CopSelf Atención Psicológica

27/06/2023

Alguna vez te has preguntado ¿qué hay detrás de tu enojo? Este suele ser una respuesta natural a muchas situaciones en nuestro día a día. Sin embargo hay ocasiones en las que puede salirse de control provocando respuestas poco racionales e impulsivas.

El enojo puede esconder sentimientos como: Pena, Miedo, Celos, Culpa, Tristeza, Frustración, etc.

En CopSelf Atención Psicológica podemos guiarte y acompañarte en tu proceso para poder tener un mejor manejo y junto a ti encontrar mejores soluciones.

23/06/2023

¿Podrías estar pasando por un cansancio mental?

Este cansancio se presenta cuando pasamos por momentos constantes de estrés o experiencias aversivas, generando una respuesta física o emocional de manera negativa.

Irritabilidad, desinterés, cansancio prolongado, falta de concentración; son algunos de los síntomas que pueden generar el cansancio mental y es importante acudir con un profesional para poder trabajarlo.

Acércate con nosotros, tu bienestar es nuestra prioridad

Sesión en linea $200

13/06/2023

El poder hablar y profundizar sobre estas dificultades abre el panorama para visualizar nuevas posibilidades y adquirir nuevas herramientas para afrontar problemáticas, como profesionales estamos para apoyarte y acompañarte en este proceso

Comunícate con nosotros 😊
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Sesión en linea $200

06/06/2023

Nuestro día a día influye fuertemente en nuestras emociones, en el como no sentimos, como percibimos situaciones o sucesos que impulsan las acciones o decisiones que tomamos.

Muchas veces no se tienen las herramientas para gestionar o comprender nuestras emociones y el poder apoyarse en un profesional ayudará con este proceso.

Acércate con nosotros y empieza a conocerte.

01/06/2023

30/05/2023

Es muy recomendable recibir atención psicológica cuando nuestro día a día y salud se comienzan a ver afectadas, así como nuestras relaciones o percepción sobre nosotros mismos.

El mejor momento es en cualquier momento.

25/05/2023

Queremos compartirles y celebrar con ustedes el inicio de este proyecto enfocado a la salud mental y su cuidado.

CopSelf Atención Psicológica tiene como objetivo ser un lugar seguro y espacio de escucha para toda persona que busca conocerse, comprenderse y visualizar su capacidad para lograr un grado de bienestar y satisfacción de su día a día.

Sabemos que la vida puede poner muchos retos y enfrentarlos no siempre es sencillo, en este espacio esperamos puedan explorar sus experiencias de manera segura mientras adquieren herramientas y nuevas formas de caminar por la vida.

Tenemos muchos planes para compartir con ustedes.