04/05/2026
Las pantallas forman parte de nuestra vida diaria, pero el uso prolongado puede generar molestias visuales que muchas personas normalizan.
👁️ Ardor, resequedad, visión borrosa o cansancio pueden ser señales de sobrecarga visual.
La buena noticia: pequeños hábitos pueden hacer una gran diferencia.
Cuidar tu visión también implica adaptar tu rutina digital.
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