Aldair Rivas Nutricionista

01/02/2026

30/01/2026

La razón hormonal por la que entrenas tanto y no adelgazas.💚

30/01/2026

El error Fitness que te hace entrenar más y bajar menos grasa. 💪🏽

30/01/2026

Jajajajaja yo también quisiera poner:

¿Algún buen paciente que me recomienden?
✔️ Que sí lea y haga el menú
✔️ Que no desaparezca en 1 mes.
✔️ Que no quiera bajar 10 kg en 7 díass
✔️Que siga las indicaciones

Porque yo creo que todos los NUTRIS somos bueno no????

El éxito es trabajo en equipo 🥗💪
La nutrición sí funciona… cuando se hace.

30/01/2026

Si tomas omega 3 en ayunas, estás tirando tu dinero.

29/01/2026

🧠 El alimento “fitness” que sabotea tus hormonas.

29/01/2026

🥗 El error #1 al comer saludable que nadie te dice..

29/01/2026

❌ El “comer poco” que te está haciendo engordar.

29/01/2026

⚠️Necesito gente bien chismosa⚠️
Que difunda que soy Nutri🦦

28/01/2026

Ahora le llaman disociarse al fino arte de hacerse pendej0:

27/01/2026

Yo llegando a mi casa con todos los regalos que me dieron por ser el día del Nutriólogo 🫠

27/01/2026

Yo dándome cuenta que mi yogurt no me anda quitando el antojo de unas galletas con coca: