitan en momentos de crisis.

Con un mínimo de 250 pesos, estarás donando 4 comidas para las familias que se encuentran en medio del conflicto Israel-Gaza

Como agradecimiento te enviaremos el recetario ALIMENTANDO LA ESPERANZA en favor de la Paz con recetas deliciosas para que disfrutes en familia.

Nuestra meta es donar 5,000 comidas y si tú te unes a nosotros lo podemos lograr

PASOS PARA DONAR COMIDAS:

1. Da click al link en el perfil de
2. Selecciona DONAR
3. Elige tu monto a donar. Con un mínimo de $250 donas hasta 4 comidas
4.Toma screenshot de tu donativo y envíamelo por DM o al correo: recetarioapoya@gmail.com
5. ¡Y eso es todo!
Recibirás a vuelta de correo tu recetario ALIMENTANDO LA ESPERANZA como agradecimiento a tu donativo

Comparte esta iniciativa y ayúdanos a ayudar 🕊️🫶🏻

06/10/2023

Nueva fecha!

El curso que ha cambiado la alimentación de más de 500 familias…

Para sentar las bases de una alimentación que permita a tus hijos sentirse cómodos con su comida y tengan las habilidades para alimentarse con intuición, amor a sus alimentos y conectados con sus señales internas!

Lleno de información, súper completo y con la asesoría necesaria para lograr el cambio en la alimentación de toda la familia!

Si quieres que te mande más info escribe por aquí: QUIERO SABER MÁS! Y te escribo para contarte 🙂

13/06/2023

Que tu hijo tenga un peso más bajo de lo “normal” es uno de los motivos por los que empiezas las luchas de poder en la mesa

Y es tal la angustia como mamá que acabamos rogando, presionando, chantajeando y usando técnicas que resultan contraproducentes

Yo tambien Viví una situación parecida y te puedo decir que entiendo Perfecto lo angustiante que es ver a tu hij@ que no sube de peso

Por eso en el podcast te comparto muchísimas opciones para alimentar de forma inteligente sin afectar su intuición ni su relación con la comida

Cuéntame en comentarios si ya lo escuchaste que te pareció!

02/06/2023

Empezamos el martes 6 de junio…
El curso que cambiará por completo la forma en que tus hijos se alimentan….

Te ayudará a que formen una buena relación con su comida y tengan más intuición al comer evitando trastornos de la conducta alimentaria, obesidad, entre muchas cosas…

Link para inscribirse:

https://www.foodiemom.com.mx/product-page/curso-nutrici%C3%B3n-intuitiva

25/10/2022

¡¡¡ÚLTIMAS HORAS!!!
👻‼️RECETARIO GRATUITO‼️👻

🎃 HAPPY HALLOWEEN 🎃

HALLOWEEN está cerca y queremos regalarte el mejor recetario para tus reuniones 🕷

Nos juntamos varias amigas para regalarte 12 recetas de ESPELUZNANTES con un toque HALLOWEENEZCO y delicioso!

Para llevarte este increíble recetario sólo debes:

1. Seguir a las cuentas participantes:

Dedos de bruja

trufas de calabaza

Calderos de bruja

Fantasmitas

sandwiches de pb&j de arañita

salchichas momia

murciélagos cremoso

sombreros de bruja
anconawellness muffins halloweenezcos

sandwiches monstruosos
mx brownie fantasma

pastel telaraña

19/10/2022

👻‼️RECETARIO GRATUITO‼️👻

🎃 HAPPY HALLOWEEN 🎃

HALLOWEEN está cerca y queremos regalarte el mejor recetario para tus reuniones 🕷

Nos juntamos varias amigas para regalarte 12 recetas de ESPELUZNANTES con un toque HALLOWEENEZCO y delicioso!

Para llevarte este increíble recetario sólo debes:

1. Seguir a las cuentas participantes:

Dedos de bruja

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Calderos de bruja

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25/08/2022

¡Queremos ayudarte este Regreso a Clases con 10 ideas para el lunch!

Por eso nos juntamos las mejores cuentas de Alimentación Infantil, Cocina y Maternidad para regalarte este super recetario.

Para que te lo pueda mandar solo necesitas;

1- Seguir las cuentas de las creadoras (vas a amarlas a todas)

360

saludsalud
mx

2- Dale like a este post y etiqueta a 2 amigas que también necesiten ideas para el lunch

3- Mándame un mensaje directo para que te lo pueda enviar.

¡Listo ya tienes resueltos los lunchs!

Válido del 22 al 29 de Agosto

23/08/2022

¡Queremos ayudarte este Regreso a Clases con 10 ideas para el lunch!

Por eso nos juntamos las mejores cuentas de Alimentación Infantil, Cocina y Maternidad para regalarte este super recetario.

Para que te lo pueda mandar solo necesitas;

1- Seguir las cuentas de las creadoras (vas a amarlas a todas)

mercedes.saludsalud
mx

2- Dale like a este post y etiqueta a 2 amigas que también necesiten ideas para el lunch

3- Mándame un mensaje directo para que te lo pueda enviar.

¡Listo ya tienes resueltos los lunchs!

Válido del 22 al 29 de Agosto

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Bosques De Las Lomas
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05100

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