Psicoterapeuta Iraiz Serrano

Psicoterapeuta Iraiz Serrano Trabajo con depresión, ansiedad, trastornos emotivos, pérdida de sentido y procesos de perdida y duelo.

Mi enfoque no intenta ‘arreglarte’, sino ayudarte a entender la arquitectura emocional que te trajo hasta aquí.

28/01/2026

Aquí les dejo una probadita del trabajo que desde la Psicoterapia Transpersonal Integrativa se hace con uso de la imagineria para trabajar la confrontación en los procesos, en este caso en el taller de Clínica de las Emociones, con el tema "Estres postraumático".

Ya lo decía Jung: "Aprende  todo lo que puedas sobre simbolismo, luego olvídalo todo cuando estés analizando un sueño".....
28/01/2026

Ya lo decía Jung: "Aprende todo lo que puedas sobre simbolismo, luego olvídalo todo cuando estés analizando un sueño"... No solo aplica en el análisis de sueños, también frente al consultante en sus diversas formas de demanda en el consultorio. No todos vivimos los procesos de la misma forma, honestamente me satura un poco (es decir demasiado si se puede leer entre líneas🫢) ver como en muchos lados, quieren normalizar "una forma de hacer, vivir, hablar, mover"... Y si. Por un lado todos aquellos tienen razón en algo "hay una sola manera" la individual, la tuya. Te puedes desgastar pretendiendo que podrías hacerlo como alguien más, pero finalmente te darás cuenta que eso solo te llevará a la frustración y a la invalidación. El camino no es lineal, lo que quiero decir es: Que aquello que hablas pero se calla a la vez y no se logra apalabrar y que el otro escucha y trata de entender, y que somos brutalmente honestos desde las máscaras. Eso solo lo puedes entender en el consultorio desde tu historia.

Finalmente el único punto de encuentro es nuestra humanidad. 😊❤️

Gracias GRUPO PROGLP por confiar en nosotros y por ésta colaboración impartiendo para sus trabajadores dos días del tall...
24/01/2026

Gracias GRUPO PROGLP por confiar en nosotros y por ésta colaboración impartiendo para sus trabajadores dos días del taller "Clínica de las Emociones" con el tema "Estrés postraumático". Muy grata experiencia 🙏🏻🤗
Asociacion Mexicana de Psicoterapeutas AC

¿Que está tratando de comunicar el inconsciente con una afirmación (tal vez evidentemente) falsa? ¿No les ha pasado que ...
17/01/2026

¿Que está tratando de comunicar el inconsciente con una afirmación (tal vez evidentemente) falsa?

¿No les ha pasado que en momentos dicen algo que "no querían decir" o reaccionan de una manera que ustedes mismos "se desconocen" y se dicen "no quería hacerlo, fue sin querer"?

Pudiéra (mos) decir que "claramente fue una equivocacion", sin embargo esa reacción expresa más allá de lo evidente.

En ocasiones la mente opera de formas "extrañas" y mostramos aquello que queríamos mantener oculto.

La conciencia resiste naturalmente todo lo que sea inconsciente y desconocido, creando barreras de protección ante algo que no se puede sostener de momento.

Pero, hay momentos y lugares que nos permiten ser por ejemplo éste: "El sillón amarillo". En donde se visibilizan historias de vida, se apalabra y se abre un bucle cuántico. Dónde el consciente y el inconsciente se dan permisos.

Dónde el acompañamiento desde la escucha, la empatía, las emociones y las vivencias tienen un lugar donde puedes Ser.

No suelo ser muy afecta a las redes sociales, la realidad es que no es sencillo para mi preparar cosas, saber de que hab...
16/01/2026

No suelo ser muy afecta a las redes sociales, la realidad es que no es sencillo para mi preparar cosas, saber de que hablar o saber que postear...no porque no haya que decir, solo que mi mente no está en este mood 🫣... Soy de estar hacia dentro de mi misma. Lo he intentado muchas veces, pero no me satisface el resultado y lo elimino, ya que no he encontrado la manera de transmitir lo que quiero, desde la esencia que deseo. Pero, es algo que quiero experimentar nuevamente y aquí estoy 🤗... Tratando de comunicar "eso" ... Eso que existe, exige y como muchos seres humanos obsesivamente intento emular sin exito y frustración 😅... Por eso el post de este día, este libro que he empezado a leer, de uno de los psicoanalistas que más me gusta Carl Jung, quien habla de "eso" que quiero decir: Lo simbólico, eso que decimos sin palabras, eso que expresamos "sin querer", esos lapsus inconscientes. A veces expresados en sueños extraños e incoherentes, en pensamientos, en acciones, decisiones... Para entendernos de verdad como seres humanos, debemos aprender a comprender el lenguaje de los símbolos que produce nuestro inconsciente para darle voz a lo reprimido, a los complejos... Si, a lo que somos. 😉

dmental

01/01/2026

Un año más!!...¿Que agradeces? ¿Que abrazas? ¿Que deseas conservar de ti?

17/12/2025

Una sesión psicoterapéutica no es una charla casual. Tampoco es desahogo (aunque a veces pareciera que si), ni una lista de instrucciones para arreglar tu semana.

Es un proceso de análisis, para trabajar en ti, para pensar, para aceptar o cambiar.

¿Tu que buscas en un proceso psicoterapéutico?

11/12/2025

Hay un tipo de cansancio que no viene del cuerpo ni de la agenda.
Viene de tener que sostener versiones de ti que ya no funcionan.

La ansiedad aparece cuando llevas demasiado tiempo viviendo en piloto automático.
La tristeza aparece cuando hay partes tuyas que quedaron congeladas en el pasado.
Y el vacío aparece cuando la identidad que construiste no coincide con lo que necesitas hoy.

No es que estés “mal”.
Es que no te estás escuchando!

Cuando la historia se revisa con honestidad, el síntoma deja de ser enemigo y se convierte en señal.

¿Quieres entender por qué dejaste de reconocerte?

PUEDES EMPEZAR TU PROCESO, EN SESIONES 1:1
¿ESTAS LIST@?

10/12/2025

Hay momentos donde todo parece estar en orden:
el trabajo funciona, las relaciones son estables, las rutinas existen.

Pero internamente sientes algo extraño:
como si tu vida siguiera caminando mientras tú te quedaste quieta por dentro.

Eso no es ingratitud.
No es apatía.
No es falta de madurez.

Es un desfase interno:
la identidad que tenías dejó de coincidir con la vida que construiste.

A veces te das cuenta por una incomodidad leve.
A veces por una ansiedad que aparece sin explicación.
Y a veces por una tristeza que no tiene un motivo actual.

Aquí la pregunta es:
¿En qué momento dejé de ser parte de mi propia vida?

09/12/2025

La terapia no es para arreglarte, es para entenderte 😉

08/12/2025

Cuando tú historia empieza a pesar más que tus emociones:

Hay personas que llegan a consulta diciendo:
“Ya no entiendo lo que siento. Nada está mal, pero yo sí.”

Y lo que descubrimos es algo incómodo pero liberador:
No están mal por lo que viven hoy, sino por lo que siguen cargando sin darse cuenta.

La depresión, muchas veces, no es oscuridad: es desorden narrativo.
La ansiedad no es falla: es un eco biográfico.
El vacío no es falta: es desconexión.

Cuando la historia personal no se ordena, las emociones se vuelven ruido.
Cuando se comprende, empiezan a tener nombre.

Si estás en ese punto donde ya no basta con “echarle ganas”, es una señal de que tu historia necesita ser leída, no juzgada.

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