30/03/2026
Cuando una persona permanece mucho tiempo intentando entender, reparar o sostener a alguien emocionalmente inestable, suele aparecer una pregunta muy dolorosa:
“¿Qué hay mal conmigo para haber tolerado tanto?”
Pero esa pregunta parte de una premisa equivocada.
Muchas veces lo que sostuvo el vínculo no fue debilidad, sino una combinación peligrosa de fortalezas mal ubicadas: capacidad de comprender, tolerancia al conflicto, esperanza en la reparación.
Cualidades valiosas… que sin conciencia pueden volverse el terreno perfecto para relaciones profundamente asimétricas.
Reconocer ese patrón no es retroceder.
Es empezar a mirar la estructura del vínculo completo, no solo lo que ocurrió en la superficie.
Soy Fabiola Martínez, psicóloga clínica.
No te enseño a ser menos fuerte.
Te enseño a sanar la fuerza que te salvó ❤️🩹
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