Rafa López Psiquiatra

Rafa López Psiquiatra Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Rafa López Psiquiatra, Psicólogo, Mexico City.

🎙️Divulgador de la salud mental
🎧Creador del podcast Supracortical: tu mente, tu salud
🧠La salud mental depende de tu salud física, tu madurez psicológica y tu crecimiento espiritual
Comunicador de Semiología de la Vida Cotidiana®

24/07/2025

¿Cómo nutrir tu salud mental y física? Compartir amor, aunque a veces cueste. No estás obligado a amar a cualquiera, ¡prioriza tu autocuidado! Pero si puedes, rodéate de quienes te llenan. El amor solo crece cuando se comparte.

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Alimentación emocional: el otro “nutriente” que estás olvidando
Fecha: 7/mayo/2025


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24/07/2025

¿Fingir hasta lograrlo? ¡Cuidado! ⚠️ A veces, ignorar las señales de alerta nos lleva a evadir lo que realmente sentimos. ¿El resultado? El cuerpo habla: desde problemas digestivos hasta irritabilidad. Reflexiona: ¿te reconoces?

YouTube MVS Noticias
Lo que tus HECES dicen de TI | 14 de Julio | Tamara con Luz EN VIVO
Fecha: 14/julio/2025


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23/07/2025

El cortisol no es el enemigo. Se presenta como la fuente de estrés en línea, pero es esencial para despertar. Necesitamos un sistema donde el acelerador y el freno trabajen en conjunto. «El cortisol es crucial para una buena vida». En exceso, es perjudicial, pero también lo es la alarma constante.

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Neurotransmisores: entre la ciencia real y las falsas promesas
Fecha: 18/julio/2025


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23/07/2025

Exploraremos cómo alcanzar tu mejor versión. Abandonaremos los atajos que dañan tu salud, enfocándonos en el amor propio y autoconocimiento para una transformación genuina.

23/07/2025

Descubre por qué postergamos decisiones cruciales. En nuestra vida, aunque algunas cosas escapen a nuestro control, el poder de decidir en finanzas, relaciones y metas está en nuestras manos. Este video explora el margen de maniobra que transforma la realidad.

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¿Volverías a vivir tu vida?
Fecha: 11/julio/2025


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22/07/2025

Analizamos si las relaciones a distancia funcionan. Exploramos la comunicación, confianza y acuerdos necesarios para el éxito, destacando que el 58% de estas relaciones perduran. Nos enfocamos en cómo nutrirnos individualmente para una relación sólida.

Programa: Café con Canela
Episodio: Relaciones a distancia
Fecha: 14/julio/2025


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22/07/2025

Explora un nuevo enfoque en la medicina. Descubre cómo los hábitos impactan la salud y cómo los médicos pueden liderar con el ejemplo para promover el bienestar. Aprende sobre la importancia de la salud personal antes de curar a otros. ¡Transforma tu perspectiva!

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Salud mental en médicos. Entrevista de René Alcantara de ER en Crisis
Fecha: 3/julio/2025


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22/07/2025

Comprender y apoyar a nuestros hijos es crucial. Exploramos la empatía frente a olvidos y distracciones, priorizando el amor y la seguridad sobre las calificaciones. Permitimos equivocarse y acompañamos en su desarrollo.

YouTube MVS Noticias
DÍA del PERRO: Lo que todo TUTOR debe SABER | 21 de Julio | Tamara con Luz EN VIVO
Fecha: 14/julio/2025


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22/07/2025

Exploramos cómo nuestra microbiota impacta en la salud mental y física. Revelamos la conexión entre la alimentación, la microbiota y la salud cerebral, destacando el impacto de los alimentos ultraprocesados.

YouTube Dr. Patricio Ochoa
¿Y si el secreto para envejecer bien está en tu mente?
Fecha: 12/julio/2025duck_ochoa .patricio.ochoa

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21/07/2025

¿Divorcios Grises? Explora las razones detrás del aumento de separaciones tardías. Descubre cómo los cambios sociales están transformando las relaciones y las decisiones de parejas en la actualidad. No te pierdas esta perspectiva clave sobre el divorcio moderno.

Programa: Café con Canela
Episodio: Divorcio gris
Fecha: 3/julio/2025


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21/07/2025

Identifica señales de alerta en tu cuerpo y mente. Reconoce síntomas emocionales y físicos que indican desequilibrio. Prioriza tu salud y bienestar, evitando sacrificarlo por recursos. Descubre cómo mantener el equilibrio vital.

YouTube MVS Noticias
Lo que tus HECES dicen de TI | 14 de Julio | Tamara con Luz EN VIVO
Fecha: 14/julio/2025


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20/07/2025

En la terapia de pareja, ¿buscas que tu pareja cambie? Descubre cómo establecer límites personales y evitar querer cambiar a los demás. Reflexiona sobre tus expectativas y el impacto en la relación.

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¿Me amas a mí… o a lo que quieres que yo sea?
Fecha: 30/junio/2025


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¿Quién es Rafa López?

Médico Psiquiatra: dedicado a la difusión de la ciencia y de la plenitud de la vida. Supracortical en Spotify y Psicoterapia Intensiva en YouTube.

Médico Cirujano por la Universidad La Salle (Céd. Prof. 6739240) y Psiquiatra por la UNAM (Céd. Esp. 9169443). Certificado por el Consejo Mexicano de Psiquiatría, miembro del Colegio Médico Lasallista. Consultor y Comunicador en Semiología de la Vida Cotidiana. Miembro fundador y director general de Vitaplena Psique S.C.


  • Organizador del Simposium de Cardiología de la Fundación Humanos-médicas (2004).

  • Coordinador y participante de las Brigadas de Salud de la Fundación Humanos-médicas (2005).