Dra Arantxa Nava Suárez

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Mexico
Mexico City
Dra Arantxa Nava Suárez

Soy especialista en Neumología egresada del INER

07/10/2023

O Gato 🐈🐾🐕Buen dia y que tengan excelente fin de semana❤

20/07/2023

La hidratación es vital para la salud de tus pulmones, ayudar a tus pulmones a que funcionen a pleno rendimiento es más sencillo de lo que crees. 💦

Mantenerte siempre hidratado y más en estos días de verano es ideal para que esta actúe como un escudo, en tu sistema respiratorio.

Y puedas recibir los siguientes beneficios:
🔹 Hidrata el revestimiento mucoso de los pulmones, y hace que funcionen de manera más eficiente.
🔹 Disminuye las posibilidades de infecciones virales como la gripe común o influenza, porque el agua hidrata las mucosas que recubren la nariz, la garganta y los bronquios.

📲 Contáctanos al 5556628214 - 2225659121 - 5589523301
📍 Encuéntranos Avenida insurgente sur 1863 Colonia Guadalupe INN. Ciudad de México, delegación Álvaro Obregón
📍 Clínica inspira más Dirección: calzada de Tlalpan 4924, colonia la joya, tlalpan, CDMX

29/06/2023

✨ ¿Sabías que la espirometría es una prueba no invasiva que evalúa el funcionamiento de tus pulmones? Te brinda información vital sobre tu capacidad pulmonar y la eficiencia de tu sistema respiratorio. 💪🩺

🔍 Con esta prueba, podrás detectar a tiempo posibles enfermedades respiratorias, como el asma, la EPOC o la fibrosis pulmonar, permitiendo un tratamiento oportuno y efectivo.

📞 Contáctanos ahora mismo para programar tu espirometría y dar un paso hacia una vida respiratoria más saludable.

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23/06/2023

Se conoce como Hemoptisis a la expulsión de sangre proveniente del árbol bronquial, usualmente precedida por tos y/o dificultad para respirar.

😷👉🏼 En muchos casos, los pacientes tienen dificultad en determinar el origen del sangrado y confunden la Hemoptisis con Epistaxis (sangrado rinosinusal) o con Hematemesis (sangrado procedente de la vía digestiva).

🔹 Una característica importante es que suele tener un color rojo brillante de aspecto espumoso.
🔹 Las enfermedades que más frecuentemente la originan son las bronquiectasias, la bronquitis crónica y el carcinoma broncogénico.

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20/06/2023

¡Cuida tus pulmones, contáctanos hoy mismo! 🌬️
No dejes que los problemas respiratorios afecten tu calidad de vida. Toma acción hoy mismo y contacta con nosotros. Estamos listos para brindarte la ayuda que necesitas.

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18/06/2023

En este Día del Padre, celebremos a esos hombres maravillosos que hacen de la paternidad un viaje inolvidable. ¡Feliz Día del Padre!

16/06/2023

¿Haces ejercicios? Realizar ejercicios con regularidad impacta de manera positiva tu organismo, hoy te cuento algunos beneficios del cardio para tus pulmones: ⬇️
🔹 Mejora la absorción de oxígeno cuando el aire entra en tus pulmones.
🔹 Incrementa el consumo de oxígeno.
🔹 Fortalece los pulmones.
🔹 Protege los tejidos elásticos de los pulmones.
🔹 Disminuye la inflamación de los pulmones.
🔹 Previene enfermedades pulmonares.

Se recomienda hacer ejercicios por un tiempo mínimo de 30 minutos diarios, haciendo pausas para descansar siempre que sea necesario.

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15/06/2023

¡Conoce nuestra ubicación!
No comprometas tu salud respiratoria, visítanos y descubre por qué somos la elección confiable para cuidar de tus pulmones.

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07/06/2023

El contenido de reflujo, al entrar al interior de los bronquios y pulmones, puede conducir a una serie de enfermedades como, neumonía, bronquiectasias y fibrosis pulmonar.

🤔 El reflujo, al pasar por la garganta, puede provocar dolor al tragar, ronquera (por comprometer las cuerdas vocales) e incluso sinusitis y dolor de oídos.

😥 El tratamiento debe comenzar de inmediato para disminuir la acidez y acelerar el vaciado gástrico.
Adoptar pequeños hábitos pueden mejorar el problemas, algunos cambios que puedes realizar en tu estilo de vida son:⬇️
* Elevar la cabecera de la cama
* Suspender el tabaquismo
* Reducir el peso en caso de exceso
* Adoptar una dieta baja en grasas
¡Consulta con tu especialista!

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05/06/2023

Las enfermedades respiratorias representan una causa potencial de morbilidad, mortalidad e invalidez para las personas mayores debido a que su organismo es más susceptible a los problemas respiratorios.

👉🏼 Entre las enfermedades respiratorias más comunes en adultos mayores, se destacan:
🔷 EPOC (Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
🔷 Gripe
🔷 Neumonía

Es importante que los adultos mayores asistan a consulta, ya que nos permite diagnosticar y tratar de forma precoz las diferentes enfermedades respiratorias. ¡Cuidemos de nuestros mayores!

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Dirección

Insurgentes Sur 1863 5to Piso, Guadalupe Inn
Mexico City
01020

Teléfono

+522225659121

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/z/Cptq4P

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