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Dr. Castillo

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Dr. Castillo

En esta pagina encontraras todo relacionado a medicina, entrenamiento y nutrición.

27/03/2023

Progreso. Ya 17 kg y 10 cm de cintura menos y seguimos avanzando . Muchas felicidades 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

25/03/2023

No importa donde empieces, lo importante es avanzar.

24/03/2023

Progreso ☺️☺️☺️

24/03/2023

Mensajes que me llenan de felicidad 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

17/03/2023

Dos meses de trabajo y se notan los cambios, la constancia se nota. Sigue así y vamos por mas kilos.

01/03/2023

Suplementos en el mecado.
Suplementos GYM entrenamiento.

Hay gran variedad de suplementos pero no todos funcionan algunos unicamente son puro marketing y solo vas a gastar tu dinero.

Recuerda cada persona es diferente, por lo que todo debe ser individualizado.

Si tienes dudas contactame https://wa.link/4jpre0

23/02/2023

Nutrición
Dietas, nutrición, gym, recomposición, volumen, definición.

Hay muchos tipos de dietas, cetogenicas, mediterraneas, bajas en carbohidratos, altas en carbohidratos, etc. Hay muchos defensores de cada dieta, yo creo que no hay algo que les funcione a todos, por eso la nutrición, y los tratamientos en medicina deben ser individualizados.

Por eso lo mejor es acercarte con un profesional si tienes dudas de como empezar.

Si tienes dudas contactame https://wa.link/4jpre0

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