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Divulgación nutricional basada en evidencia desmenuzada y simplificada para su conveniencia .

- Control de peso.
- Plan nutricional especializado.
- Orientación nutricional.
- Asesoría en nutrición deportiva.
- Educación nutricional en diabetes

14/12/2021

✅ Y para ello, se requiere la atención de un equipo de profesionales de la salud. 🩺 🍎 🧠 👩‍🦯 🏋️‍♂️

20/11/2021

No hay alimentos malos sino elecciones malas, basta con hacer pequeños cambios en nuestra alimentación para aportar nutrientes que son necesarios y de mayor utilidad. 👌🏻🍗🍎🍳

27/10/2021

Suspender el tratamiento médico o nutricional por una recomendación típica del "a mi me sirvió esto" solo va a complicar el futuro tratamiento a seguir.

30/09/2021

Perder peso de manera "acelerada" no es una solución a malos hábitos de alimentación, ya que puede causar problemas a largo plazo e incluso la ganancia mayor del peso inicial.
La recomendación es que no se pierda más de 1% del peso semanal.

23/09/2021

Son muchos los mitos que hay detrás de la perdida de peso, es por eso que el control y la evaluación deben estar siempre presentes para obtener resultados con beneficios en la salud.

15/09/2021

No hay mejor manera de disfrutar estás fiestas con la familia que teniendo en cuenta la moderación, hay que tomar conciencia durante el resto del año y no solo en fechas especiales.

04/08/2021

Se le han adjudicado demasiado "beneficios" al tomar agua con jugo de limón, pero estos no podrían estar mas alejados de la realidad , es por eso que siempre debes procurar asesorarte de un profesional de la salud. 👨‍⚕️👩‍⚕️

03/08/2021

GUÍA DE PREVENCIÓN DEL PIE DIABÉTICO
Herramienta dirigida a todos los profesionales de la salud que participan en el manejo de pacientes con diabetes.

Consulta y descarga en el siguiente enlace:https://www.incmnsz.mx/2021/Guia-rapida-prevencion-pie.pdf

03/08/2021

Se piensa que comer saludablemente es igual que dejar de comer, algo que no podría estar más alejado de la realidad ya que una buena alimentación debe ser suficiente, completa, equilibrada y adecuada, además de variada e higiénica. 🍎🍌🥖🌮🥗🍗🍳🥞

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