Psicoterapia IncluSer

29/11/2025

29/11/2025

…Y al otro hijo el peso de ser como otro

29/11/2025

A veces uno se queda atrapado intentando que alguien entienda lo que sientes, como si explicar un poco más, aclarar un poco mejor o explicarte con más calma fuera a cambiar algo. Pero la verdad (aunque duela) es que hay personas frente a las que no importa cuánto te esfuerces: siempre te van a poner en la posición equivocada.

Y ahí está el aprendizaje incómodo: no todo el mundo tiene la disposición para escucharte con honestidad. No todos están interesados en comprender, sino en ganar. Y si entras en ese juego, terminas perdiéndote a ti, regalando energía en discusiones que nunca van a dar frutos.

A veces lo más sano es ese límite silencioso que te dices por dentro: “yo ya dije lo que necesitaba decir”. Sin defenderte, sin explicarte, sin buscar una validación que no va a llegar. Porque ese gesto, pequeño pero firme, es una forma de dignidad. Es recordarte que tu verdad no necesita ser aprobada por quien solo sabe torcerla. Al final, proteger tu paz también es saber cuándo no volver a entrar en dinámicas que te desgastan y no te reconocen.

Credito : Psic. Jonathan. Olivera

29/11/2025

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26/11/2025

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Fuente: aprende.mx