29/12/2025
🍗 Después de las celebraciones, es común sentir inflamación, estreñimiento o pesadez. El cuerpo necesita recuperarse del ritmo y los excesos de la temporada.
🍽️ Comer rápido, dormir poco o abusar de grasas y azúcar afecta el sistema digestivo más de lo que parece.
✨ Volver a una rutina de comidas ligeras, hidratación y descanso ayuda al intestino a retomar su equilibrio.
👉 Si las molestias continúan, programa una cita y empieza el año con hábitos que favorecen tu salud digestiva.
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📌 Hospital San Ángel Inn del Valle, piso 5, consult. 513, código 2, c. Mier y Pesado #222, col. Del Valle Norte, CDMX.