Erika Montero

Erika Montero Hola! No tenemos fin de lucro, así que toda la información se comparte de manera gratuita para generar una gran comunidad de veganos en México.

Les presento mi nueva página de bienestar integral, en donde hablaré acerca de veganismo, Naam Yoga, Kabbalah, rituales para manifestar y cocrear, y terapias holísticas.
¡Namaste!
Aquí encontrarás desde información básica de qué significa ser vegano hasta soporte de la comunidad para ayudarte con consejos para que vivas una vida llena de compasión.

Les mega recomiendo estos tacos!!El de suadero está delicioso!!El lugar se llama Paraíso Universal y es 100% vegano!!! S...
26/07/2025

Les mega recomiendo estos tacos!!
El de suadero está delicioso!!

El lugar se llama Paraíso Universal y es 100% vegano!!! Síganlos en Instagram!!

Les dejo la ubicacion aquí:
https://maps.app.goo.gl/Nqxuuc5jtExeCPVw5

🌿✨ ¿Hace cuánto no te regalas un respiro real?Una pausa para ti. Para tu cuerpo. Para tu alma.💛 Caminos del Corazón regr...
22/07/2025

🌿✨ ¿Hace cuánto no te regalas un respiro real?
Una pausa para ti. Para tu cuerpo. Para tu alma.
💛 Caminos del Corazón regresa este domingo 27 de julio con una experiencia mágica en el Desierto de los Leones.

🌲 Vamos a caminar rodead@s de árboles centenarios, a respirar aire puro, a liberar el estrés de la ciudad, y a conectarnos con la abundancia que vive dentro de nosotros.
¡Y sí! Tendremos una clase especial de Shakti Naam Yoga de 1 hora con 15 minutos… para activar la energía vital, armonizar cuerpo y mente, y recibir todo el poder de este bosque sagrado.

📍 Punto de encuentro: Ex Convento del Desierto de los Leones
🕖 Hora de reunión: 7:00 a.m.
💰 Inversión: $300 por persona | 2 familiares por $500
👧🏻 Menores de 12 no pagan
🐾 Pet friendly (solo considera si tu perrit@ podrá acompañarte con tranquilidad durante la clase de yoga 🧘🏻‍♀️)

🌬️ ¿Por qué venir?
✨ Descargarás energía acumulada (¡hacer tierra!)
✨ Eliminarás el exceso de cortisol y liberarás endorfinas
✨ Respirarás aire puro que nutre tus pulmones
✨ Activarás ondas cerebrales alfa (estado de bienestar profundo)
✨ Conectarás con la frecuencia natural de la Tierra
✨ Te unirás a una comunidad hermosa, consciente y luminosa

🎒 Recomendaciones:
Ropa cómoda, capas ligeras, calzado de montaña, agua, tapete, snack saludable, suéter, impermeable y muchas ganas de disfrutar ☀️🌳

🎯 Reserva tu lugar con tiempo – Cupo limitado
Pide más info aquí 👉 https://wa.link/a5nd4w

O únete directamente al grupo de logística (solo para quienes ya están decidid@s a venir):
👉 https://chat.whatsapp.com/DZVWjQcmjMKJMWej2BYGj2



🌟 Camina con intención. Vibra con propósito. Florece con amor.
Nos vemos este domingo 🌄
Con amor,
Erika & Mariela

Probando. un nuevo lugar Vegan!!La Melo burger clásica está mega deli!En la colonia Morelos, en Toluca
22/06/2025

Probando. un nuevo lugar Vegan!!
La Melo burger clásica está mega deli!
En la colonia Morelos, en Toluca

🌞✨ CAMINOS DEL CORAZÓN: El Sendero del Solsticio ✨🌞🍃 Caminata consciente + Shakti Naam Yoga + Meditación + Celebración d...
18/06/2025

🌞✨ CAMINOS DEL CORAZÓN: El Sendero del Solsticio ✨🌞
🍃 Caminata consciente + Shakti Naam Yoga + Meditación + Celebración del Solsticio de Verano 🍃

El próximo domingo 22 de junio te invitamos a vivir una experiencia mágica y transformadora en plena naturaleza:
💫 Una caminata para reconectar con tu cuerpo
💫 Una práctica poderosa de Shakti Naam Yoga bajo el cielo
💫 Un espacio para meditar, celebrar, florecer y agradecer la luz

🥁 Y además... ¡una hermosa sorpresa para celebrar el Solsticio de Verano!
El día más largo del año, el momento perfecto para activar tu energía solar, sembrar nuevas intenciones y expandir tu luz.

🗓️ Fecha: Domingo 22 de junio
📍 Lugar: Desierto de los Leones, CDMX
🕡 Hora de reunión: 6:30 am | Salida puntual: 7:00 am
🧘🏻‍♀️ Clase especial de Shakti Naam Yoga: 1 hora 15 minutos aprox.
💸 Aportación: $300 por persona | $500 dos personas (familiares) | Menores de 12 años no pagan

🌳 Pet friendly | Family friendly | Yoga friendly
☀️ No necesitas experiencia, solo el deseo de abrir el corazón y caminar con intención

👉🏻 Recuerda traer impermeable, calzado adecuado, muda de ropa y la mejor actitud
🧺 Y considera si deseas llevar mascota, para no distraerte de la práctica y conexión

🔗 Para pedir más info: https://wa.link/as7waz
🔗 Únete a la comunidad: https://chat.whatsapp.com/DZVWjQcmjMKJMWej2BYGj2

💛 Camina con intención. Celebra la luz. Florece con amor.

Con todo nuestro cariño,
Erika y Mariela 🌻✨

🔥 HOT SALE: 3 clases de SUKSHMAH por solo $30 USD 🔥¿Tu cuerpo te está pidiendo un reset? 🌿Esta es tu oportunidad para re...
02/06/2025

🔥 HOT SALE: 3 clases de SUKSHMAH por solo $30 USD 🔥
¿Tu cuerpo te está pidiendo un reset? 🌿
Esta es tu oportunidad para rejuvenecer, desintoxicarte y activar tu energía vital en solo 90 minutos por clase.
✨ ¿Qué incluye esta oferta?
💫 3 clases grabadas del Método Sukshmah (el yoga de la longevidad)
🔥 Quema hasta 800 calorías por sesión
🌬️ Libera tensiones y toxinas
💃 Despierta tu metabolismo y tu juventud interior
📆 Acceso por 15 días para hacerlas cuantas veces quieras
💳 Puedes pagar con tarjeta (incluso a meses), PayPal o con dos tarjetas distintas.
🎟️ Adquiere tu acceso aquí antes de que termine la oferta:
👉 https://go.hotmart.com/H99017335N
✨ Es el momento de reconectar contigo, sentirte ligera, vital y con propósito.
Comparte esta promo con tus amigas y hagamos este reset juntas 💜
́vate

Hey!! ¿Sabías que existe una práctica milenaria capaz de activar tu energía vital, restaurar tu cuerpo y despertar una j...
20/05/2025

Hey!! ¿Sabías que existe una práctica milenaria capaz de activar tu energía vital, restaurar tu cuerpo y despertar una juventud duradera desde adentro?
Se llama Método Sukshmah y es conocido como el yoga de la longevidad y la inmortalidad.
Y este sábado 24 de mayo… ¡puedes vivirlo conmigo en una clase EN VIVO totalmente en español!

✨ Una experiencia transformadora para liberar tensiones, rejuvenecer, sanar, recuperar tu equilibrio y reconectar con tu poder interior.

Detalles del encuentro:
🗓️ Sábado 24 de mayo
⏰ 8:00 a 9:30 a.m. (hora CDMX)
💻 Online, en vivo + repetición disponible por 2 semanas
💰 $19 USD + IVA

Regístrate aquí:
https://givingnaamwellness.org/p/spanish-erika

Y si quieres vivir esta experiencia de una forma aún más especial…
SÚMATE a nuestro grupo privado de WhatsApp
✨ Ahí recibirás tips, inspiración y la vibra elevada de una comunidad hermosa y comprometida con su bienestar.

Únete aquí:
https://chat.whatsapp.com/HYVzpBeQUqx0YwTvmmELZ9

Prepara tu tapete, tu agüita y tus ganas de sentirte mejor que nunca.

¡Nos vemos en clase, Comunidad de Luz!

¡Qué gran orgullo ser parte de este momento histórico para el turismo de México 🇲🇽! Fue un honor acompañar a uno de los ...
16/05/2025

¡Qué gran orgullo ser parte de este momento histórico para el turismo de México 🇲🇽!

Fue un honor acompañar a uno de los grandes componentes y promotores del turismo en México, mi amigo Armando Bojórquez Patrón, en la presentación de su libro: Legado Bojórquez.

Conocer sus anécdotas y hasta cantar Cancún, Cancún en coro, en el marco de uno de los más hermosos recintos de la Ciudad de México (Museo Nacional de Antropología), ¡fue memorable!

¡Gracias querido Armando! Mucho éxito y ahora a promover también el turismo Wellness, actividad de bienestar integral... ¡Queda mucho por hacer todavía!

Gracias por la nota a: De La Teja Luis

Lee el artículo completo aquí:
https://lavozhispanact.com/presentacion-del-libro-legado-bojorquez-exponente-de-la-turistificacion-del-territorio-mexicano/

✨Hoy no vengo a hablarte de ningún programa…Hoy solo quiero presentarme.Contarte un poquito de quién soy, de dónde vengo...
13/05/2025

✨Hoy no vengo a hablarte de ningún programa…

Hoy solo quiero presentarme.
Contarte un poquito de quién soy, de dónde vengo…
y por qué me importa tanto ayudarte a verte y sentirte más joven, más vital, más tú 💜

🌿 Este carrusel es una ventanita a mi historia.
Una pizca de mi esencia, de mi camino, de mi “¿cómo rayos llegué aquí?”
Y sí… detrás de todo, hay mucho amor, muchos desafíos, muchas ganas de servir.

Después te contaré más sobre lo que hago,
pero hoy solo quería abrirte el corazón y decirte:
Estoy aquí, y si tú también estás buscando un renacer…
nos encontramos en el momento perfecto ✨

Déjame un ❤️ si te sentiste tocada por alguna parte de mi historia.
Y si quieres seguir conociéndome, quédate cerquita… porque esto apenas comienza...

Ayer visité Verde Amor de la zona azul, en satélite... Super rico, muy buena atención y las porciones súper bien servida...
08/05/2025

Ayer visité Verde Amor de la zona azul, en satélite... Super rico, muy buena atención y las porciones súper bien servidas!!

Bowl de falafel
Crema de jitomate
Tostadas de tinga
Agüita de guayaba con menta... Super fresca!!!

Cuáles otros platillos recomiendas? To confieso que soy fan de la torta milanesa de este lugar!!!

Verde Amor

Dirección

Mexico City

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Erika Montero publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir