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Psicologia y Bienestar "Centro de Atencion Psicologica Integral"

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Mexico
Mexico City
Psicologia y Bienestar "Centro de Atencion Psicologica Integral"

PSICOLOGIA. Psicoterapia infantil y en adolescentes. Psicoterapia para adultos. Problemas escolares, conductuales y emocionales. Psicólogas especializadas.

Brindamos un plan de desarrollo terapéutico donde se le
provee a los niños y adolescentes las capacidades necesarias
para hacer frente a los problemas que manifiesten.

07/05/2026

. La expectativa prolonga vínculos que la realidad ya terminó.

✨

.garcia

31/03/2026

🍃“No es flojera, es desconexión… y el movimiento es el puente.”🍃

A veces creemos que primero tenemos que sentirnos bien para hacer ejercicio…

Pero es al revés.

Te mueves 👉 y entonces tu mente se regula.
Te activas 👉 y entonces baja la ansiedad.
Empiezas 👉 y entonces llega la motivación.

No es falta de disciplina.
Es tu sistema nervioso pidiendo movimiento.

Hoy no lo hagas perfecto.
Hazlo posible.

Aunque sea 5 minutos.

❤️

30/03/2026

•
Si tu cuerpo se relaja cuando alguien se va, ya te dijo todo.
•
❤️

24/03/2026

🍃 No importa cuánto tiempo hayas perdido, salva el resto de tu vida 🍃.

23/03/2026

✨Amar es comprometerse con acciones que construyen, no solo con emociones que se sienten.

14/03/2026

✨ Nada es TAN tuyo como las consecuencias de tus acciones ✨

13/03/2026

🍃 Sentir no te hace débil, te hace humano.
•
Las emociones no son errores del sistema; son señales que ayudan a entender qué necesitamos.
•
.larygarcia

12/03/2026

• La mente genera historias para protegerte, pero no todas reflejan la realidad. Aprender a observar tus pensamientos puede cambiar cómo te sientes.

08/03/2026

💜 ¿Qué significa para ti ser mujer hoy?

Que nuestras niñas crezcan en un mundo donde no tengan que aprender a defenderse antes de aprender a soñar. Un mundo donde su voz sea escuchada, su seguridad sea prioridad y su libertad no tenga que ser negociada. Porque lo que hagamos hoy también está construyendo el mañana que ellas habitarán. 💜

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04100

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