Lunes 8am - 9pm Martes 8am - 9pm Miércoles 8am - 9pm Jueves 8am - 9pm Viernes 8am - 9pm Sábado 8am - 4pm

Balek Salud y Nutrición Inteligente

Casa
Mexico
Mexico City
Balek Salud y Nutrición Inteligente

Somos una empresa dedicada a la asesoría nutricional personalizada mediante la cual, mejoramos la s

Somos una empresa dedicada a la asesoría nutricional mediante un plan personalizado. Ofrecemos un plan de belleza integral donde nuestros productos de spa y un plan nutricional puede transformar tu cuerpo y vida. Productos:
Masajes
-Reafirmantes
-Modelante
-Relajante
-Descontracturante
-Deportivo
- Holístico
-Drenaje Linfático

Faciales:
-Básico
- Carboxiterapia
- Mascarilla
-Limpieza profunda
-Hidratante
-Prothermic
Aparatología corporal:
- Carboxiterapia
-Prothermic
-Presoterapia

22/11/2021

Me encantan y los recomiendo porque además de deliciosos son saludables 🤤

05/11/2021

Feliz y saludable viernes 🙌🏻

26/10/2021

Ya probaron los totopos con Zataar de ! Yo me los comí con un atún fresco marinado con limón, muy poquita soya, jitomate, pepino, cebolla y queso mozzarella fresco ! Pruébenlos ! Están deli 🤤

22/02/2020

Sabemos que el fin de semana se nos antojan cosas fuera del plan de alimentación. Es por eso que quisimos compartirles una receta saludable con sabor a postre 😋.
Ingredientes:
2 reb de integral
2 claras de huevo
1 cda de canela
1 tapita de esencia de vainilla
1 cda de miel de maple light
Revuelve todos los ingredientes (mis las reb de pan) y sumerge el pan en la mezcla. Cocínalos por ambos lados y listo!! Sirve con fruta fresca y más miel de maple light, que lo disfrutes!!
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Bonito fin de semana 🤗🥳

20/02/2020

Tan difícil y tan importante a la vez, que la confianza y fortaleza en ti mismo nunca te falte ✨.
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07/02/2020

Viernes de !🥳😍
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Aquí les dejamos una receta de un desayuno o colación súper sencillo y práctico, todo dependerá de las porciones que tengas en tu plan de alimentación 👌🏻🤗
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Ingredientes:
-½ taza de yogur griego sin azúcar
-3 cdas de requesón
-2 cdas de miel de maple
-1 kiwi
-1 cda de coco rallado
-8 mitades de nuez
-1 cda de chía (opcional)
Procedimiento:
Revuelve todos los ingredientes menos el kiwi, coco rayado y nuez. Al final se ponen como topping.
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Listo! Así de fácil nuestra receta de hoy ⚡️🥳, nos etiquetas si la preparas ✨🙌🏻😊

04/02/2020

Muchos de nuestros pacientes nos preguntan en consulta por las verduras congeladas 🧐 y la verdad es que existen muchos beneficios al consumir las verduras de ésta manera:
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-🧊El método de conservación que se utiliza es sólo el de congelación y no cambia el sabor de la verdura.
-🧊Se encuentran lavadas y desinfectadas, listas para su consumo.
-🧊 No pierden vitaminas ni minerales al congelarse.
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Esto no quiere decir que sean totalmente mejor que las verduras frescas, simplemente que son una buena alternativa para ahorrarnos tiempo a la hora de cocinar 😉.
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21/01/2020

¿Qué es la grasa visceral? 🤨
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Es justamente la grasa que tenemos adherida a nuestros órganos como estómago, hígado, páncreas e intestinos. Está se eleva por un consumo elevado de alcohol 🍷, azúcares simples 🧁y grasas🥓. Un nivel de grasa visceral elevado es un factor de riesgo para parecer enfermedades cardio metabólicas como resistencia a la insulina, HTA, triglicéridos o colesterol elevado, etc...‼️
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En contamos con un analizador de la composición corporal (InBody) que nos dice cuál es tu nivel de grasa visceral actual. Acude a consulta para averiguar si estás en rangos saludables, y no te preocupes de no ser el caso, nosotros te ayudamos!☝🏻 Todos nuestros planes de alimentación son 100% personalizados 👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️! Agenda tu cita al 5563499061 ✅.
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10/01/2020

Porque queremos que comiences el año con todas las pilas⚡️! Estamos lanzando estas súper promociones durante todo enero🥳!
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Paquete de carboxiterapia y aparatología reductiva hasta 3 meses sin intereses!!💥
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Agenda tu cita para realizar tu diagnóstico sin costo alguno! Te esperamos ✨🎉
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@ Balek Salud y Nutrición Inteligente

06/01/2020

En Balek estamos comprometidos con tu bienestar y salud, es por ello que decidimos lanzar nuevamente nuestro reto en línea este 13 de enero! Para que comiences el año cumpliendo todos tus propósitos y seas tu mejor versión este 2020. Menú diferente cada semana 🥳.
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Durante 4 semanas te estaremos guiando para llevar un estilo de vida saludable, bajarás de peso, % de grasa corporal y disminuirás o eliminarás tus síntomas gastrointestinales como colitis, gastritis o estreñimiento. Te haremos la vida más sencilla al brindarte todo lo que necesitas para tener resultados sorprendentes, hasta la lista del súper 🙌🏻😉. Recetas diferentes, fáciles y deliciosas todos los días! Obtén resultados maravillosos en tan sólo 4 semanas y sin pasar hambre ☝🏻.Va dirigido para hombres y mujeres.
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Así como en retos pasados, estamos ofreciendo a los participantes el pesarlos, medirlos y realizar un análisis de composición corporal completo, sin ningún costo extra, al inicio y al final del reto para poder observar los cambios reales que se puedes lograr en 4 semanas. Esto es totalmente opcional, si por algún motivo no puedes acudir a nuestras instalaciones de igual manera te estaremos mandando las instrucciones de cómo tomarte las medidas desde casa.
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Recuerda que es necesario que nos mandes foto de tu comprobante de pago al correo: baleknutricion@gmail.com con asunto “Pago reto Balek” junto con tu nombre completo, número de celular y listo! Costo: $750. Es todo lo que tienes que hacer para empezar a trabajar en tu mejor versión💪🏻⚡.
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#2020

04/01/2020

En Balek estamos comprometidos con tu bienestar y salud, es por ello que decidimos lanzar nuevamente nuestro reto en línea este 13 de enero! Para que comiences el año cumpliendo todos tus propósitos y seas tu mejor versión este 2020. Menú diferente cada semana 🥳.
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Durante 4 semanas te estaremos guiando para llevar un estilo de vida saludable, bajarás de peso, % de grasa corporal y disminuirás o eliminarás tus síntomas gastrointestinales como colitis, gastritis o estreñimiento. Te haremos la vida más sencilla al brindarte todo lo que necesitas para tener resultados sorprendentes, hasta la lista del súper 🙌🏻😉. Recetas diferentes, fáciles y deliciosas todos los días! Obtén resultados maravillosos en tan sólo 4 semanas y sin pasar hambre ☝🏻.Va dirigido para hombres y mujeres.
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Así como en retos pasados, estamos ofreciendo a los participantes el pesarlos, medirlos y realizar un análisis de composición corporal completo, sin ningún costo extra, al inicio y al final del reto para poder observar los cambios reales que se puedes lograr en 4 semanas. Esto es totalmente opcional, si por algún motivo no puedes acudir a nuestras instalaciones de igual manera te estaremos mandando las instrucciones de cómo tomarte las medidas desde casa.
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Recuerda que es necesario que nos mandes foto de tu comprobante de pago al correo: baleknutricion@gmail.com con asunto “Pago reto Balek” junto con tu nombre completo, número de celular y listo! Es todo lo que tienes que hacer para empezar a trabajar en tu mejor versión💪🏻⚡.
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#2020

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Insurgentes Sur #813 Int. 601, Col. Nápoles, Del. Benito Juárez, CP:03810, México D. F
Mexico City
03810

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Lunes	8am - 9pm
Martes	8am - 9pm
Miércoles	8am - 9pm
Jueves	8am - 9pm
Viernes	8am - 9pm
Sábado	8am - 4pm

Teléfono

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Página web

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