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Prophysic

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Prophysic

Profesionales de la salud, interesados en la recuperacion integral, despues de lesiones del sistema

Clínica de terapia física, rehabilitación y reintegración deportiva , tratamos todos tipo de lesiones del sistema musculo-esquelético, preventivas, postquirúrgicas, etc

19/05/2025

Únete a nuestro equipo , estamos buscando fisios que quieran trabajar con px postquirurgicos
Informes por DM.

04/06/2020

Estamos listos y con todas las medidas de precaución necesarias para ti!!! No dejes de rehabilitarte x la contingencia ! Te podemos ayudar ... 💪🏻💪🏻💪🏻 💚ProPhysic @ Prophysic

21/04/2020

Te está matando el dolor del cuello en esta cuarentena ... ?Te compartimos esta técnica para liberar presión en músculos cervicales . Rápida, fácil y muy efectiva ! 💚prophysic

15/04/2020

Quédate en casa !!! Nosotros te acompañamos !

09/04/2020

Rutina para mejorar la rotaciones de hombro ... 5 min basta !
1. Pégate a la pared y trata de no separar los codos del cuerpo .
2. Mientras más amplio el círculo más favoreces el mov.
3. No te desesperes si no llegas !
Tiempo+constancia+paciencia

08/04/2020

Fortalece tus tobillos desde casa. Tu cuerpo es tu mejor herramienta.

06/04/2020

Lo único que te detiene es tu imaginación ... quieres aprovechar estoy días , nosotros te ayudamos ...

24/02/2020

Así es como se ven los huesos del pie cuando usas tacones.

El uso prolongado de este tipo de calzado tiene severas consecuencias sobre la columna vertebral y los huesos de la cadera, piernas y pies de quien los usa, además de alterar la postura normal del cuerpo.

19/02/2020

Recuperar el movimiento sin dolor, la fuerza y tu nivel deportivo es nuestro objetivo ...

22/01/2020

El desarrollo de la Flexibilidad es un factor determinante para poder realizar ciertos movimientos de manera correcta, eficiente y sin aumentar el riesgo de lesionarse.
No sólo mejorará la técnica y el rendimiento, sino la “vida útil” como deportista y ser humano.
No se debe mejorar la fuerza y potencia si no se mejora primero la movilidad y la estabilidad.
Por lo tanto, deportistas, entrenadores, preparadores físicos, fisioterapeutas y médicos deben tenerlo en cuenta al momento de planificar sus diferentes propuestas de trabajo.

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