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Psicóloga Begona Medrano

Casa
Mexico
Mexico City
Psicóloga Begona Medrano

Quiero empezar haciéndote una pregunta
¿Sabes cuál es tu misión de vida, la razón por la que estas vivo?

Si no tienes la respuesta, no te preocupes, yo te puedo ayudar. Mi misión de vida es ayudarte a que tú encuentres la tuya.

06/03/2026

Los años no solo no se cumplen, se acomapañan ✨

Siempre que estés rodeado de tu gente querida, estas rodeado de bendiciones 💫🫶🏻

Gracias por caminar un año más a mi lado.
Por ser parte de mi vida, mis risas, mis llantos y mis anécdotas.

Mi vida, sin mi gente, no sería lo mismo 💛

05/03/2026

Pérdida Gestacional parte 2

El objetivo de este video es darle visibilidad a este tema, validar el dolor y la pérdida de la mujer pero también del hombre, (incluso de la familia entera) porque es una pérdida para todos.

Fue una pérdida para mis papás también, para mi hermana y a otras personas de nuestra familia.

Es un tema muy común y ojalá mi experiencia le ayude a otras personas a sobre llevarlo de una mejor manera porque las pérdidas gestacionales seguirán existiendo.

Mi objetivo es brindar herramientas psicoemocionales para ayudar a la mujer o a la pareja a trascenderlo mejor. Validar los miedos, las dudas, y validar el dolor “aunque haya sido dentro del primer trimestre” que no lo hace menos doloroso solo por ser común.

Darle visibilidad a esto también me ayuda a darle un lugar en cuanto a tema energético y de constelaciones a nuestro bebé estrella ⭐️ reconociéndolo y dándole un sentido y un propósito a su vida, que aunque corta, existió. 🩵✨

Si hay algo en lo que pueda ayudarte, aquí estoy para ti 🫶🏻

Hay constelaciones y gente que se dedica

05/03/2026

Pérdida Gestacional parte 1

Si has pasado por esto, te mando un abrazo grande la corazón. Creo que solo quien lo ha vivido sabe lo complicado que es.

Si puedo ayudarte con algo, no dudes en escribirme 💕

04/03/2026

Ayer, 3 del 3, cumplí 33 años 🫶🏻✨

Y sonrío al pensar que este ciclo se cerró con algo tan simbólico y energéticamente poderoso como un eclipse lunar 🌕🌑

No fue casualidad.
Fue cierre.

Un eclipse que potencia la energía de la luna llena.
Un eclipse que viene a depurar, cerrar.
A terminar lo que ya cumplió su función.
Y a abrir espacio para todo lo nuevo.

Este año tuve de todo.

Muchos viajes.
Sueños cumplidos.
Momentos mágicos.

Pero también pérdidas.
Procesos.
Y muchas, muchas lágrimas 🥲

Fue un año que me expandió…
Pero también un año que me rompió

Ayer se abrió un portal mágico — para mí y para todos los que creen 💫

Un portal que limpió.
Que se llevó lo que se tenía que llevar.
Que acomodó lo que estaba moviéndose en silencio.

Y hoy me siento distinta.

Más consciente
Más agradecida
Y más cerca de Dios

Lista para recibir todas las bendiciones de este nuevo año ✨💕🌈
Lista para la expansión.
Lista para la mujer que estoy llamada a ser.

Gracias Diosito por un año más en mi vida, haciendo lo que amo y rodeada de las personas que amo
Estoy lista para lo que tienes preparado para mi 🫶🏻💫

23/02/2026

Por si no te quedaba claro que es el “gaslighting” te dejo aquí el mejor ejemplo. Este es un típico discurso de una personalidad narcisista, que no se hace responsable de sus errores, “te la voltea” excusa sus malos tratos y te hace responsable de ellos. Cinismo total

Muy típico del “ex tóxico” ojalá ya sea ex.
Hay que sanar las partes de ti que te unen a esas personas 💕 porque nadie debería de hablarte ni tratarte así

14/02/2026

Extra típ!!
no tienes ni la más retoma idea de que lenguaje del amor tiene tu pareja…

Ahí te va

De qué cosas te reclama constantemente?
Que te pide constantemente?
Esa persona que suele regalarle a otros o en que invierte tiempo y dinero?

Estas tres preguntas pueden orientarte a tener la respuesta.

Dime en comentarios que otras ideas de regalos puedes aportar o que te gustaría a ti que te regalaran según tú lenguaje 💕

11/02/2026

Seguro hay más pero estas fueron las primeras que vinieron a mi mente. Cuéntame qué otras agregarías.

🎯 La última y no favorita (quien me conoce lo sabrá) está fijada en comentarios 👇🏻👇🏻

Por cierto, que team eres?

04/02/2026

Envíale este video a quien necesita vero para saber que patrones es altamente recomendable cambiar.

Cuéntame en comentarios si estás de acuerdo, qué cosas agregaría su déjame un ❤️ si quieres una parte 4 ✨

26/01/2026

Aprovecha mi código de promoción y obtén el 25% de descuento!!!

👉🏻Encuéntralas en la página de .aeia

Código de descuento: Bego15

01/01/2026

Todas las preguntas que necesitas hacerte para tener un cierre y un increíble empujón 💛

Cuéntame… ¿cuál agregarías?

23/12/2025

Si te cuesta trabajo decir las cosas por miedo a herir a la otra persona o crear conflicto, ahí te van unos tips.

- Ley del sándwich: Empiezas con algo “bonito” para que baje sus resistencias, luego le dices lo “difícil de digerir” como la carnita, y al final algo bonito otra vez para “pulir” cualquier sensación desagradable.

- Jamás apuntar al otro, más bien dejar claro que es tu opinión o la forma en la que tú lo sientes. No es lo mismo decir “ya nunca me haces caso” a “siento que nos hemos alejado” le estás diciendo lo mismo pero en otras palabras más asertivas. Cuando señalas al otro, es normal que se sienta atacado y por ende “ huya o ataque de regreso”.

¿Que otras tips para de tener conversaciones difíciles has usado?
Mándale este video a quien le cuesta decir lo que siente.

20/10/2025

Si no sabes cuáles son los videos de los que hablo, te dejo aquí cosas que yo no hago en mi relación de pareja porque no me parecen sanas.

Pero antes… nótese la enoooorme diferencia de personalidad entre Agus y yo… hombre de pocas palabras 😂🫶🏻 y yo que soy de lo más expresiva en todos los sentidos.

Regresando al tema, ahí te van!
- Mentir: ni siquiera mentiritas blancas porque eso le quita credibilidad a mi palabra
- Controlar: Decirle lo que puede o no puede hacer, basamos la relación en confianza y confiamos en el criterio del otro
- Invadir privacidad: Revisar su celular o sus cosas, otra vez- confianza
- Hacerle la ley del hielo o “hacerme la enojada” con él para que haga lo que yo quiero, esto es manipulación disfrazada y es muy dañina
- No hacerme responsable de mis emociones y decirle “ tú me hiciste enojar” , eso es poca responsabilidad de uno mismo

Ya no me acuerdo cuáles más les conté! 😱 Quien se acuerda? Los leo!

👉🏻Sino, ve a ver los últimos reels (son dos) en donde te platico cosas que yo no hago en mi relación de pareja porque me parecen tóxicas.

👉🏻Cuéntame que tú tampoco haces, te leo!

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