29/11/2025
Muchos pacientes bariátricos —especialmente mujeres que cargan con trabajo, familia, casa y expectativas ajenas— terminan dejando sus propias necesidades en último lugar. Y cuando eso pasa, es fácil volver a viejos hábitos, perder motivación o sentirse rebasada por el estrés y las exigencias del día a día.
En Sociedad Quirúrgica hemos visto este patrón durante años: no es falta de fuerza de voluntad… es falta de espacio para ti misma.
La buena noticia es que puedes romper ese ciclo.
No necesitas tener todo resuelto hoy. Necesitas dar pasos pequeños, pero constantes, hacia una relación más compasiva con tu cuerpo y tu proceso.
Consejos para empezar a priorizarte:
• Agenda tiempo para ti, aunque sean 10 minutos al día.
• Celebra avances pequeños, no solo los grandes.
• No te castigues por los días difíciles; son parte del camino.
• Busca apoyo, no enfrentes el proceso sola.
• Recuerda por qué empezaste: tu salud, tu energía, tu futuro.
La cirugía bariátrica transforma tu estómago, pero tú transformas tu vida. Y eso empieza por darte permiso de cuidarte.
En Sociedad Quirúrgica contamos con uno de los mejores cirujanos bariatras en el país, Dr. Enrique Luque Ponce de León.
👉 Haz tu cita al 55 1664 7164
🌐 www.sociedadquirurgica.com