LUCIDITY

17/11/2025

Measles can be fatal. Know the symptoms.

Be alert for the following symptoms:

🔸 Rash that starts on the face and spreads over the body
🔸 Fever
🔸 Runny nose
🔸 Cough
🔸 Red and watery eyes
🔸 Small white spots inside the cheeks

If you suspect that you or your child has measles, seek medical care immediately. Early diagnosis and treatment can save lives.

10/11/2025

Coffee may not raise the risk of atrial fibrillation and may even reduce it, new research suggests.

Adults treated for AFib who drank at least one cup of coffee a day for 6 months were 39% less likely to have a recurrent episode of irregular heart rhythm, compared to those who did not have any coffee.

The results of the 6-month, 200-person trial were presented this week at Scientific Sessions, the premier global meeting for cardiovascular science and medicine. This trial is simultaneously published today as a full manuscript in the peer-reviewed scientific journal JAMA.

Some people may still find that caffeine, including coffee, triggers or worsens their AFib symptoms. If you’ve recently been treated for AFib, ask your doctor if continuing to drink coffee is safe for you.

10/11/2025

09/11/2025

08/11/2025

Time is an under-recognised social determinant of brain health. 🧠

In a new Personal View, authors call for temporal justice through research and policies that recognise time as both a resource and a site of inequity in ageing and dementia. Find out more via the link in comments ⤵️

Figure: Micro (individual)-level, meso (relational and organisational)-level, and macro (systemic)-level factors that shape people’s experience, use, an availability of time.

06/11/2025

nunca es tarde para sus la estudia cómo el procesa y regula las a medida que el 🧠se adapta y es capaz de procesar y manejar nuestras emociones aún con la edad.

03/11/2025

24/10/2025

YOGA EN LUCIDITY

22/10/2025

Inscribete!!!

https://cursopsicogeriatria.com/assets/img/web/programa_webinar_nov2025.pdf

15/10/2025

El músculo no es solo estética. Es un tejido endocrino activo que produce moléculas protectoras (mioquinas) capaces de reducir la inflamación, mejorar la función cerebral y prevenir enfermedades.

🔹 Más músculo = más años de vida saludable.
Los estudios muestran que las personas con mayor masa y fuerza muscular tienen:

🔻 40% menos riesgo de Alzheimer y demencia.

🔻 30% menos probabilidad de cáncer.

🔻 50% menos de diabetes tipo 2.

🔻 60% menos de enfermedades cardiovasculares.

🔻 70% menos riesgo de fracturas.

🔻 Y viven más años con independencia y calidad.

El entrenamiento de fuerza no es opcional:
es una terapia médica preventiva.

Entrenar no es vanidad, es longevidad.
Tú eliges dónde pasar más tiempo:
en el gimnasio o en el hospital.

14/10/2025

Si los padres de familia no respetan a los maestros, mucho menos lo harán sus hijos. Enlace aquí: https://webdelmaestrocmf.com/portal/si-los-padres-de-familia-no-respetan-a-los-maestros-mucho-menos-lo-haran-sus-hijos/

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