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Psic. Carlos Martinez

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Mexico
Mexico City
Psic. Carlos Martinez

Carlos Martinez, psicólogo clínico apegado a la terapia Cognitivo-Conductual. Egresado de FES-I, UNAM

25/12/2025

Agradecido con cada uno y una de mis pacientes por permitirme y depositar en mi la confianza de abordar cada una de las temáticas en su experiencia de vida. Muchas gracias por todo, cada uno de sus procesos son y serán tratados y llevados con el respeto y responsabilidad absoluta. 🫂✨
¡Feliz navidad, noche buena y fiestas decembrinas! 🎄

10/12/2025

Trabajemos nuestros pensamientos irracionales y tengamos pensamientos más funcionales en nuestro día a día, gracias a esto podemos reducir nuestros niveles de ansiedad, estrés, fobias, etc. Gracias a las terapias cognitivas podemos mejorar esto ¿Te gustaría saber más? Escríbeme y podemos agendar una sesión y comenzar tu proceso terapéutico. 🤓

08/12/2025

Agrega estos 5 pequeños cambios en tus hábitos y verás que puedes sentirte más tranquilo y en armonía con tu día a día.
Si te gustaría saber más sobre cómo podemos mejorarlo, escríbeme… ¡PUEDO AYUDARTE!

Terapia en línea y en presencial

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13/11/2025

¿Necesitas mejorar alguna habilidad o encontrar las herramientas adecuadas para poder resolver un problema?
¡PUEDO AYUDARTE! 🤓

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29/10/2025

Aprendamos a tener una mejor comunicación.
¿Consideras que te falta desarrollar tus habilidades sociales? Comunícate conmigo ¡PUEDO AYUDARTE! 🍃🤓

10/10/2025

El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el 10 de octubre, tiene como objetivo concientizar sobre los problemas de salud mental a nivel mundial, reducir el estigma asociado a estos trastornos y movilizar esfuerzos para mejorar el acceso a servicios de apoyo y tratamiento. 🧠

Esta fecha busca fomentar un entorno donde se priorice el bienestar emocional y mental para toda la población, impulsando políticas públicas y acciones concretas en los ámbitos familiar, educativo y laboral. 🍃

Recuerda que pedir ayuda profesional para cuidar de la misma es un acto de valentía personal. ✨

PUEDO AYUDARTE 🫂

03/10/2025

Aquí te dejo un poco sobre el servicio que puedo ofrecerte. Dudas o comentarios con gusto podemos resolverlos, escríbeme al: 🤓

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02/10/2025

El cambio no se genera de la inactividad, comienza por algo sencillo; levántate de la cama, lee una página de un libro, ejercítate 15 minutos, los pequeños cambios hace grandes cambios 🍃🫶🏻

Si no sabes por dónde empezar ¡Puedo ayudarte! 🗣️
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29/09/2025

Quizá necesitas leer esto:

“NO TE RINDAS, BUENAS COSAS ESTÁN POR LLEGAR” 🍃

Pedir ayuda no es sinónimo de debilidad, pedir ayuda salva vidas. ¡Puedo ayudarte! ✨

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02/07/2025

Un respiro y volvemos a empezar. 🤓✨

26/06/2025

¿Necesitas ayuda para mejorar tu autoestima? 🤓

¡Puedo ayudarte! te dejo estos 5 trucos para que puedas observar dentro de tus comportamientos estos eventos y los podamos ir mejorando, si te gustaría una ayuda personalizada, no dudes en contactarme y podemos empezar tu proceso terapéutico ✨🤝🏻🍃

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19/06/2025

Cambiemos nuestra comunicación a una forma más asertiva para evitar el juicio y apoyemos el aprendizaje y la enseñanza. No todos venimos de las mejores experiencias y vivencias en nuestros contextos. 🎨

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Mexico City
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