19/09/2025
¿Estás estudiando para el ENARM y sientes que tu mente ya no da para más?
Tu alimentación puede ser tu mejor aliada para rendir mejor, concentrarte y mantener la calma.
Una alimentación adecuada, compuesta por alimentos de alta calidad, nutre tu cerebro, protege tu concentración, y promueve la calma durante el estudio Aquí van 5 recomendaciones para optimizar tu rendimiento mental:
Tu preparación no solo depende de cuánto estudias, sino de cómo cuidas tu cuerpo y mente.
Cerebro enfocado, cuerpo en calma, para llegar fuerte y concentrado al examen.