Salud Mental

29/04/2019

;)

27/04/2019

18/04/2019

Decídete ahora.

Conoce las señales de alerta.
No descuides tu salud mental.

Vía Psiky

16/04/2019

¨La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como lo son unas pocas palabras bondadosas¨ (Sigmund Freud).
Cuidemos nuestras palabras, pues tienen gran alcance. No por nada la terapia del habla es de tanto apoyo.

11/04/2019

“Necesitamos darnos el espacio necesario para vivenciar cada emoción. Si te incomoda la emoción de otras personas, quizá puedas echar un vistazo adentro tuyo para ver que es lo que te ocurre con esa emoción en concreto, que necesitas suavizar en el otro”.

09/04/2019

Feliz lunes y gran inicio de semana de parte de Psicoherramientas2016

09/04/2019

Un estudio demuestra por primera vez que las alteraciones en la estructura del cerebro no comienzan a revertirse después de abandonar el alcohol.

03/04/2019

Mejorando los vínculos

De la

21/09/2018

Aunque ha proliferado el desarrollo y la descarga de aplicaciones móviles que ofrecen 'ayuda' psicológica, especialista de la UNAM responde qué tan conveniente es.

09/09/2018

"A mí me pegaron y no tengo ningún trauma"

¿sabían que la normalización del maltrato es un trauma generado por el dolor, desconcierto y necesidad de proteger a los que amamos?

Los niños necesitan amar y confiar en sus padres, por lo que cualquier maltrato que reciban será interpretado como "yo lo merezco, yo soy malo, no soy capaz, etc" La mente de un niño no es capaz de entender que las figuras a quien mas ama, son las mismas que le pueden hacer daño, por el contrario, necesitan proteger a estas figuras internamente.

Si te pegaron una palmada, un tirón de orejas, un correazo etc, intenta recordar como te sentiste en esos momentos, y luego decide si quieres que tus hijos sientan lo mismo.

22/08/2018

¿Quién de ustedes está a punto de hacerse un corte a la Britney Spears? 🤕

Mejor agenden una cita, y no arruinen su cabellera. 💇

Agenda tu cita:
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30/07/2018