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Psic. Sharon Murow

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Mexico
Mexico City
Psic. Sharon Murow

Psicoterapeuta de niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Maestría en Crisis y Trauma

Info

30/09/2021

Info en Centro Integral Terapeutico

30/07/2021

Hola!!!

Durante algunos días, he estado compartiendo mis actividades en mi perfil de Instagram, por alguna razón, no se comparten en Facebook, por lo que los invito a seguirme por allá.

Mi perfil es y ahí estaré compartiendo mis actividades y algunos tips para trabajar diferentes áreas de desarrollo y aprendizaje que se pueden hacer en casa con material fácil de conseguir.

También, estaré publicando acerca de psicoterapia (que es mi pasión) y temas relevantes en esta época de crisis que estamos viviendo.

¡Los espero por allá!

https://instagram.com/psicsharonmurow?utm_medium=copy_link

12/07/2021

Hola!

Este verano aprovechemos para apoyas a nuestros pequeños en el proceso de incorporarse / reincorporarse a la escuela, ya que este año ha sido muy complicado para ellos. Es por eso, que aparte de acompañamiento terapéutico, ofrezco apoyo para regularizar a nuestros niños en las áreas en las que pudieran tener oportunidad de fortalecer o mejorar.

Podremos trabajar desde aspectos académicos, hasta sociales. Este año nos ha enseñado que tenemos que adquirir habilidades nuevas para enfrentarnos a esta nueva normalidad, ayudemos a los pequeños a que este paso sea más sencillo, en un lugar seguro donde puedan aprender cosas nuevas (y reforzar las ya aprendidas)

07/06/2021

Súper oportunidad!!!!!
Favor de compartir para que llegue a la persona indicada!!!

07/02/2021

Debemos darnos cuenta de que la educación basada en puros conocimientos cómo matemáticas, español, inglés, gramática, etc. No es suficiente para asegurar el éxito en la vida de nuestros niños. Es necesario dar diferentes tipos de herramientas relacionadas con la inteligencia emocional: reconocer emociones en mí mismo y en los demás, gestión y expresión de estas, empatía, autoestima, entre otras.

Para poder darle a nuestros niños un desarrollo íntegro, debemos contemplar los aspectos físicos, cognitivos, emocionales y sociales.

Una de las herramientas que podemos usar para poder fortalecer la inteligencia emocional son los libros, ya que son herramientas fáciles y atractivas para nuestros niños.

Durante los siguientes días, estaré posteando diferentes libros que nos ayudan a trabajar con niños las habilidades e inteligencia emocional, y así poder guiarlos en esta parte tan importante en su desarrollo.

02/01/2021

Tips para cumplir tus propósitos este 2021

1. Proponte objetivos realistas: esto es debido a que si no son realistas, al intentarlos nos pueden causar una gran frustración y podemos dejar de intentarlos. Sin embargo, no hay que olvidar que tenemos que poner objetivos que nos desafíen, sino podrán aburrirnos y desmotivarnos, por lo que dejaremos de intentarlos.

2. Siempre piensa de forma positiva: piensa en los sentimientos de satisfacción que tendrás cuando cumplas tus metas!

3. Se paciente: recuerda que todo se construye paso a paso.

4. Desglosa tus metas: pon pequeños pasos a seguir día con día. Paso a paso se construye.

5. Pon tiempo para cumplir tus metas: sino, podemos dejarlas pasar y no hacer nada por cumplirlas!

6. Deja a un lado las excusas! Solo frenan tu desarrollo!

¿Qué otra recomendación tienes para cumplir tus propósitos este año? Te leo:

#2021

12/12/2020

Para tomarlo en cuenta estas fiestas:
Recuerda: decir no, NO es malo, es cuidar de ti!

25/11/2020

Del muro de Centro Integral Terapeutico

¡Hola! Como sabes los miércoles damos una sesión relacionada a dudas e inquietudes comunes de la comunidad CIT, es nuestro miercoleCITo. 🙂

Hoy vamos a tener una sesión relacionada a cómo ha sido la educación de nuestros hijos e hijas durante este 2020 y lo que podemos esperar para nuevos periodos virtuales o al momento de regresar a las aulas.

Te invitamos a conectarte hoy a las 8 p.m. a nuestra transmisión en vivo vía Instagram () donde Debora Gómez, experta en Neurolingüística y Aprendizaje nos contará algunos de los principales cambios en la educación y cómo prepararnos.

11/11/2020

Una oportunidad única para poder aprender sobre este tema tan complejo para los padres. Hoy 8:00 pm en el Instagram de Centro Integral Terapeutico ig:
́rdidas

28/10/2020

Busca ayuda si lo necesitas!!!

Dirección

Mexico City

Página web

https://mtrasharonpadilla.citasmedicas.mx/

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