Lunes 9am - 2pm 3:30pm - 7pm Martes 10am - 5pm Miércoles 10am - 5pm Jueves 10am - 5pm Viernes 10am - 5pm

Dra. Sofía González M

Casa
Mexico
Mexico City
Dra. Sofía González M

🔹 Médico Internista

Cédula Profesional: 7199779
Cédula Especialidad 9984323
Certificación por el Consejo Mexicano de Medicina Interna, A.C.

ID 03872-R21
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14/04/2026

Tu cuerpo habla a través de los síntomas, y el cansancio extremo es uno de los más importantes. 🗣️🩺

Muchas veces normalizamos el agotamiento. Sin embargo, desde la Medicina Interna, sabemos que el cansancio no es una enfermedad en sí, sino un síntoma de que algo en tu organismo no está funcionando correctamente.

Como , mi enfoque es analizar tu salud de forma integral para descubrir qué hay detrás de esa falta de energía.

¿Cuándo es momento de una valoración médica?
✅ Si despiertas más cansada de lo que te acostaste.
✅ Si tu concentración ha disminuido drásticamente.
✅ Si el descanso del fin de semana no es suficiente.
✅ Si presentas otros síntomas como caída de cabello, cambios de peso o desánimo.

¿Te has sentido así últimamente? Cuéntame en los comentarios o agenda una valoración diagnóstica. 👇

13/04/2026

¿Sabías que el psoas es el único músculo que conecta tu columna vertebral con tus piernas? Pero su función va más allá del movimiento.

Como , te explico por qué es clave:
✅ El mensajero del estrés: Al estar conectado al diafragma, el psoas se tensa cada vez que sientes ansiedad o miedo.
✅ Origen de dolores comunes: Un psoas acortado es, muchas veces, el verdadero culpable detrás de ese dolor lumbar que no se quita con nada.

Cuidar tu postura y aprender a soltar la tensión no es solo un tema de ejercicio, es salud integral.

11/04/2026

No todas las enfermedades avisan.

México se encuentra entre los primeros lugares a nivel mundial en diabetes, y solo 3 de cada 10 pacientes llevan un tratamiento adecuado.

Por eso, revisar tu salud incluso cuando te sientes bien puede hacer una diferencia importante en tu calidad de vida.

💬 ¿Hace cuánto no te haces estudios?
📲 Agenda tu consulta.

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08/04/2026

¿Qué estudios debes hacerte antes de ir al médico?

No hay un listado fijo de estudios que debas hacerte, ya que depende mucho de tus antecedentes y tu historial médico. Lo más importante es un chequeo médico completo donde se pueda evaluar tu estado de salud y determinar si necesitas o no estudios clínicos adicionales.

Haz tu check up, te ayudará a prevenir enfermedades.

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07/04/2026

En el Día Mundial de la Salud, vale la pena hablar de lo que muchas veces pasa desapercibido.

En México, más de 30 millones de personas viven con hipertensión arterial, y muchas no lo saben porque puede no dar síntomas al inicio.

Revisarte a tiempo no es exagerar, es una forma de prevenir complicaciones.

💬 ¿Hace cuánto no revisas tu salud?

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28/03/2026

La andropausia sí existe, pero no siempre se reconoce 👨‍⚕️

A partir de cierta edad, los niveles de testosterona pueden disminuir y provocar cambios como cansancio, baja energía, alteraciones en el ánimo o en el deseo sexual.

Como internista, mi objetivo es ayudarte a entender lo que está pasando en tu cuerpo y acompañarte con un enfoque integral.

Si has notado cambios en cómo te sientes, vale la pena evaluarlo a tiempo. Tu bienestar también es prioridad 🤝

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26/03/2026

La vacuna contra el Herpes Zóster no es solo para “cuando ya eres grande” 💉

El herpes zóster (culebrilla) puede aparecer cuando el sistema inmune se debilita y causar dolor intenso que incluso puede durar meses ⚠️

La buena noticia es que se puede prevenir.
Vacunarte reduce significativamente el riesgo y las complicaciones, especialmente si tienes más de 50 años o alguna condición crónica.

Como internista, parte de mi enfoque es la prevención. No esperes a que aparezca para actuar 🩺

Si tienes dudas sobre si es momento de vacunarte, vale la pena revisarlo en consulta.

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25/03/2026

No todo el colesterol es malo.

El HDL ayuda a proteger tu corazón porque participa en la eliminación del exceso de colesterol en la sangre.
El LDL, en cambio, cuando está elevado, puede acumularse en las arterias y aumentar el riesgo cardiovascular.

Por eso, más que temerle al colesterol, lo importante es entenderlo y mantenerlo en equilibrio.

👩‍⚕️ Como , mi recomendación es revisar tus niveles en consulta y trabajar en hábitos que ayuden a mantenerlos saludables.

¿Sabías que existen distintos tipos de colesterol o pensabas que todo el colesterol era malo?

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25/03/2026

Lo primero que reviso en consulta es escucharte 🩺

Antes de pensar en estudios o tratamientos, necesito entender cómo te has sentido, qué ha cambiado y qué te preocupa. Ahí es donde muchas veces encontramos las primeras señales 👀

Como necesito conocer tu salud de forma integral para tomar mejores decisiones contigo 🤝

Si hay algo que no te hace sentido en tu cuerpo, no lo dejes pasar. Revisarlo a tiempo puede marcar la diferencia ⏳

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24/03/2026

Muchos problemas de salud no empiezan con una enfermedad, empiezan con hábitos que repetimos todos los días sin darnos cuenta.

Dormir poco, vivir con estrés, saltarse comidas o ignorar síntomas parece normal… hasta que el cuerpo pasa factura.

Como , siempre digo que no necesitas cambiar todo tu estilo de vida de un día a otro. Empieza con un hábito.

👇 ¿Cuál de estos hábitos crees que te cuesta más cambiar? 👀

21/03/2026

Como , en consulta te hago muchas preguntas, y no es por rutina.

Cada detalle que me compartes me ayuda a entender mejor lo que estás sintiendo y a darte un tratamiento realmente adecuado para ti.

💬 Cuéntame, ¿alguna vez una pregunta en consulta te hizo ver tu salud diferente?

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20/03/2026

Tu cuerpo envía señales antes de que una enfermedad avance.

Síntomas como cansancio constante, cambios en el peso, dolores frecuentes o alteraciones en el sueño no deberían normalizarse. Muchas veces son las primeras pistas de que algo necesita atención.

Y aunque no haya molestias, los chequeos médicos permiten detectar a tiempo condiciones como hipertensión, diabetes o colesterol elevado, que pueden no dar síntomas al inicio.

Cuidar tu salud no es esperar a sentirte mal, es revisar a tiempo para prevenir complicaciones. 🩺✨

¿Cuándo fue tu último chequeo general? 👇

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