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Desde ti y en espiral

Casa
Mexico
Mexico City
Desde ti y en espiral

Acompañamiento psicológico sin limitaciones con la finalidad de visibilizar sus herramientas.

25/03/2026

¿Celos o intuición? Tu cuerpo tiene la respuesta. 🌡️

Muchas veces nos juzgamos por sentir celos, pero ¿sabías que tu cuerpo es tu principal vía de comunicación? Antes de que aparezcan los pensamientos, tu cuerpo ya está reaccionando.

En este video te explico:

La diferencia entre celos patológicos y no patológicos.

Por qué el cuerpo activa su “modo supervivencia” (la parte más primitiva del cerebro).

La importancia de validar tus sensaciones físicas antes de actuar.

No eres “tóxica”, eres una persona tratando de entender lo que su cuerpo le comunica ante una desestabilidad emocional. ❤️

20/03/2026

Hablar de dinero no es superficial.

Es hablar de autonomía, de posibilidades y de poder decidir sobre tu vida.
En este círculo de reflexión abriremos un espacio para cuestionar lo que aprendimos sobre el dinero, el trabajo y la dependencia económica desde una perspectiva feminista.

🌿 Un espacio seguro de participación activa
📚 Incluye material de lectura previo
🗓 Sábado 7 de marzo
⏰ 5:00 pm – 7:00 pm
💻 Modalidad en línea

💜 Cuota de recuperación:

$300 individual
$250 c/u si te inscribes con una amiga
$200 c/u si se inscriben tres

Este no es un espacio para hablar solo de finanzas,
es un espacio para hablar de cómo queremos vivir.

📩 Mándame mensaje para apartar tu lugar
(Cupo limitado)

19/03/2026

Durante mucho tiempo se nos enseñó que hablar de dinero era superficial.

Pero desde una perspectiva feminista sabemos que la autonomía económica también es una herramienta para la libertad.

Tener ingresos propios no solo significa estabilidad financiera.

También significa poder tomar decisiones sobre tu vida, tus vínculos y tu bienestar.
La salud mental también está relacionada con las condiciones materiales en las que vivimos.

Hablar de dinero, trabajo y autonomía también es hablar de dignidad.

🌿 ¿Cómo ha influido el dinero en las decisiones de tu vida?

Referencia: Marcela Lagarde — autonomía y ciudadanía de las mujeres.

08/03/2026

Hay muchas formas de llegar al feminismo.

Para muchas de nosotras no empezó en un libro, ni en una teoría. Empezó en la vida.

En el cansancio de sostener demasiado.
En el silencio que aprendimos a guardar.
En la culpa por descansar.

En el miedo, en la exigencia, en la sensación de que algo no estaba bien.

Nombrarnos feministas también nace de nuestras experiencias cotidianas, de nuestras emociones y de lo que hemos tenido que atravesar.

Porque cuando empezamos a escuchar nuestra historia con más cuidado, muchas cosas se vuelven claras:
que nuestras vivencias no son individuales,
que nuestras emociones tienen contexto,
y que nuestra salud mental también está atravesada por la forma en que vivimos como mujeres.

Este 8M queremos abrir un espacio para nombrarlo.
Porque a veces el feminismo empieza así:

cuando una mujer se atreve a decir en voz alta lo que antes solo pensaba en silencio.

¿Tú por qué te nombras feminista?

EnEspiral

04/03/2026

En el marco del 8M te invito a un círculo de reflexión para mirar de frente el amor romántico.

Durante 2 horas conversaremos sobre cómo este modelo ha moldeado nuestras vidas, expectativas, relaciones y autoestima.

🗓 Sábado 7 de marzo
⏰ 11 a 13hrs
💻 En línea

📚 Se proporcionará material de lectura previo
Un espacio seguro para cuestionar, compartir y reconstruir nuestras formas de amar desde el feminismo.

💜 Inversión:
$300 individual
$250 c/u si vienes con una amiga
$200 c/u si se inscriben tres o más

✨ Porque el 8M también es cuestionar lo que nos enseñaron a desear.

📩 Inscríbete enviando mensaje directo. Cupo limitado.

01/03/2026

Esa niña aprendió a escuchar con el corazón.

Hoy acompaña procesos, abraza historias y transforma dolor en crecimiento.

25/02/2026

El cuidado es el motor invisible que sostiene al mundo.

❤️ Detrás de cada hogar, de cada persona que crece o sana, hay una mujer entregando su tiempo, su energía y su corazón.

Es momento de reconocer que cuidar es un trabajo, que tiene valor y que merece ser compartido. No solo es amor, es el pilar de nuestra sociedad.

15/02/2026

Nos enseñaron que el 14 de febrero es para esperar flores, mensajes o validación externa.

Pero… ¿y si este día es para recordarnos que seguimos siendo el centro de nuestra vida? 🌿

El amor no empieza cuando alguien llega.
San Valentín también es construir autonomía emocional.

💌 Y si este año decides ponerte al centro, el 9 de marzo abrimos un espacio para trabajarlo juntas.

El 9 de marzo iniciamos una nueva edición de Autonomía desde el feminismo.

📅 Inicia 9 de marzo

Un espacio para:
— Revisar cómo aprendimos a amar
— Reconstruir la autoestima desde una mirada feminista
— Recuperar tu centro sin culpa

No es un taller para dejar de amar.
Es para aprender a no dejarte a ti en el proceso.

💜 Cupos limitados
📩 Escríbeme para más información

30/01/2026

Sentir culpa por tener dinero es más común de lo que parece.

Sobre todo cuando tienes posturas políticas críticas y conciencia social.

Pero vivir en un sistema que oprime no te obliga a castigarte.

Sobrevivir, disfrutar y descansar no te hace menos consciente.

🌿 La psicología de la liberación nos invita a comprender el contexto sin perder la humanidad.

No todo goce es traición.

No todo disfrute es egoísmo.

Permitirte bienestar también es una forma de sostener la lucha.

28/01/2026

Durante mucho tiempo nos enseñaron que hablar de dinero era incómodo…
y que desearlo era egoísta.

Pero el dinero no es malo.

Lo que sí es violento es no tener acceso a él.

La autonomía económica es una de las herramientas más importantes para prevenir y salir de situaciones de violencia de género. 💜

Tener recursos también es tener opciones.

Desde la psicología feminista entendemos que la salud mental no puede separarse de las condiciones materiales de vida.

Hablar de dinero también es hablar de dignidad.

23/01/2026

La cuesta de enero no solo pesa en la cartera… también pesa en la mente. 💭

Compararnos, sentir que “no estamos haciendo suficiente” o creer que todas avanzan menos nosotras puede generar mucha ansiedad.

Pero tu valor no se mide por cuánto tienes ni por cuánto produces.

🌿 Reducir, reciclar y reutilizar también es una forma de resistencia en un sistema que exige consumo constante.

Sobrevivir no es fracasar. Adaptarte tampoco.

Si enero se siente pesado, no estás sola.

A veces cuidarte también es bajar la exigencia.

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