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Este síndrome suele ser más frecuente en mujeres, pacientes con obesidad, diabetes mellitus, artritis reumatoide, gota.P...
15/06/2021

Este síndrome suele ser más frecuente en mujeres, pacientes con obesidad, diabetes mellitus, artritis reumatoide, gota.

Puede agravarse durante el embarazo 🤰 e incluso cuando nos quedamos dormimos con la muñeca doblada😴 es decir en flexión extrema. Las actividades que lo pueden agravar son las que se genera una vibración en la mano o una compresión, ya sea en el trabajo o en una actividad recreativa.

🖐Recuerda que todo nuestro cuerpo necesita cuidado y reposo, ¿Conocías este síndrome?

¡Realiza estos ejercicios con frecuencia y evita el dolor de espalda!Es de suma importancia mantenerse activo fisicament...
14/06/2021

¡Realiza estos ejercicios con frecuencia y evita el dolor de espalda!

Es de suma importancia mantenerse activo fisicamente, evita el sedentarismo y trabaja para obtener la postura correcta en cada una de tus actividades cotidianas de forma que la espalda soporte la menor carga posible.

La lumbalgia es el dolor localizado en la parte inferior o baja de la espalda, cuyo origen tiene que ver con la estructu...
12/06/2021

La lumbalgia es el dolor localizado en la parte inferior o baja de la espalda, cuyo origen tiene que ver con la estructura músculo-esquelética de la columna vertebral.

Generalmente, el dolor de la región lumbar de la espalda es un proceso muy frecuente que se presenta a cualquier edad, y principalmente a partir de los 60 años.

Recuerda evaluar tus habitos y modificar lo necesario para evitar un gran dolor, si el problema ya existe no te preocupes, ¡en CeCot podemos ayudarte!
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10/06/2021

¡Dile "adiós" al dolor hoy!

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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la primera causa de consulta a nivel mundial con el 70%, donde sólo e...
10/06/2021

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la primera causa de consulta a nivel mundial con el 70%, donde sólo el 4% requiere de cirugía.

Cuando la lumbalgia no es tratada adecuadamente puede ocasionar recaídas frecuentes e impedir que la persona regrese a sus actividades cotidianas, provocando periodos prolongados de incapacidad.

¿Has tenido dificultad para moverte, lo suficientemente fuerte como para impedirte caminar o ponerte de pie?

Si tu respuesta es ""Si"" te sugerimos atenderte lo más pronto posible.

En CeCot estamos siempre dispuesto a ayudart, sólo debes solicitar nuestros servicios vía inbox 📩 o escríbenos por WhatsApp 📲55-31-26-29-36 y nos pondremos en contacto contigo lo más pronto posible

¡Dile ""adiós"" al dolor sin ponerte en riesgo!Envíanos inbox 📩 o escríbenos por WhatsApp 📲55-31-26-29-36 y nos pondremo...
09/06/2021

¡Dile ""adiós"" al dolor sin ponerte en riesgo!

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En CeCot atendemos a toda la familia.¡Atiéndete hoy!Agenda en nuestro sitio web 👉 https://cecot.com.mx/programa-tu-cita/...
08/06/2021

En CeCot atendemos a toda la familia.

¡Atiéndete hoy!

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Existe un nuevo síndrome llamado "cuello de computadora" o "cuello de texto". 💻📲El Dr. Kenneth Hansraj, de Nueva York, e...
07/06/2021

Existe un nuevo síndrome llamado "cuello de computadora" o "cuello de texto". 💻📲

El Dr. Kenneth Hansraj, de Nueva York, está estudiando este síndrome. Él considera que este problema ha adquirido un carácter epidémico. Por lo tanto, el peso de la cabeza de un adulto en la posición habitual es de unos 4-5 kg. Pero a medida que inclina la cabeza hacia adelante, aumenta la carga en la columna cervical.

Según una investigación realizada por el Dr. Hansraj, cuando la cabeza está inclinada 15°, la carga sobre la columna es de aproximadamente 12 kg, cuando está inclinada 30°, ya alcanza aproximadamente 18 kg, a 45° a 22 kg, y a 60° la carga aumenta a 27 kg (este es el peso aproximadamente de un niño de 8 años). 👦

¡Recuerda atender tu postura cotidiana!

¿Haz notado que tu postura ha cambiado a partir de la pandemia?

Fuente: Genial.guru

Obtener tu descuento es muy sencillo:1. Agenda tu cita vía inbox 📩 o vía escríbenos por WhatsApp 📲55-31-26-29-362. Menci...
05/06/2021

Obtener tu descuento es muy sencillo:

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Puedes encontrarla en:💛 Guayaba 🍋🍊Cítricos ❤Pimientos rojos🥦Brócoli💚EspinacasRecuerda que prevenir una lesión es igual d...
04/06/2021

Puedes encontrarla en:
💛 Guayaba
🍋🍊Cítricos
❤Pimientos rojos
🥦Brócoli
💚Espinacas

Recuerda que prevenir una lesión es igual de importante que atenderla. 😉

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¡Sigamonos cuidando! 🛡Sabemos que la pandemia aún no termina pero la vida continúa, y en CeCot lo sabemos.Los accidentes...
04/06/2021

¡Sigamonos cuidando! 🛡

Sabemos que la pandemia aún no termina pero la vida continúa, y en CeCot lo sabemos.

Los accidentes y lesiones están a la orden de día y nuestro servicio también, solicita tus rayos x a domicilio vía inbox 📩 o escríbenos por WhatsApp 📲55-31-26-29-36 y obtén tu primer consulta de valoración totalmente ¡gratis!

Aunque puedan parecer ligeros, entre todos los huesos constituyen alrededor de un 15% del peso total del cuerpo humano.E...
03/06/2021

Aunque puedan parecer ligeros, entre todos los huesos constituyen alrededor de un 15% del peso total del cuerpo humano.

Esto se consigue, sobre todo, porque los huesos largos están huecos en su interior, con lo que consiguen reducir a la cuarta parte el peso que tendrían si fueran sólidos. En su interior se encuentra la médula ósea. 🦴

¿Alguna vez te lo habías preguntado?

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