Liz Solis Psicopedagoga y Terapeuta

18/10/2021

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Hace unos años empecé a tomarle fotos imprevistas a las mamás de mis alumnos cuando los venían a buscar. Ninguna fue posada.
Cuando imprimi las fotos, tooooodas y cada una de las mamás se encontraron mil defectos en las fotografías (¡mis arrugas!, mi panza no da más, ¡mi cabello que horrible!, mis canas, que gorda... etc etc etc).
Mostramos las mismas fotos con tantos "defectos" a sus hijos, mezcladas con fotos de Alessandra Ambrossio, Heidi Klum, Kim Kardashian, entre otros modelos de belleza "ideal" con la consigna ¿Quién te parece que es la mujer más linda entre todas?
Cada uno de los niños eligió la foto de su mamá.
Y cuando le cuestionamos el PORQUE de su elección, que era lo que le hacía la "más linda" a su mamá, las respuestas fueron varias.
-'Por que su sonrisa es gigante' 4 años
-'Mira sus ojos profe, son llenos de bueno (...)' 4 años
-'Porque cuando se ríe es como cuando sale el sol' 4 años
-'Porque sus brazos son largos... larguisimos.. justito para que yo entre' 4 años.
-'Porque en su cara hay arcoiris' -4 años
-'Porque sus besos son unfinitos (y al pregutar que significa 'UNfinito' dijo 'es cuando no importa si se porta mal o bien' siempre puede pedirle besos a su mamá jajaja) para mi' 4 años
-'Porque cuando hace frio su piel siempre esta calentita'4 años
-'Porque sus ojos son marrones, como los mios' 4 años
-'Porque sus brazos pueden atajarme siempre que me siento triste' 4 años
-'Porque su pelo es suavecito y su risa es simpatica, me hace cosquillitas cuando se rie' 4 años

Y así es como Oscar Wilde tenía razón, la belleza esta, en definitiva, en el ojo del espectador ♡

tomado de la red

22/09/2021

Es importante ser conscientes de nuestras propias emociones, para ello, escribir a puño y letra el nivel de conciencia de un problema en distintos días, ayuda a RESOLVERLO.

15/09/2021

Las 5 principales heridas de la infancia que dejan huella para toda la vida, revisarlas , observarnos y sanarlas nos lleva a una mejor relación con nosotros mismos y con los demás, nos libera de condicionamientos y creencias que nos limitan. Además algo muy importante, es que podremos ser libres de elegir nuevas relaciones personales, laborales y amorosas , pues lo haremos desde lo que si somos y no desde la herida .
Cuáles son las que reconoces en ti?

29/08/2021

La Mentira le dijo a la Verdad: "Vamos a darnos un baño juntos, el agua del pozo es muy agradable. La Verdad, todavía sospechosa, probó el agua y descubrió que era realmente agradable. Así que se desnudaron y se bañaron. Pero de repente, la Mentira saltó del agua y huyó, vistiendo las ropas de la Verdad.

La Verdad, furiosa, salió del pozo para recuperar su ropa. Pero el Mundo, al ver la Verdad desnuda, miró hacia otro lado, con ira y desprecio. La pobre Verdad regresó al pozo y desapareció para siempre, ocultando su vergüenza. Desde entonces, la Mentira corre por el mundo, vestida como la Verdad, y la sociedad está muy feliz ... Porque el mundo no desea conocer la Verdad desnuda.

Pintura: La verdad que sale del pozo, Jean-Léon Gérome, 1896.

27/08/2021

BERT HELLINGER: LA FIGURA DEL PADRE

Bert Hellinger nos dice que “los padres siempre acompañan a los hijos, sin importar si están presentes o ausentes”. Ellos siempre están en los corazones de los hijos.

Así como la energía de la madre se relaciona con algunas cosas de la vida cotidiana, la energía del padre se relaciona con otras. El padre y lo masculino te permiten reconocer los límites de aquello que te ayuda a saber de dónde vienes, a dónde vas y hasta dónde llegar; te permiten concretar proyectos, independizarte y avanzar hacia la madurez. Todo esto es gracias a la capacidad de lo masculino de cortar con aquello que te impide avanzar, moverte y crecer.

La figura del padre es determinante. Desde el punto de vista astrológico el padre es el sol, en los arquetipos es el héroe, en la mitología es Zeus. El padre es nuestra conexión más inmediata con el mundo real, lo material, lo práctico, lo que podemos tocar. papá es acción, determinación, voluntad, poder y reconocimiento.

Por eso, cuando tenemos problemas para reconocer nuestro valor o nos cuesta empoderarnos para asumir las riendas de nuestra vida hacia el éxito, es hora de “reconciliarnos con papá”. Papá es el ancestro que rige nuestra relación con la profesión, los estudios, el rumbo que tomemos, nuestras acciones.

También rige los órganos del lado derecho de nuestro cuerpo y el hemisferio izquierdo encargado de la lógica y el aprendizaje formal. Si notas que alguna de estas áreas de tu vida está estancada conversa con tu padre, esté vivo o no, lo hayas conocido o apenas lo recuerdes, lo tengas en frente o a kilómetros de distancia, deja que tu alma converse con la suya.

Repasa su relación, la historia que los unió o une. Pudo haber sido cualquier otro, pero resultó ser él y esa coincidencia perfecta de tiempo/espacio te dio la vida. Agradece esa bendición. Recibe a papá en tu corazón, siente su presencia protectora y avanza con paso firme porque no estás solo.

“El Padre nos muestra el mundo”

Bert Hellinger

30/06/2021

VOLVÍ A MÍ Y SUCEDIÓ LA MAGIA
⁣
Dejé de insistir donde no había lo que buscaba.⁣
Dejé de pedir con las manos cerradas.⁣
Dejé de esperar en sillas ocupadas.⁣
Dejé de intentar en un cuerpo ajeno.⁣
Dejé de pretender que el otro entendiera.⁣
Dejé de poner los ojos y la esperanza en corazones que no querían latir al lado mío.⁣
⁣
Y entonces, sentí la magia.
⁣
Volví a mí, como único destino posible.⁣
Volví a mí, como único camino disponible.⁣
Volví a mí, como el único reencuentro pendiente.⁣

Y me recibí. ⁣
Me acaricié. ⁣
Me perdoné. ⁣
Me recosté sobre mi hombro. ⁣
Me nombré con mi propia voz. ⁣
Me encontré. ⁣
Me tuve otra vez. ⁣
Me tengo otra vez.⁣
⁣
Y entonces, sucedió la magia.⁣
⁣
Y la magia volvió a mí, porque nunca se fue, porque siempre estuvo en mí pero yo mismo no me permitía verla, jamás volveré a rechazarme! ⁣
⁣
Bajé a mis sombras y resucité, me abracé y me acepté.⁣
⠀⁣
Ahora tengo las llaves de las puertas que quiero abrir. ⁣
⁣
Aquí, adentro. Afuera solo están las cerraduras.
⁣
Ahora soy libre. Escojo mi destino, escojo mi LIBERTAD interna

25/04/2021

Estos días donde abundan los decesos, las pérdidas de un ser querido del que no pudimos despedirnos, cerrar sus ojos, o siquiera ver su cuerpo en un velorio antes de partir, presenta un reto para la elaboración del duelo, aceptación y armonía emocional.
Todos los comentarios alentadores no encuentran eco en el doliente, por lo que es recomendable acudir a terapia para elaborar su duelo, trabajar sus emociones y recuperarse de su pérdida.
No dejemos de lado las herramientas que pueden asistirnos para nuestro bienestar.

23/04/2021

01/03/2021

Excelentes consejos para la salud mental y armonía.

Imágenes de El rincón del Tíbet.

16/02/2021

Al día siguiente de mi suicidio, me enamoré de mi madre cuando la vi llorar en el suelo de mi habitación, abrazando mi camiseta ensangrentada con mis fotos esparcidas a su alrededor, vi tanto
¡Amor en sus ojos!
El día después de mi suicidio, sentí cuánto me amaba mi padre, sin importar lo duro que fuera,
en medio de tanta tristeza, me habló con los ojos llenos de lágrimas ¡lo orgulloso que estaba de mí y lo sensible que yo era con los demás!
El día después de mi suicidio, vi que Lolla (mi gatito mascota) era más increíble de lo que podía haber imaginado. Cada vez que alguien llegaba a casa, ella corría hacia la puerta esperándome y, al ver que no era yo, se acostaba frente a la puerta y seguía esperándome.
El día después de mi suicidio, me encantó
por mis hermanos cuando los vi sentados en la habitación con los ojos llenos de lágrimas, recordaron los tiempos en que jugamos en nuestra hermosa infancia ... ¡Qué buen momento!
El día después de mi suicidio, sentí cuánto me amaba mi mejor amiga. ¡Ella estaba mirando nuestras fotos juntas y recordando todos los momentos!
El día después de mi suicidio, sentí que era importante para mis maestros. Se culpaban tanto por no haberse dado cuenta...
Por la noche, fui a la morgue a buscar mi cuerpo. Me molestó. Me miré y dije: "Tantos sueños que tuvimos", "Tantos amores", "Tanta gente por conocer", "Tenías gente que te quería y, sin embargo, lo vomitaste todo", "Tienes que tener mucho coraje para quitarte la vida, ¿por qué no usaste ese coraje para ganar? "
Gracias al cielo, eso fue solo una visión.
¡Puedes leer esto! Todavía estás aquí y puedes cambiar tu vida para siempre.
No es tan malo como parece. ¡Hay gente que te quiere, que te quiere cerca! Dale una oportunidad más a la vida y a las personas que están a tu lado. Hay una cura para el dolor, ábrete a alguien. Has superado tantas cosas, ¡prueba una más!”

Wender Oliveira.

31/01/2021

Dejemos de maltratarnos! 🖤 nadie es más importante que nosotrxs mismxs y por eso debemos amarnos y cuidarnos.

24/01/2021

Todo es relativo y correcto para cada mujer en su deseo y realidad.
Nadie puede imponer un parámetro que dicte cómo conseguir la realización, felicidad o éxito para todas las mujeres por igual.
Cada una decide lo mejor para sí misma.

Imágenes de Lainey Molnar.