Encuerpando para VIVIR - Maribel Barros

14/10/2025

Sí, Antigimnasia es para valientes de corazón
que se atreven a mirarse,
a explorar lo que hay,
soltando expectativas
para descubrirse.

Y así, quizá se descubren posibilidades que creías imposibles.

¡Todavía te puedes sumar al ciclo!

Presencial en .vigo los martes a las 10:30am
En línea los miércoles

¿Te atreves?

14/04/2025

Así de simple.

Las palabras son la forma en que somos capaces de darle forma a la realidad, de aterrizar y materilizarnos.

Las palabras nos dan cuerpo, y en el cuerpo están tus palabras.

¿Cuáles son tus palabras?

07/04/2025

¿Te atreves a explorar la quietud?

Lo haremos desde el cuerpo, desde la propia percepción de la experiencia y sensación corporal.

Creemos que quietud es no hacer nada.

Pero en realidad es la posibilidad de todas las posibilidades, de todos los movimientos. Rozar la fuerza de la quietud implica reestructurar hasta la sensación de las moléculas que te conforman.

31/03/2025

Tratamos al cuerpo como una cosa distinta de nosotros, como un simple traje innerte.
Pero más allá de ser el vehículo de nuestra experiencia de vida, es también la CONCIENCIA de la propia existencia.
¿Y si te atrevieras a darte cuenta de la vida que existe en tu cuerpo?
¿Y si te permitieras experimentar la conciencia que ya lo habita?

Súmate a los talleres de Antigimnasia o de conciencia corporal.

24/03/2025

Liberar el cuerpo es abrir los espacios para que la vida quepa en su totalidad y se pueda expresar. Implica moverse como hace falta moverse y no como crees que necesitas moverte. Implica sentir como saber ya sentir y no como crees que hace falta sentir. Implica ser.
Por eso regresar a la historia del cuerpo es un trabajo de valientes. Pero vale la pena.

Súmate a los talleres de Antigym, o contacta para una sesión de descubrimiento.

29/01/2025

Somos universos, universos que coinciden en tiempos y momentos. Tocar a otra persona, ya se de cariño o para una sesión terapéutica, implica el acercamiento de dos universos, dos infinitos que contienen en sí mismos todas sus propias y respuestas y posibilidades.

No se trata de imponer ni de tener la razón, sino de encontrarnos, reconocernos, ampliarnos y seguir creciendo.

Todo tacto debería ser un acto casi sagrado. Tocamos historias e infinidades.

Todo contacto, todo masaje que realizo es desde ahí, permitiendo a tu propio universo expresarse para poder ordenarse. Soy un mero expectador que suma a tu universo si se me permite, y me permito que me sumen. Pero cada uno será su propio universo y sabe mejor que nadie qué se necesita.

Respetémonos desde ahí. Toquémonos desde ahí.
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22/01/2025

Sí, las cicatrices pueden ser poética, no importa si son aquellas de cuando fuimos niños juguetones, o las que cuentan historias más severas. Físicas o emocionales, las cicatrices son mucho más que títulos de vida o señales de batalla. Son testigos de triunfos, de ganancias, de aprendizajes.

12/01/2025

¡Que ya tenemos las fechas del inicio del próximo ciclo de Antigimnasia!
12 sesiones, 12 semanas, para darte la oportunidad de habitarte, liberarte y respetarte.

Todavía estás a tiempo de unirte.

¿Qué esperas?

Por un cuerpo consciente.

11/01/2025

Si no somos capaces de habitar nuestro cuerpo, tampoco podemos habitar su experiencia.
Si no somos capaces de habitar nuestro cuerpo, tampoco estamos realmente habitando su historia, que es la nuestra.
Si no podemos habitar nuestra historia, ¿cómo pretendemos acercarnos a la de otros?

Empieza por habitarte a ti, por experimentarte a ti, y después la experiencia del universo será posible

08/01/2025

Experimenta el método respetuoso con el cuerpo que sí es capaz de recuperar tu movimiento, autonomía y libertad.

Descúbrelo gratis en las sesiones de descubrimiento de enero 2025.

¿Qué esperas?

27/12/2024