Natur Spa La belleza de cuidarte

08/11/2025

Recuerda amor es el principio de toda creación

06/11/2025

El primer paso para lograr una transformación en cualquier aspecto de tu vida es amarte y aceptarte.
No significa que nos conformamos o que defendamos que el exceso de peso es normal, bueno o saludable...
Significa que aceptamos el cuerpo que en este momento tenemos, que lo valoramos y lo amamos.
Que no tenemos que esperar a ser delgados o tener cierta forma o talla para empezar a vivir , amar, lograr sueños.
Que somos valiosos, hermosos y dignos.

Y solo asi, podremos iniciar el proceso de sanación y liberación qué nos permita tomar el camino hacia un cuerpo saludable, ágil y lleno de energía

12/09/2024

Somos seres únicos, valiosos, dignos e irrepetibles y absolutamente TODOS tenemos grandes cosas que aportar al mundo.

CREE tan fuerte en ti que nada te derrumbe.

07/09/2024

Que tienen en común estas 2 fotos? En ambas hay una mujer que no se siente feliz ni cómoda con su físico....
Si, ambas son la misma persona y esa persona soy yo... también pensé que siendo delgada mi vida seria perfecta, pense que por fin podría ser y hacer todo eso que nunca me había atrevido por tener obesidad.
Que milagrosamente dejaría atrás los complejos, la pena, las inseguridades; que tendría muchos hombres queriendo estar conmigo, en pocas palabras que por fin sería feliz...
Pero cuando porfin; y despues de mas de 20 años, logre perder todo ese peso a base de muchísimo esfuerzo, disciplina y determinación nada de eso pasó. Si, cambio mi físico pero mi mente NO. Aún seguía sintiendo que me faltaba muchísimo peso que perder, aun sentía las lonjas enormes, aun tenía TODOS los complejos del mundo, aún miraba a otras chicas y deseaba ser como ellas.
Logre transformar mi cuerpo e incluso competi en competencias de fisicoculturismo pero era exactamente igual de insegura, infeliz y acomplejada con mi cuerpo.
Supongo que ahí, se anclo aún más mi creencia que nunca lograría tener el cuerpo que deseaba y junto con muchísimas circunstancias que posteriormente sucedieron ( entre ellas un embarazo) recupere todo el peso e incluso mucho más.
Desespradamente volví a someterme a ejercicios y " dietas" estrictas pero lograba todo lo contrario, hasta que porfin hoy comprendo que no es un problema de comida ( todos sabemos que debemos y no debemos comer, ) es un problema completamente de emociones, mientras no se trabajen heridas, traumas, complejos y creencias no importa lo bien o mal que comas porque tu cuerpo seguirá protegiéndose.

Aclaro nunca justificare ni diré que la obesidad es buena o que no representa un problema pero por primera vez en más de 30 años he comprendido que esta grasa de más ha sido creada con la única finalidad de " protegerme" y mientras yo siga atacandola con críticas, odio, asco, vergüenza, abusos( exceso de ejercicio, exceso en restricción calorica que termina en atracones, etc) simplemente seguirá ahí.

Por eso inicio este proceso de auto aceptación, desde este punto donde me miro bella, valiosa y digna, entonces y solo entonces podré deshacerme de toda aquella grasa que en su afán de protegerme solo me ha asfixiado y no me ha permitido vivir plenamente.

Escribo esto porque se que como yo, hay millones de personas luchando día a día esta guerra (que repito ojalá solo fuera de comida) contra si mismos, donde somos los que más duro nos juzgamos, nos odiamos incluso o llegamos a sentir asco, vergüenza personal y que tal vez lo has intentado millones de veces con el mismo resultado...pero créeme, si hay una salida y es trabajar internamente; donde el primer paso es dejar de escondernos y así validarnos como personas valiosas, dignas y hermosas.
El autoaceptarnos no significa conformarnos al contrario es el primer paso para lograr nuestros objetivos y deseos.
Y sabes una cosa? hoy, que por fin me he aceptado mi ansiedad y hambre emocional, así como la culpa han porfin desaparecido.

05/07/2024

ERES PERFECTA, tal como eres.
Sabemos que estas cansada de intentarlo y llegar siempre al mismo callejón sin salida donde solo encuentras FRUSTRACIÓN, APATIA y TRISTEZA.

Llego la hora de aprender a amarte, aceptarte y sacar tu mejor version.
Somos el 1ª centro especializado en tratamientos integrales CURVY.

Sin juicios
Sin críticas
Sin burlas
Sin discriminación

Te entendemos, te acogemos y te ayudamos.

21/05/2024

21/05/2024

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27/04/2024

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27/04/2024

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02/12/2023

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